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（優活健康網新聞部／綜合報導）一名28歲空姐因工作關係，一下外站過夜班、一下紅眼班，導致睡眠品質差，免疫力下降，經常感冒；再加上長期穿緊身絲襪，私密處也逐漸開始出現不明原因的搔癢，起初求診拿藥塗抹，但效果有限，抓一抓或沖熱水還稍能止癢。但到後來越抓越癢，即使擦了藥膏也沒有改善，私密嫩肌更出現一塊塊的白斑，慘變成皺巴巴的大象皮，簡直苦不堪言。狂抓慘變大象皮　小陰唇恐越來越小萬芳醫院婦產科醫師張宇琪表示，林小姐求診時，哭訴從一年多前，私密處就開始癢癢的，擦了許多藥膏，甚至還吃了抗組織胺藥物仍未改善；除了非常搔癢外，照鏡子時更發現外陰部出現一塊塊白斑，最近「妹妹」更慘變成皺巴巴的大象皮，又癢又醜的雙重困擾之下，只好求醫師治療，經內診檢查及病理檢查，發現林小姐發生了「外陰苔癬化」。張宇琪指出，外陰苔癬化屬慢性發炎，大多數研究認為是一種自身免疫性疾病。主要症狀為陰部嚴重搔癢、性交疼痛及解尿刺痛，因為越癢越想抓，外陰部在過度刺激下，表皮逐漸萎縮，而角質層過度角質化，皮膚的黑色素細胞會開始脫色，進而產生像塊狀白斑一樣，嚴重者，小陰唇會越來越小，甚至看不見！張宇琪解釋，外陰苔癬化的傳統治療，以塗抹類固醇藥物為主，但效果往往有限，所以和患者溝通後，先為她做病理切片檢查，確定不是外陰癌，再為她執行外陰雷射治療，外陰雷射是利用雷射光熱能，促進皮膚組織及膠原蛋白增生，恢復陰部的厚實彈性，約施打三次後，可獲得良好改善。氣候潮濕少穿緊身褲　減少使用棉墊張宇琪也提醒，雖然外陰苔癬化的病因還不明，但多與遺傳、免疫力有關。近來氣溫驟降，多雨潮濕，女性朋友應少穿緊身褲，減少使用棉墊，早睡早起，維持良好的免疫力，才能減少外陰苔癬化的發生，若私密處有任何不適應盡早就醫，由醫師判斷病況，千萬不要忍出嚴重疾病。

（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）長時間配戴隱形眼鏡和化妝，小心眼睛乾燥、結石！一名王姓空服員，因工作關係長時間待在乾燥的空調環境，且需配戴隱形眼鏡和化妝，半年前出現眼睛乾澀、發癢不止、隱形眼鏡戴起來「卡卡」、異物感相當重，即使換新的隱形眼鏡也沒用的情形，嚴重時甚至雙眼布滿血絲、疼痛，求診後才發現是配戴隱形眼鏡和眼妝的關係，引發眼結石作祟。林丕容醫師表示，眼結石是結膜炎產生的分泌物堆積而成，眼結膜每天都會分泌油脂及黏液腺體，一旦受到刺激或發炎，可能導致上皮細胞增生或結膜腺體改變，脫落的細胞混合結膜分泌的黏液，阻塞在腺體中，就形成結膜結石。3成隱眼族有結石問題林丕容醫師進一步說明，王姓空姐就是因長期使用隱形眼鏡不當及眼部彩妝未清洗乾淨，刺激結膜發炎形成結石；且近年來隱形眼鏡族增，又因配戴習慣不正確，使得眼結石的人數驟增，根據門診統計，約有3成的隱眼族有眼結石的問題，需特別小心留意。隱眼族注重眼睛保濕　降低眼疾感染率此外，調查亦顯示，約有8成民眾曾因隱形眼鏡問題就醫，包含紅腫、乾澀、異物感、角膜潰瘍等；林丕容醫師提醒，上班族長期處於辦公室的空調環境下，應多注意眼睛保溼，空姐更不用說，工作機艙更乾燥，容易因長時間配戴隱形眼鏡導致乾澀、角膜缺氧的問題，若再加上使用習慣不正確，感染結膜炎或其他眼疾的機率也隨之提高。

（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）空姐的危機四伏！長期受空中輻射照射竟然會提高乳癌罹患機率？萬芳醫院放射科主任陳榮邦醫師根據最近10年幾篇大型研究統計顯示，飛行次數頻繁且職業年資長的空中服務員，皆增加了罹患乳癌的風險。其中芬蘭、丹麥和部分美國研究更指出，空中服務員平均每年接受的輻射劑量從0.2~9.1毫西弗不等，如果暴露5年以上，乳癌發生率高於地勤人員2倍，因為飛行時需跨越北大西洋，如越靠近南北極，接受來自宇宙的輻射量就越高；雖目前在學術界仍有爭議，而未針對此族群女性訂定乳癌篩檢政策，不過因這些族群接受額外的輻射劑量，萬芳醫院提醒這類職業的女性，提早篩檢、偵查病灶。最近十年台灣女性癌症中，乳癌發生率遠超過子宮頸癌，攀升到第一位，而乳癌的治療只要早期發現、早期治癒，就可以獲得很好的治癒力。根據歐美研究，50歲以上女性定期接受乳房X光攝影可降低乳癌死亡率20~30%，在美國則是每9名女性便有一位會罹患乳癌，因此歐美醫界積極推廣乳房自我檢查及乳房攝影檢查，使得早期乳癌的發現率高達60%。不過台灣乳癌發生率比歐美提早10年。萬芳醫院放射科姚敏思主治醫師指出，根據萬芳醫院2005~2011年統計顯示，診斷乳癌人數共717人，其中乳癌發生率40歲以下佔12.8%，40~49歲佔31.4%，50~59歲佔26.8%，60~69歲佔15.5%，70~79歲佔7.3%，80歲以上佔6.3%，可見50歲以下比例占最多。相較於其他國家，台灣女性因個性較為保守，導致早期乳癌發現率僅15-20%，而乳房含豐富血管、淋巴管、淋巴結，造成乳癌細胞容易擴散到其它器官，故早期發現非常重要！姚敏思解釋，早期篩檢的目的是希望能找到<2cm的乳癌，對於台灣45歲以下高危險群女性乳癌發生率偏高，因為該年齡女性乳腺密緻，造成乳癌小型腫瘤不容易在乳房X光攝影呈現，甚至一般的超音波檢查容易遺漏，唯有在高階超音波下才能呈現。而乳房X光攝影有15~20%的假陰性，此時對於高危險群每年使用乳房X光攝影篩檢外，建議每半年使用高階超音波檢查，以補強X光攝影的不足。目前台灣國健局提供免費乳房X光篩檢，年齡從50歲下修至45歲。另外，對於高危險群：也就是二等親以內（包括祖母、外婆、母親、姊妹以內）曾患乳癌之女性，可提前至40歲接受免費乳房X光篩檢。（圖／萬芳醫院提供）