#長庚永慶盃路跑

運動好處多，但鹹鹹的汗水有刺激性，讓異位性皮膚炎患者無法好好享受運動。為鼓勵這群病患養成運動習慣，促進身體健康，今年「長庚永慶盃路跑」特別邀請醫師提供安心運動的方式，同時邀請2021年成都世大運跆拳道女子46公斤級銀牌得主、也是長庚運動醫學公益計劃照護選手—黃映瑄擔任活動代言人，號召大家9/22全家一起來路跑。 長庚永慶盃路跑今年舉辦第15屆，三年前與長庚合作聯盟的台中大里仁愛醫院也首次參與，將在9/22上午與台北、嘉義、高雄四地同時開跑。台北會場在總統府前廣場舉行，台中會場在西屯區中央球場舉行，嘉義會場及高雄會場則分別結合故宮南院及澄清湖棒球場共同舉辦。分為休閒組及競賽組展開比賽，預計約有超過四萬人參加。 台北長庚醫院黃集仁院長在路跑前記者會表示，永慶盃路跑一直以『健康、公益、家庭日』為主軸，希望透過活動的辦理，呼籲國人養成規律運動的習慣 國民健康署賈淑麗副署長表示，政府深知預防重於治療的道理，鼓勵全民養成健康行為，才能真正活得健康、活得有品質。台北市政府體育局吳健羣副局長則強調，台北市政府自永慶盃路跑舉辦之初就一直擔任指導單位至今，顯示台北市政府對於市民健康的重視，在台北市政府體育局的投入下，市民有規律運動習慣的人口比例在全國更是數一數二。 仁愛長庚合作聯盟醫院龔嘉德院長指出，健康的身體是一切的基礎，跑步可以提高心肺功能、降低心血管疾病風險、促進新陳代謝、強化肌肉骨骼、增強免疫力，以及減輕壓力和焦慮，好處相當多。台中的中央球場是全國最大的戶外運動專用場地，更可提供參賽者寬敞活動空間，歡迎大家踴躍參加跑出健康。 跆拳道國手黃映瑄受邀擔任今年路跑代言人，她分享過去參加路跑的經驗，認為除了可以在訓練以外的時間加強體能，也很喜歡和大家一起跑步的氛圍，享受戶外運動帶來的愉悅感，希望大家都能養成規律運動的習慣，注重身體健康。包括中華民國路跑協會陳華恒秘書長、明志科技大學劉祖華校長以及多家協辦單位代表等也都出席記者會，表達對長庚醫院這項活動的支持。 繼去年的肺癌移植議題，今年「長庚永慶盃路跑」將關懷面向投注在異位性皮膚炎。15歲的陳同學在記者會上表示，他從1歲開始就飽受異位性皮膚炎之苦，嚴重時只要一動就會非常疼痛，加上外觀受到影響，無法與一般小朋友玩在一起。媽媽帶他跑遍大小醫療院所，試過各式各樣民俗療法，直到9歲在林口長庚經由皮膚科醫師協助和自己的配合下，症狀才逐漸獲得良好控制。 目前陳同學不但外觀明顯改善，也可以規律運動，還參加了學校的球隊。他呼籲異位性皮膚炎病友，只要配合醫師醫囑，持之以恆的用藥及照顧自己的皮膚，症狀一定會獲得改善，也能擁有與一般人相同的生活。他對受邀參加今年永慶盃路跑感到相當開心，希望透過自身的經驗分享，鼓勵更多異位性皮膚炎病友追求更好的生活。 林口長庚醫院皮膚科陳俊賓醫師指出，異位性皮膚炎是一種慢性反覆發作的發炎性皮膚病，常見於新生兒和幼兒期，在台灣平均每10個孩童就有1人罹患，會出現明顯的搔癢感和皮疹，嚴重影響患者的生活品質，也給家長帶來極大困擾。異位性皮膚炎的成因包括遺傳因素、環境因素以及免疫系統異常等，患者的皮膚屏障功能較弱，容易受到外界刺激，免疫調控失調，引發惡性循環發炎、皮膚屏障受損。 目前異位性皮膚炎的治療，包括局部外用免疫抑制劑和外用類固醇藥膏。中重度患者，則建議加上系統性治療，除了傳統的口服免疫抑制劑外，可考慮新興的生物製劑和口服標靶小分子藥物，能更有效及安全地控制異位性皮膚炎，目前健保也已經有條件的給付。 林口長庚醫院皮膚部張雅菁部主任建議，異位性皮膚炎患者平日應規則使用保濕劑，每天至少使用兩次，特別是在洗澡後。同時應選擇溫和不含香料和酒精的護膚品。在適度的運動後，盡快清洗汗液，並保持皮膚的水分，將有助於症狀的控制，讓病友也可以放心的從事運動，養成健康的運動習慣。 長庚醫院表示，民眾可至永慶盃路跑活動官網報名參加，今年特別採用南亞環保回收絲製作排汗材質的跑衣，除提升跑者舒適的穿著感受外，更是響應全球環保議題，同時落實本院ESG永續政策發展目標。長庚體系公益吉祥物「阿波」，當天會在現場和民眾互動拍照。協辦單位也會設置公益攤位，提供多種健康促進與癌症篩檢等活動，幫助路跑民眾提升健康知識，歡迎大家踴躍參加。

2023年「長庚永慶盃路跑」，定於10月29日上午，在台北、嘉義、高雄三地舉行，長庚醫院號召全民踴躍參加，養成規律運動習慣。今年的活動主題聚焦在「肺臟移植」，鼓勵肺臟移植病友適度運動，追求更健康的生活。三年前接受肺移植的病友連先生，配合醫療團隊復健計畫，術後半年就能參加路跑，一年後還能潛水，今年十月將與一路相伴的女友步入禮堂。長庚醫院特別邀請他代言今年的路跑，提醒大家關注肺臟健康，也為所有肺移植病友加油打氣。 長庚永慶盃路跑今年邁入第13屆，每年受到政府機關重視，也因老少咸宜，總是吸引數萬人報名參加，是許多家庭共同期待的活動。中央健康保險署石崇良署長、國民健康署賈淑麗副署長、台北市政府體育局蔡培林副局長、中華民國路跑協會陳華恒祕書長，七日出席長庚醫院記者會表達對活動的支持。石崇良署長十分贊同永慶盃路跑宣楊「健康、公益、家庭日」的理念，呼籲國人養成規律運動習慣，透過健康行為的養成，提升自身健康。賈淑麗副署長表示，國民健康署深知預防重於治療的道理，鼓勵全民養成健康行為，才能真正活得健康、活得有品質。蔡培林副局長則強調，台北市政府自永慶盃路跑舉辦之初就一直擔任指導單位至今，顯示台北市政府對於市民健康的重視，在台北市政府體育局的投入下，市民有規律運動習慣的人口比例在全國更是數一數二。 長庚醫院表示，今年永慶盃路跑自10月5日起在長庚紀念醫院各院區受理報名，預估總參加人數達到3.4萬人。將在台北、嘉義、高雄三地同日開跑，台北會場在總統府前廣場，分為3公里休閒組及10.5公里競賽組，男、女選手各取優勝前10名，頒發總獎金22萬元。嘉義會場及高雄會場則分別結合故宮南院及澄清湖棒球場共同舉辦，高雄會場除6公里休閒組外，更新增12公里競賽組，以及邀請全國醫學中心組隊報名24公里接力賽，精彩可期。 針對今年永慶盃路跑主題—「長庚為您爭口氣」，林口長庚醫院外科部副部主任葉集孝及胸腔外科主任暨肺臟移植召集人陳維勳，希望能藉此鼓勵肺移植病友適度運動，不要懼怕運動，以維持健康的身體和良好的生活品質。 陳維勳醫師指出，肺是人體呼吸系統中最關鍵的一個器官，用來吸入空氣進行氣體交換，獲得細胞呼吸必需的氧氣。患有嚴重末期肺部疾病且其他治療方法無效的患者，肺臟移植被視為救命的最後手段。嚴重末期肺病會引發右心衰竭，病人移植前常有嚴重的心肺問題，導致手術時麻醉難度提高。除了將遭受破壞的肺臟移除，植入大愛肺臟後還需要重建氣道、血管和支氣管等多個重要結構，加上肺病病人常伴隨嚴重的胸腔沾黏，手術難度提高許多。 根據衛福部健保署公佈的2008-2021年各類器官移植術後公開統計資料顯示，台灣肺臟移植總案例僅有166位，台灣肺臟移植的五年存活率也只有54%，明顯落後於歐美國家的水平。陳維勳醫師解釋，這是因為台灣的肺臟移植相較於心、肝、腎等其他器官的移植發展較晚，而肺臟作為一個與外界直接接觸的器官，相較其他器官來說更容易受感染影響，捐贈前的篩選要求較高；加上移植後感染及排斥的問題，也是影響存活率的原因。 林口長庚醫院自2016年成立了專門的肺臟移植團隊，目前每年成功執行十例以上的肺臟移植手術，並且其一年存活率高達86%，領先全國其他醫學中心。(資料來源：2008-2021年醫院別器官移植術後存活率資訊公開，112.6.13新增，表3-2) 陳維勳醫師表示，林口長庚醫院肺臟移植團隊具有明確的分工，並擁有完整的術後復原團隊，對於病人的醫療和康復提供了全方位的支持。 許多肺臟移植前的病人因為呼吸衰竭而導致肌肉萎縮，行動不便，林口長庚肺臟移植團隊為所有移植後病人制訂為期六個月的復健計畫，針對病況不同，設計個人化運動處方，例如：手術前因為過度使用呼吸輔助肌，導致呼吸型態改變，呼吸治療師教導呼吸調控方法、安排肌肉阻力訓練，隨病情變化調整肺部復原計畫。復健科醫師執行運動測試以檢測運動功能、物理治療師考量日常生活、職業及體育類活動需要，安排個別化肺部復健，給予呼吸、咳嗽訓練，漸進式安排有氧、肌力及功能性訓練等個別化運動處方，增強病人的心肺耐力及運動能力，大約半年的時間內就能夠恢復正常的身體狀況，甚至能夠參與慢跑、爬山等運動，展現出驚人的康復成效。即使六個月復健計畫結束，仍有肺臟移植協調師持續把關，密切跟進病友們康復狀況，提供必要性的支持與建議。　 40歲的連先生，學生時期就知道自己罹患支氣管擴張症，因肺部長期反覆感染，肺功能每況愈下，須整日依賴供氧設備，連走路都有困難，只能倚賴年邁的母親與女友籃小姐照顧。三年多前的肺移植手術使他重生，在林口長庚肺臟移植團隊的協助及連先生努力復健下，術後29天就出院，沒多久回到工作崗位；配合醫療團隊的復健計畫，術後半年就能參加路跑活動，一年後還能潛水。今年十月，也將與一路相伴的女友步入禮堂。未婚妻籃小姐表示，看著他從健壯到病倒，再從絕望到重生，除了感謝林口長庚醫療團隊的協助，也要謝謝他自己的堅持。連先生則鼓勵末期肺病病友要勇敢為自己爭取重生機會，移植後也要維持運動習慣，才能活得更久更好。他說，受邀參加今年的永慶盃路跑覺得很有意義，讓換肺後的病友帶領大家一起運動，來喚醒民眾關注健康，追求更好的生活。 本屆長庚永慶盃路跑結合近四十家協辦單位在活動現場設置公益攤位，提供各種健康促進與癌症篩檢等活動，增進路跑民眾健康知識。長庚醫療體系公益吉祥物「阿波」也會在現場和民眾互動拍照，讓大家留下美好回憶。