#誇大效果

瘦身霜瘦身效果有限 勿信誇大效果

瘦身霜瘦身效果有限 勿信誇大效果#誇大效果

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)愛美女性總是覺得自己身上多一塊肉,因此,某些「塑身霜」更號稱可以消橘皮組織,網路上紅到不行。澎湖縣衛生局局長鄭鴻藝表示,坊間的塑身霜產品不少,為了牟利誇大事實,讓民眾誤以為可以雕塑身材,但其實影響形體的美觀,除了個人的骨架、肌肉等因素外,皮下脂肪量及體液滯溜也是主要原因。消費者也經常在塑身廣告中看到「橘皮組織」的名詞,卻不明白什麼是橘皮組織。 鄭鴻藝表示,皮下橘皮組織的形成,是因為過多的脂肪堆積在皮下脂肪細胞,一旦持續增加就會造成皮下局部循環擠壓,促使體液及糖類漏出血管或淋巴管外,形成糖類複合體,進而加劇體液外流。此時脂肪細胞內會開始組成纖維網,進一步結成脂肪球而侵入真皮層,使皮膚表面造成許多淺凹,最後隨著增生以及纖維組織與脂肪球之間的收縮,導致皮膚表面出現凹凸不平似橘皮,因而有橘皮組織的說法。 而坊間的塑身霜大都以黃嘌呤(xanthine)類成分或肉鹼(carnitine)成分為主,再輔以促進血液循環減少體液滯溜的成分。如咖啡因及茶鹼(theophylline)等,主要是可以抑制磷酸二酯?(phosphodiesterase, PDE),而促使堆積於橘皮組織脂肪的代謝,降解成脂肪酸及甘油,脂肪酸繼續代謝轉換成能量。而肉鹼主要是幫助脂肪燃燒,它會協助將脂肪酸帶進細胞的粒線體代謝轉換成能量,瘦身效果很有限。 鄭局長強調,每逢炎炎夏日,如何減重瘦身又成了熱門話題,要保持健康美麗的窈窕身材,健康的減重方式還是得從飲食控制與運動著手,若想單靠瘦身霜塗塗抹抹,是無法達到雕塑身材或減重的效果。減重沒有捷徑,唯有控制飲食加上限制能量攝取,再增加運動量及持續保持運動習慣才能促進熱量消耗,才能達成健康瘦身的目標。

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