#多囊性卵巢囊腫

（優活健康網記者徐平／採訪報導）一名17歲少女聽信吃炸雞豐胸的謠言，一年三餐都吃炸雞，沒想到一年下來，體重從50公斤增重為70公斤，少女胸部變大，沒想到體型也跟著橫向發展，月經遲遲不來，甚至一季才來一次，經過檢查後甚至還發現她患有多囊性卵巢囊腫。為了早點「轉大人」而遵循錯誤飲食秘訣，營養不均衡，單一食物一次吃太多，反而得不償失。單吃青木瓜、炸雞無法增加胸部脂肪營養師趙函穎表示，14-18歲青少女開始注重身材的展現，大多數會透過網路搜尋獲口耳相傳互相討教變美秘訣，然而網路謠言多半是未經證實，不但無法達到預期效果，甚至可能賠上健康。青少女希望胸部趕快長大，加上聽說青木瓜可以幫助豐胸，會喝很多青木瓜排骨湯、四物飲，希望藉由食物幫助「轉大人」。事實上，單吃青木瓜並沒有辦法增加胸部脂肪，狂吃炸雞也可能只是吃進大量油脂，提升日後肥胖、三高風險而已。薏仁助消水腫 豆漿、山藥有助胸部發育趙函穎營養師表示，14-18歲少女進入「完全成熟期」後，隨手可得的豆漿、不但富含豐富蛋白質，大豆異黃酮也能幫助平衡女性荷爾蒙；另外，含皂甘成分的山藥也可幫助胸部發育；薏仁富含維生素B群與膳食纖維，可利尿消除多餘水份。擔心手搖飲、精緻澱粉造成肥胖的青少女，每日適量攝取這三大食材就能簡單獲得營養，美麗變身。另外，趙函穎營養師也提醒，不因為怕水腫減少喝水的機會，若鹽分滯留，身材水腫會更加嚴重，在天氣炎熱時，每日最好都要攝取體重公斤數乘上30-40cc的水量才能養出美麗肌膚。

（優活健康網記者徐平／綜合報導）一名25歲邱姓護士，與藝人昆凌一樣患有多囊性卵巢症，雖然體重與BMI值都在標準值，卻出現月經不規則症狀，結婚1年多遲未受孕，被診斷為多囊性卵巢症候群，經醫師採用月經週期療法配合體質調理，3個月後患者月經終於報到，第4個月開始月經恢復規則，於第6個月順利受孕成功，並於今年10月順利產下健康寶寶。多囊性卵巢囊腫患者不一定肥胖台南市立醫院中醫部醫師張烱宏指出，多囊性卵巢症候群患者未必肥胖！多數患者都會認為只要罹患多囊性卵巢症候群，身材一定會肥胖，然而並不完全如此，25歲邱姓護理人員雖然BMI值只有19，卻因出現多毛、青春痘、黑色棘皮病等症狀，被診斷為多囊性卵巢囊腫。月經不規則、頭暈、氣血不足張烱宏醫師指出，患者卵巢出現10個以上的小囊，且雄性激素偏高，月經不規則、量少、經來頭痛、頭暈、容易疲倦等氣血不足體質，多囊性卵巢症候群會導致經期不規則、不孕，甚至增加子宮內膜癌風險。肥胖只是雄性激素表現　非診斷條件張烱宏醫師提醒，多囊性卵巢症候群是造成不孕的原因之一，根據統計，生育年齡的婦女中，約有6～10％患有多囊性卵巢症候群，約有40％的多囊性卵巢症患者有肥胖症，但肥胖只是雄性激素表現症狀，非診斷的絕對條件，若有經期異常或不孕困擾，應尋求專科醫師診斷及早醫治。