秋冬比較容易「多愁善感」是真的?精神醫揭「秋季憂鬱症」5招自救#秋季憂鬱症 2023/11/16 人間福報 隨著秋冬來臨,不少人會開始陷入多愁善感、憂鬱等狀況,究竟秋冬時節,哪些精神疾病容易發作?要怎麼區分自己是否有季節性情感疾患?入秋時節,一些精神疾病可能容易發作或加重,這與季節變化和天氣變化有關,但每個人的情況可能都不同。