#卵巢衰退

補教女師賺了荷包瘦了卵子 30歲瀕停經

補教女師賺了荷包瘦了卵子 30歲瀕停經#卵巢衰退

(優活健康網新聞部/綜合報導)小葳是補教老師,緊湊高壓的工作從她進入補教業就開始,拚招生、拚榜單、還要拜託各科的名師來授課,雖然讓她飽了荷包,身體也不知不覺起了變化。不知道從幾年前開始,月經周期變得紊亂,天數縮短、血量減少,但是有時忙到連月經有沒有來都不清楚,直到家裡長輩催她要早點生小孩,才有體力陪小孩。她去找了知名的婦產科名醫,做了許多檢查之後,醫師說卵巢狀況不好,AMH只有1.4,在30歲左右算是很不正常的低。於是開始用賀爾蒙調經,排卵藥也用了,做了兩次人工,也做了一次試管,始終都沒有等到好消息,這時抽血AMH剩下0.5,醫師建議她要不易考慮借卵,或是找中醫調身體看看。外表和實際年齡差不多 卵巢卻衰老嚴重她來看診時,看她的外表及穿著,和實際年齡30歲差不多,但是AMH剩下0.5,這幾乎就是快停經階段的數字了,怎麼差這麼多呢?杏儒中醫診所院長蔡易昌中西醫師表示,抗穆勒氏管荷爾蒙(AMH)是一種醣類蛋白,主要由卵巢小卵泡分泌,因此,卵巢小卵泡數目越多,血清中抗穆勒氏管荷爾蒙濃度越高,所以如果AMH指數明顯的掉下來的,就代表卵巢的小卵泡越來越少,也就是卵巢衰老的越嚴重了!當AMH小於2時表示卵子庫存量不足,小於0.8時表示「嚴重卵巢衰退」,當AMH趨近於0時,就是代表更年期即將來到。卵巢的生理機能及老化現象,是和中醫「天癸」理論有關。在古代,中醫把女子每個月的月經稱為天癸,「天」是代表其來源於先天,「癸」是說明其本質屬天干中的癸水,有陽中之陰的意思,簡單講就是先天帶來的元氣。中醫古籍《素問.上古天真論》提到:「女子二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子。……七七任脈虛,太脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。」在中醫的理論中,天癸藏於腎,並隨腎氣的生理消長而變化。腎氣初盛,天癸亦微;腎氣既盛,天癸蓄極而泌;腎氣漸衰,天癸乃竭。天癸是人體腎中精氣充盈,在一定年齡時產生的一種精微物質,古人稱「無形之水」,和人體的生長發育與生殖有密切相關。而「天癸竭」,就是人體把這些先天元氣消耗嚴重,而出現的一連串現象。中醫調理恢復排卵功能 提高懷孕機率針對這種不該老而老的卵巢早衰情形,就是要針對先天元氣來調理。天癸藏於腎,其發育和功能有賴於腎氣,而腎氣又與腎陰在腎陽的溫煦化有關,所以腎之陰陽乃天癸發育的必要條件,就是調理的重點。根據中醫「腎主生殖」的理論,各種因素造成腎氣衰、天癸竭,都是任二脈逐漸虧虛,精血不足的變化。腎陽虛不能上濟於心,會導致心腎不交、腎陰不足以涵養肝木,以致肝腎陰虛。如果反過來可以好好調養腎氣、任、氣血,依照每個人的體質不同,加以不同調理,像是益氣養血、疏肝理氣、益腎填精、調補任、陰陽雙補、活血化瘀等方法,不但可以延緩天癸耗竭的時間,讓身體維持在較年輕的狀態,也可以使卵巢的排卵功能慢慢恢復,又不會讓卵巢處於過度勞累的運轉狀態,可以在正確的時間按時排卵、又可以排出品質夠好的卵泡,提高懷孕機率。(文章授權提供/杏儒中醫診所)

女夜貓注意!熬夜加速卵巢衰退

女夜貓注意!熬夜加速卵巢衰退#卵巢衰退

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)美國研究發現,在不孕的育齡婦女中,有2成5都跟卵巢中卵泡庫存不足有關,預測卵巢庫存量可評估卵巢功能,主要指標包含,年齡、抗穆勒氏管荷爾蒙(AMH)、經期2至5天的竇卵泡數目(AFC)、濾泡刺激激素濃度(FSH)、抑制素B濃度,及排卵藥物刺激試驗(CCCT)等,「抗穆勒氏管荷爾蒙(AMH)」是一種醣類蛋白,主要由卵巢小卵泡分泌,因此,卵巢小卵泡數目越多,血清中抗穆勒氏管荷爾蒙(AMH)濃度越高。女性荷爾蒙消長 不會影響AMH濃度近年研究顯示,抗穆勒氏管荷爾蒙(AMH)在預測卵巢卵泡的庫存量,有顯著的準確度,是目前在女性生殖功能評估的重要預測指標,研究指出,成年女性體內「抗穆勒氏管荷爾蒙(AMH)」濃度,並不會因其他女性荷爾蒙的消長而影響,意即在月經週期的哪一天抽血檢驗都可以,且在懷孕、使用口服避孕藥情況下檢測都不會影響。年齡越大 濃度下降程度越大臺北醫學大學生殖醫學研究中心曾啟瑞主任表示,「抗穆勒氏管荷爾蒙(AMH) 」濃度依據年齡有不同的評估數值,年齡越大,濃度下降程度越大,若濃度小於2.0(ng/ml)表示庫存量已處於低水平,小於1.0(ng/ml)代表嚴重卵巢衰退,當濃度越趨近於零,則越接近卵巢衰竭。卵巢早衰 經期提早、縮短另外,一些生活型態,例如時常熬夜、工作壓力大,也會影響女性荷爾蒙分泌,無法刺激排卵,讓卵巢早衰,所以即便是年輕女性,也有可能「抗穆勒氏管荷爾蒙(AMH) 」濃度過低,增加不孕的可能性,經期提早、縮短且經血量減少是卵巢早衰的主要現象,建議有以上情形女性,應進一步就醫、檢查卵巢功能。曾啟瑞主任呼籲,卵巢衰退雖屬於老化的一環、無法復原,建議藉由養成良好生活形態、遠離污染環境、健康飲食等延緩衰退速度,另外,臨床發現曾罹患卵巢內的子宮內膜異位症、進行手術婦女,AMH也會偏低,建議可以每半年追蹤掌握情形。

最佳生育年齡30歲前 因卵巢開始衰退下降

最佳生育年齡30歲前 因卵巢開始衰退下降#卵巢衰退

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)現代男性睪丸製造精蟲的能力和五十年前不能相比,簡單說就是平均睪丸功能都在下滑中。而來自捷克的研究指出女性平均卵巢功能比起過去十四年也有衰退的趨勢。根據捷克的一位Sobek醫師發現,自1995年以來不孕症婦女平均接受試管嬰兒治療的年齡從28歲提高至31歲。代表卵巢功能的FSH逐年升高,平均打排卵針也比較多,取卵前的雌激素值逐漸下降,取得卵子數目比較少,顯示卵巢對排卵反應變差,不孕症患者卵巢功能衰退。從平均取一顆卵子必須使用排卵針劑量升高的現象,可以看出現代不孕患者卵巢排卵反應變差。這一方面可能和排卵針由從前的天然製劑改成基因合成,效果可能有所差異。但更重要的,還是歸因於婦女年紀及卵巢實際功能。婦產科蔡鋒博醫師也表示,婦女最佳生育年齡應該在30歲以前,30歲以上卵巢功能開始急連下滑,直到41歲,幾乎喪失生育能力。不孕婦女一拖再沿,直到無法生育才求助於不孕症專業治療,便會發生打了大量排卵針而僅取得少數卵子的排卵反應不良現象。捷克Sobek醫師的發現,和全世界其他國家包括台灣也都有相同的現象。晚婚是一個原因,但也不要忽略,生活環境的污染及婦女疾病,如卵巢巧克力囊腫也可能造成卵巢功能早衰。

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