怎麼挑選保健食品才對?醫警告:少了「這步驟」你只是實驗白老鼠#實證醫學 2022/11/21 林靜芸 台灣人愛吃保健食品,但市面上營養補充品琳瑯滿目,該怎麼挑選才對呢?若用錯方法,吃了沒效是小事,最怕的就是一不小心成了實驗白老鼠,反而「補充」出滿身病。