#個性

（資料整理／吳美瑤、張瓊之　製圖／蔡宛容）寫字較大／個性爽朗，充滿想法與自信，屬於樂觀外向的性格，喜愛表現。由於不喜歡拖泥帶水，有時會出現未能深思熟慮而行動的情況。寫字較小／個性溫柔，比較能為他著想。有良好的專注能力、觀察力，注重小細節。另一方面，也有信心不足、膽小、神經質的傾向。寫字中等／這類型的人對環境的適應能力強，較理性、實際，是實踐主義者，通常在工作場合，都能與人相處愉快。圓形字／充滿行動力，對任何事情都能勇往直前、全力以赴。由於與人相處較圓融，所以有不錯的人際關係，且受人喜歡。適應能力與抗壓性也相對比較強，有成為領導人者的特質。長方形字／這類型的人，充滿無限的想像力與創造力。個性充滿自信，也較積極進取，這類型的人具有顛覆傳統、不喜歡舊習俗和勇於開括的精神。扁形字／作任何事情都充滿堅定的信心和毅力，不被外在因素所干擾。由於做事認真、負責，有規劃，同時會給人缺乏彈性、太刻板的感覺。字往右傾斜／個性較為外向，衝動。喜歡熱鬧，想像力豐富，常有天馬行空的想法。這類型的人大部分是團體中的開心果，但小心有較不切實際的想法。字往左傾斜／是非分明，喜歡與人講道理、溝通，無法接受不合理的事情。這類型的人喜歡閱讀、邏輯能力強，不擅撒謊。字跡凌亂／個性粗枝大葉、不拘小節。常常忘記重要的事情，或經常出錯。個性也較散漫、沒耐心。 

（資料整理／吳美瑤　插圖／蔡宛容）• 香草／喜歡香草口味的人，個性都較強勢、衝動，他們通常是冒險家。耳根子較軟的他們，同時也擅於表達自己的情感。• 巧克力／喜歡巧克力口味的人，個性通常比較外向、活潑，身上充滿著性感的魅力。但由於太容易相信任何人，所以上當或受到傷害。• 瑞士巧克力／喜歡瑞士巧克力口味的人，個性通常都較積極、大方、能幹，而且喜歡與人競爭。結合了香草+巧克力口味的混搭，絕不是一般人可以欺負的對象。•  薄荷巧克力／喜歡薄荷巧克力口味的人，個性通常較謹慎、好辯，喜歡打破砂鍋問到底。這類型的人對自己充滿自信，喜歡講道理，對於任何事情都不會輕易放棄。• 巧克力碎片／喜歡巧克力碎片口味的人，個性通常較大方、有上進心。他們有一種迷人的特質，且充滿幹勁，雖然看起來有侵略性，卻也很容易就輕信他人。• 咖啡／喜歡咖啡口味的人，個性通常叫捉摸不定，他們是屬於及時行樂的類型，只在意當下的快樂，希望生活不斷有驚喜、火花出現，喜歡追求新鮮感，對於未來較沒有明確目標。• 草莓／喜歡草莓口味的人，個性通常較為內向、忍耐力強，他們脾氣好、包容心強，並且願意為他人犧牲奉獻，是個溫柔且善良的人喔！• 芒果／喜歡芒果口味的人，個性雖然較龜毛、但同時也會替週遭的家人、朋友著想，有領導特質，但小心因為不擅拒絕他人的要求，而變成別人眼中的爛好人喔。• 芋頭／喜歡芋頭口味的人，個性通常較倔強、慢熟，在不同的人面前，所表現出來的樣子也不同。小心會讓人有雙面人的感覺。• 奶油堅果／喜歡奶油堅果口味的人，個性通常較熱心，且富有同情心，他們害怕別人因自己而受傷，所以非常在意道德標準，有禮貌的他們看似溫柔，卻有著不可輕易撼動的剛毅。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）晚睡的夜貓子，容易搶別人的伴侶？！根據「英國郵報」的報導指出，夜貓子比較會顯露出黑暗的人格特質，包括自戀或是不誠實，更糟糕的是，夜貓子恐怕會比一般人更容易搶別人的性伴侶，因為這些事情都是必須在夜色的掩護之下，才能進行的事情。夜貓子較利己　易搶別人性伴侶英國郵報報導表示，一個人的睡眠型態，除了會影響到體重、罹癌風險等生理上的變化之外，還更會影響到一個人的個性。而這項報導，則是來自一份由雪梨和利物浦（Liverpool）研究人員訪問超過200人有關自己的個性和睡眠習慣所得到。研究結果顯示，夜貓子容易顯露他們的黑暗特質，除了自戀與不誠實之外，研究人員還指出，他們發現，夜貓子的利己主義似乎是演化過程留下的結果，原因是這類人較可能密謀奪取他人的性伴侶，而這最好是在夜色掩護下進行。

（優活健康網記者廖詠琦／採訪報導）真是傷腦筋！異位性皮膚炎患者總在晚上搔癢導致睡眠障礙，該怎麼辦？據統計，台灣約有300萬人深受異位性皮膚炎困擾，又以青春期前學齡兒童及嬰幼兒為主；長庚紀念醫院皮膚科主治醫師鐘文宏表示，異位性皮膚炎的改善與居家照顧首要加強保濕，以及避免皮膚刺激物、避免乾燥。異位性皮膚炎是一種先天性過敏遺傳體質，加上後天環境、食物、過敏原刺激所造成的過敏性皮膚病。其特徵是皮膚極度乾燥、反覆發作且搔癢難耐。鐘文宏指出，異位性皮膚炎的治療方式主要是以外用類固醇藥膏及口服抗組織胺達到止癢效果，但由於造成或影響異位性皮膚炎的因素太多，所以異位性皮膚炎的治療有時會較為困難，因此輔助醫療在異位性皮膚炎的治療上就非常重要。鐘文宏建議，家中有異位性皮膚炎嬰幼兒患者的父母，為小朋友的皮膚正確保濕是每日必做基礎保護工作，早晚睡前都要擦保濕乳液，同時需配合皮膚科醫師處方建議，持續耐心進行皮膚治療及改變不當生活習慣，異位性皮膚炎的症狀都有機會獲得改善。另外他也叮嚀，家長在居家環境應注意室內不養貓、狗寵物。室內不鋪地毯；不玩毛絨玩具；每週清洗枕頭、寢具等布料，並常常清掃家中及環境以減少灰塵。讓孩子避免激烈運動、過度流汗或暴露於太乾太冷的環境；若皮疹的發作與食物有非常明顯的關聯，才須要飲食控制以及避免搔抓以免細菌或病毒感染。 最後，鐘文宏補充，有許多父母對異位性皮膚炎嬰幼兒日常居家護理常存在著迷思，例如使用網路偏方、價格高昂卻不適用的皮膚保養品，或是擔心小朋友冬天溫度低易受寒，就買發熱衣穿、開電暖爐保暖等，這些不僅無法有效改善異位性皮膚炎症狀，更容易加劇症狀惡化，反而無法改善反覆搔癢困擾，間接造成長期不良的睡眠品質，嚴重時更會影響嬰幼兒患者成長發育黃金時期。（圖／記者廖詠琦攝）

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）父母也是人，也有情緒的；下了班回到家，拖著疲憊的身子、大腦，這時如果小孩又不服管教，偶爾難免也會有不當的處罰。現代父母越來越忙，小孩的功課壓力也越來越重，導致許多親子間的相處時間變得更少。你知道嗎？不同個性的孩子，管教方式大不同！小孩做錯事，不適當的處罰方式，竟會導致孩子情緒障礙，甚至謊話連篇嗎？家長對於面對不同個性的孩子，要有不同的管教、處罰方式。先判斷你的孩子屬於哪種類型？爸媽們再思考應該如何對應，因為現代孩子的思想較早熟，行為千奇百怪，一般傳統的處罰方式可能不再奏效，父母管教方式如果能更具創意，應該可以提高管教效能。而當孩子出現負面行為時，其實處罰也是有分方法得，先搞懂孩子們的個性，父母們也才能用對處罰。藝術治療師邱寶慧表示，每個孩子都有著不同的個性，應該使用不同的教育方法，如有些孩子屬於自尊心較強的，他們能接受的挫折能力較低，被管教時容易焦慮、因而哭鬧；建議家長們應避免，過於頻繁斥責或在公共場合大聲責罵，而他們表現得當應立即讚美。但如果孩子是屬於害羞內向、且敏感的，他們對情緒變化較容易察覺，所以也容易因他人一句無心的話而反應過度；管教時應避免誇張的形容詞，或拿其他孩童做比較。

之前台大醫院進行器官捐贈手術時，竟發生誤植愛滋感染者器官的烏龍，引發軒然大波；由台大事件可見器官捐贈過程必須嚴謹、片刻都不能馬虎。本周公視「健康搜查隊」帶大家來了解器官捐贈，並邀請器官移植的兩位權威─魏崢醫師和李伯璋醫師，一起來談談國內器官捐贈現況，另外器捐形象大使傅娟以及藝人洪都拉斯也會聊聊自己對器捐的看法。根據調查，2011年國內等候器官的病友一共有7671人，其中等待換腎的病友占大多數，共有5840人，而最後等到腎臟移植的只有少少的164人，換到腎臟的機率低到只有3％，且洗腎的病友幾乎要等30年才能等到換腎的機會，國內器官捐贈的風氣似乎尚未推廣的很好。李伯璋醫師表示，換腎比長期洗腎的存活率更高，美國醫學雜誌《新英格蘭雜誌》就說，以腎臟移植來說，如果成功移植者與未換腎者比較，平均壽命可以差十年。魏崢醫師指出，讓大家了解什麼叫器官捐贈是很重要，這也是社會關懷的一環，當然如果政府能更出力幫忙推廣會更好。他說，器捐分兩個部分，一個是組織，一個是器官，從頭到腳包括我們的心臟、肺臟、腎臟、肝臟、胰臟等都可以捐贈，組織包括小腸、血管、骨骼、皮膚、眼角膜等，也都可以捐給其他人使用。不過也是有人體器官與組織無法捐贈的，器捐形象大使傅娟之前罹患子宮頸癌，她說子宮頸、子宮是不能移植的，子宮有問題拿掉就好；另外洪都拉斯曾罹膽結石，膽裡面共有14顆結石，他描述當時真的痛起來很難過，加上膽也無法移植，因此最後只好將膽拿掉，他還開玩笑說自己現在是「無膽之人」。 「健康搜查隊」還找到一個發生在美國的離奇案例，罹患充血性心臟衰竭症的桑尼，多年來飽受咳血、呼吸困難等症狀的折磨，必須要靠心臟移植才能挽回他的性命，很幸運的他等到了一顆33歲的年輕心臟，換心成功後，桑尼的身體恢復健康，開始嶄新的人生，還與捐心者的遺孀結婚，但4年後桑尼竟開槍自盡身亡，讓人震驚的是，當初那位捐心者正好也是飲彈自殺！器官捐贈學問大，一顆300公里外的腎臟，如何在時限內抵達病人的腹腔？心臟移植手術如何進行？換了心臟後，個性也會跟著改變嗎？五位有故事的朋友，現場分享器官移植的心路歷程；而思想比較傳統的洪都拉斯，在深入了解器官移植後，會改變他的想法嗎？精彩的節目內容都在本周「健康搜查隊」，請於11月13日晚間19:00準時收看，看完後或許讓你在思考生命終點時，有不一樣的想法。 ●小心「肝」爆掉了！　「健康搜查隊」追蹤無聲器官 http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13004 ●想當爸媽這麼難嗎？白冰冰求女失敗大哭！「健康搜查隊」解救不孕 http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13196

文／媽咪窩雜誌　採訪／陳姵樺　攝影／彭鏡蓉　諮詢／輔仁大學兒童與家庭學系副教授、輔幼中心主任涂妙如            光田綜合醫院小兒科主治醫師 江國樑有些寶寶一餓就大聲哭鬧，給吃後還頻頻啜泣；有的寶寶則肚子餓、尿布濕，也表現不明顯。怎麼同樣是3、4個月大的孩子，個性卻差這麼多？到底問題出在哪呢？ 脾氣好不好  三因素造成家長們在帶孩子時常會有這樣的經驗，有的孩子睡眠與吃飯時間規律性高又不常吵鬧，且哭鬧的強度與頻率比較低，這種小孩多半家長會評價為很好帶養；但有的孩子可能一肚子餓或尿布濕，就會馬上大哭大鬧來表達自己的不舒服，這時若碰到較急性子的家長，就會認為孩子動不動就哭、動不動就鬧，脾氣很壞、很難帶養。 事實上，寶寶的脾氣好不好是天生氣質、父母教養方式以及後天環境三者交互影響形塑而成，家長首先要了解孩子天生的行為特質，才能給予適配性的教養方式。 如何了解孩子的先天氣質？寶寶從一出生就帶著自己天生的氣質與個性來到這個世界，所以即便是剛出生的孩子，就會顯現出自己特有的個性。輔仁大學兒童與家庭學系副教授涂妙如指出，一般評估寶寶是屬於磨娘精型或是好帶型，會用下列9大氣質評估項目來觀察：規律性：有的寶寶吃飯睡覺都很定時；但有的則睡得少、活動量大。反應強度：有的寶寶肚子餓就馬上大哭；有的則是小小聲的哭。反應閾：這個項目主要是觀察寶寶受外界刺激時多大的強度會被影響，有的寶寶是稍有聲響就會驚醒，即屬於「反應閾」低的孩子；反之，有的寶寶怎麼吵都可以繼續安穩的睡覺，即為「反應閾」高的孩子。趨避性：這個項目主要是看孩子對於初次接觸的人事物，所產生的行為反應。趨避性接受的孩子對於新的事物充滿好奇、想去探索；反之，趨避性退縮的孩子，對於新的副食品可能拒絕進食，或者遇到陌生人會拒絕接觸或煩躁不安。適應度：「趨避性」主要是觀察孩子對人、事、物第一次接觸的反應，而「適應度」則是觀察孩子第一次接觸之後的行為反應。適應度高的孩子，進入一個新環境，可能只要幾分鐘就能適應；適應度低的孩子，可能過了很久還是對新環境顯現出害怕的模樣。活動量：有的孩子睡得少、愛活動，對安靜的家長來說就會覺得難帶。堅持度：堅持度高的孩子可以玩一種玩具10分鐘以上；家長說不可以做的事，教導多次仍無效。反之，堅持度低的孩子，玩玩具不到1分鐘就另換別的玩。情緒本質：有的寶寶經常表現出正向情緒，如快樂、友善，就算略有受傷，也表現得安靜；而負向情緒多的孩子，正要入睡或睡醒時常會哭鬧，身體不舒服時更是煩躁不安。注意力分散度：這個項目指標高表示寶寶容易分心；指標低則是個注意力集中的寶寶。每個寶寶在這9個項目中有的強、有的弱，綜合這些強弱就是寶寶顯現出的天生個性，如果多數項目是屬於強度較強的，比如說睡眠不規律、肚子一餓就大哭、稍有點外界刺激就鬧，大多會被成人貼上壞脾氣的標籤。《MamiHome媽咪窩》‧2011／7月號 資料來源：MamiHome媽咪窩　提供