(優活健康網記者林又旻／採訪報導)最近印尼發生大地震，加上世界各國天災人禍不斷，讓2012年世界末日預言甚囂塵上；國內也因為油電雙漲、美牛等問題，讓台灣社會人心不安。被譽為「呼吸之神」的印度靈性上師古儒吉大師（本名：Sri Sri Ravi Shankar，詩麗．詩麗．若威香卡），日前在台北的記者會中表示，地球是一個有機體，她會聆聽，因此人們應該要尊敬大自然，而透過祈禱、靜心都可以改變社會、改變地球的狀態；古儒吉大師認為，2012年其實並非世界末日，而是靈性提昇最重要的一年，關鍵在於向內引導的方法和機緣。台灣生活的藝術協會理事長廖碧蘭表示，透過呼吸、調身、調心的課程，可以促進身、心、情緒健康並提昇性靈、活化生命的技術，協助人們促進身體、心理、與情緒的健康，同時提昇性靈的成長，使人們獲得健康、喜悅、圓滿與自在的人生。淨化呼吸法是這些課程最重要的核心技術，如果常常練習淨化呼吸法，可以體驗正面情緒的流動，化解心中的怒氣、挫折、和妒忌。使身體覺得更年輕、更健康，心靈也感到更安靜。古儒吉大師強調，透過呼吸法與集體靜坐可以加強能量共振，讓意識同時發出正念與祥和的震波，不僅能轉化地球跟人類的負面能量，將全球帶入一個和平與正面的能量之中，提升人們的意識與內在智慧的頻率，喚醒我們內心沈睡以久的心靈力量，然後幫助更多的人，為世界帶來更多的「喜悅」、「快樂」與「幸福」，開啟新時代的大門。
