夏日必備「涼拌竹筍」DIY!盤點竹筍功效、禁忌、挑選法:減肥吃這種#竹筍禁忌 2024/05/31 王韻雅 夏天是吃竹筍的季節!台灣從北到南皆可種植竹筍,竹筍是台灣人常見的餐桌美食,也是每個家庭記憶中的味道,不論快炒、涼拌、煮湯都有人愛。《優活健康網》整理竹筍的小知識,包括竹筍種類、竹筍功效、竹筍禁忌、竹筍挑選與料理,炎炎夏日快一起來自製「涼拌竹筍」吧!