住澎湖的一位6旬阿嬤一個月前腿部莫名劇痛，由於疼痛過於劇烈，讓阿嬤短時間內竟淪為輪椅一族，只能用輪椅代步，形同半癱，她看遍當地醫師都找不出自己的腳出了什麼毛病，一時間還擔心是染上了什麼怪病。後在家人的鼓勵下，由澎湖跨海到沙鹿光田綜合醫院骨科看診，透過精密的檢查後，才發現疼痛的成因並非在腳，而是椎間盤突出所造成。經院方施以內視鏡椎間盤手術後，第二天就順利出院。醫師提醒民眾保護腰椎的最好方法就是少搬重物少彎腰，尤其年節家中大掃除時，更要小心病症的發生。這位60多歲的陳姓阿嬤一個多月前突然發現右腿由大腿一直到小腿開始出現疼痛的情形，到醫院檢查卻都找不到腿部有什麼問題，醫師僅開立了抗發炎的藥物來治療，但病症卻絲毫不減。短短三周內，阿嬤右腿痛到連走路都有困難，僅能靠輪椅來代步，這場怪病讓她苦不堪言。經X光及磁振造影檢查後，才發現問題不在腿部，而是椎間盤突出的緣故。光田綜合醫院骨科楊志鴻醫師表示，椎間盤突出是指用來聯繫兩個脊椎的關節軟骨突出，並壓迫到坐骨神經，進而導致腰背腳部極度疼痛不適。醫師指出，椎間盤就像是人體的避震器，可減緩運動過程中的脊椎壓力，避免脊椎碰撞摩擦。椎間盤一旦因外力造成變形或突出，患者輕則腰酸背痛或腳部痛麻，嚴重的甚至會出現肌肉萎縮、癱瘓、大小便失禁等情形。發生椎間盤突出的原因主要是與動作施力的不當有關，臨床上還曾經發現有人因打噴嚏、拿重物而導致椎間盤突出的病例。楊醫師指出，椎間盤突出一直是困擾現代人的常見疾病，傳統式的腰背部椎間盤切除手術雖然能達到止痛的治療效果，但治療及復原時間都較長。手術過程中可能會有破壞脊突、椎板及肌肉的風險。而透過內視鏡手術治療的傷口不到 1公分，手術所需時間約 1 小時，術後可立即活動，不會影響腰椎穩定度，神經根損傷的機率相對減少，不需使用背架或疼痛控制。醫師也提醒民眾，平日打掃、搬運物品、彎腰用力，更應特別小心椎間盤突出的發生。最好的預防方式就是少搬重物、少彎腰，儘量保持正確的坐姿或站姿，避免脊椎承受不必要的壓力和傷害。萬一腰部與下肢出現持續性的疼痛、酸麻無力時，就應立即就醫檢查治療，以免病情加劇。
