（撰文／Megan Chen） （專業諮詢／美麗境界皮膚科診所 馮愛真醫師） （圖片來源／優活健康網、Lancôme） 根據統計，多數上班族女性常因工作壓力、生活忙碌、睡眠不足等因素，導致肌膚暗沉、失去光彩；然而，不良的膚況不僅影響氣色、妝感不佳，甚至引起許多皮膚問題（如：老化、細紋）產生。皮膚科馮愛真醫師表示，除了選擇適合的保養品外，也要從飲食、運動及生活習慣等多方面下手，才是打造完美素顏肌膚的重要關鍵。 （壓力大、睡眠不足 當心蠟黃、暗沉找上你！／優活健康網） 壓力、緊張、睡眠不足 當心臉上暗淡無光！ 「工作壓力大、情緒焦躁，加上每天加班熬夜、作息不正常，除了生活品質差外，臉上肌膚也開始出現問題...。」事實上，因為現代人忙碌的生活型態和飲食習慣影響，肌膚出現暗沉、蠟黃的狀況越來越明顯，年齡層也有逐漸下降的趨勢。根據醫學報導指出，90％的肌膚問題皆來自忙碌的生活或緊張的壓力，導致生活作息失衡，肌膚的新陳代謝受到影響，進而造成暗沉等肌膚問題。 （工作表現亮眼 但忙碌的生活卻讓你失去光彩？／優活健康網） 醫：具有天然植物精華的保養品有助打造完美的素顏肌膚 「從肌底開始保養，就算素顏也會亮！」要打造完美的素顏，馮愛真醫師強調一定要針對自己的肌膚狀況（油性、乾性或混和性）來挑選適合的保養品。她接著說，像女性最在意的皮膚暗沉、蠟黃問題，使用添加天然植物精華的保養品也都是不錯的選擇。尤其針對現代女性過度燃燒的忙碌生活型態，建議可以挑選含有龍膽根、紅景天成分的保養品，從肌底淨化代謝並刺激細胞修護力，為肌膚由內而外展現亮麗光彩。 （龍膽根、紅景天等成分，給肌膚注入源源不絕的活力及能量。／優活健康網） Lancôme研製《菁萃亮妍能量精露》 素顏就會亮！ 法國頂級保養品牌Lancôme，為現代女性過度燃燒的忙碌生活型態，量身打造《菁萃亮妍能量精露》，完美融合３種珍貴植物的根部萃取－龍膽根、紅景天及野山藥，藉由龍膽根的抗氧化及代謝力，排除因疲憊壓力因素累積的多餘水份後，再以紅景天深入肌底提供細胞所需氧氣，注入源源不絕的活力及能量；最後，野山藥中所富含高優質營養成分，能保持肌膚水分不流失，帶來煥然一新的好氣色。經實驗證實，精露質地的能量精露，使用後較市售面膜保濕多3倍、透亮感高4倍，即使不化妝，肌膚依然透亮。 暗沉bye-bye！3大根源精萃由內而外再淨化 1）層層淨化：龍膽根 龍膽根具備淨化代謝的功能，排除肌膚內因疲憊及壓力所累積的多餘水分、老舊廢物等負面因子，幫助對抗自由基，同時改善疲憊暗沉的膚況。 2）活化肌底：紅景天 植物中常見的紅景天，因能夠深入肌底，刺激、提升細胞的修護力，同時提供細胞必需的氧氣，補充肌膚能量，進而帶動肌膚新陳代謝，達到活化肌膚的幫助。 3）滋養補水：野山藥 富含許多高優質營養成分的野山藥，能夠補充肌膚所需要的營養（維生素和礦物質），並強化肌膚天然保濕屏障，幫住水分不流失，並提升肌膚飽滿度和透亮度！ 馮愛真醫師最後呼籲，要維持好的肌膚狀況，除了飲食均衡、避免攝取過多醣類及油炸物，同時維持良好生活及定期運動的好習慣！此外，保養品除了要選擇能夠深入肌底作用，也必須注意一定要是經過人體皮膚試驗過，才能確保使用上的安全。 告別暗沉 讓你素顏就會亮！http://goo.gl/8dpdQS
