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（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）目前資訊網路與電腦手機普及，人手一機網路吃到飽，致每天沉迷於網路遊戲。根據台灣網路成癮調查，國、高中生網路成癮的比例超過20％，也越來越多學生因沉迷網路遊戲而影響學業、家庭和人際關係，甚至連身體健康都受損、無時間管理觀念等都受到負面的影響。衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科醫師吳孟寰表示，當家長限制網路使用或被迫停止時，學童產生不安或憤怒的情緒等，迫使親子關係更加緊張。甚至因管教而引起嚴重肢體衝突，家人關係的決裂。當孩子出現以下六大現象時，家長應當心孩子可能有網路成癮的問題：1） 一回家或一有空時就守在電腦前上網。2） 在無法上網時會出現焦慮、不安、情緒低落或發脾氣情形。3） 上網時間越來越長，上床時間越來越晚。4） 越來越不想和同學出去，或從事其它休閒活動。5） 白天精神越來越差，做事無法專心、頻打瞌睡。6） 功課變差，寫作業變得草率，上學拖拖拉拉。網路成癮　已被視為精神疾病世界衛生組織已正式將「網路遊戲成癮」視為一種精神疾病。網路成癮可分2層面，一個是預防性的「防止」，另一個則是成癮後的「戒斷」。透過專業介入治療，從正確診斷、找出共病現象、投予適當用藥、深入會談、並配合認知行為功能的改善，每一個環節都缺一不可，甚至在急性期時，家長要能理解醫師讓孩子住院治療「斷捨離」的必要性。有些家長不忍心孩子沒收手機發脾氣或自傷，失去早期「防止」沈迷的先機，最後只能痛苦接受「戒斷」過程。父母應了解孩子網路成癮的真正因素為了預防網路成癮，家長除了要多注意孩童的使用時間、頻率外，也要過濾他們所接觸的資訊，但千萬不要用太激烈的方式來限制（如隨意斷網等），反而應先以勸導的方式來進行，不然可能會弄巧成拙。建議家長先試著瞭解孩子是否已達到網路沉迷的程度，且注意網路成癮背後的問題，例如：長期陷於人際關係困難、學業成就低下、或家庭關係衝突等，是造成很多人會選擇網路遊戲或社群網站來逃避壓力、尋求成就感或是彌補社交的需求的原因。避免網路成癮　家長宜多關心與溝通吳孟寰醫師建議，在漫長的暑假中，家長可採取的策略包括：與孩子一起規畫生活與上網時間，規範每日使用網路的時間，設定休息時間，協議將重要事情做完後才可上網，共同從事的戶外休閒活動等等。另外，家長也可與學校老師聯繫，了解孩子在校人際相處情況，是否有被霸凌、遭同儕排擠，或是學習困難等狀況。如果孩子因限制網路使用路的時間而有明顯焦慮、憂鬱症狀、自殺意念，或是與家人嚴重衝突，建議至醫院身心科門診接受評估與治療。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）有位54歲的吳女士，曾接受二次剖腹產，在2004年時曾進行過子宮肌瘤切除手術，將10幾顆肌瘤取出，不過當時也因子宮內膜異位症造成腸粘黏，同時做了沾黏剝離手術。後來在2007年時，她又因沾黏造成腸阻塞，在不同醫院進行了沾黏剝離手術，但日前她在醫院做檢查時，發現右側卵巢有一顆6～7公分的腫瘤，由於吳女士已在2000年停經，卻長了一顆卵巢瘤，癌指數又極不正常，因此醫師懷疑是卵巢癌，合併重度骨盆腔沾黏，而目前手術已順利完成。沾黏恐為健康上一大隱憂台北醫學大學附設醫院婦產部劉偉民醫師表示，骨盆腔發炎、子宮內膜異位症、子宮肌腺症或過去曾接受腹腔手術，都可能造成腹腔沾黏的情況。沾黏可能造成許多不同的症狀，若為腸壁的沾黏，可能影響腸道蠕動，造成腹痛、脹氣，甚至腸阻塞。沾黏若發生在輸卵管，可能導致不孕症或子宮外孕，如果輸卵管與子宮或骨盆腔側壁發生沾黏，可能造成行房疼痛或不易受孕，若沾黏發生在子宮與膀胱間，則可能造成頻尿，因此對許多女性而言，沾黏是健康上的一大隱憂。腹腔沾黏　為常見又麻煩的婦科疾病腹腔沾黏是一種常見卻又麻煩的婦科疾病，沾黏的原因主要是因為腹腔內的組織與器官因為發炎或受傷，在修復的過程中產生不正常的結締組織沾黏，讓原本分開的組織或器官如同雙面膠一般地互相黏在一起，便稱之為沾黏。腹腔沾黏也會增加婦科手術的困難度，以及相關併發症的發生，對施行婦科手術而言，腹腔內的沾黏一向是最難處理的問題，更是施行微創手術的禁忌症之一，因此，過去施行傳統的腹腔鏡微創手術時，遇到腹腔內嚴重沾黏的狀況，往往可能必須轉為使用開腹手術，而造成出血量的增加以及術後住院天數的延長。然而，隨著達文西微創手術的引進，醫師們發現借由它手術視野佳、手術操作精準的優點，以及有經驗醫師的手術技術，可突破傳統腹腔鏡微創手術的侷限，處理嚴重的腹腔沾黏，幫助民眾解決困擾。