35歲後小心子宮變冰宮!女生必知「養宮秘訣」別因這些NG習慣害妳生病#子宮疾病 2023/07/17 媽媽寶寶 不良的飲食習慣更使女性的子宮、卵巢在35歲就走下坡,以致更年期提前到來,提早衰老及變醜。女性朋友看中醫時,是否常會聽到「十個女人九個寒」「宮寒」呢?原因是子宮受低溫寒冷的刺激導氣血運行不通、畏寒、手腳冰冷、月經不調、痛經及許多婦科疾病。