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（優活健康網記者徐平／綜合報導）日前發生小模疑似服毒過量不幸猝死，警方調查發現，她的身上多達3種毒物反應，值得注意的是，其中一種鴛鴦錠是一種無色無味的發泡錠，因溶在水裡不易被發現，常被用來當作「春藥」，民眾外出玩樂時，對於陌生人提供的飲料，要有強烈警覺心。氣球、咖啡、奶茶都可能淪為新興毒品耶誕、跨年節日即將到來，不少人計畫開趴慶祝，原本歡樂的場景恐因摻入新興毒品變調，像派對中的彩色氣球、桌上的咖啡包、奶茶包和討喜的糖果巧克力，都可能被動手腳，添加新興毒品，成為「娛樂性用藥」。藥效退後　記憶力退化恐傷身很多青少年參與狂歡派對之際，會不小心誤觸到搖頭丸、K他命、大麻等新型的毒品來助興，而且年齡層有向下並往家庭聚集發展的現象，衛生福利部草屯療養院成癮治療科主任林滄耀表示，青少年會吸毒，往往是追求刺激或是對現實生活不滿，吞下搖頭丸與K他命後，會暫時產生興奮幻覺，而藥效退後，記憶力退化變笨傷身，最嚴重甚至會死亡。會出現攻擊、心悸、幻覺、妄想行為林滄耀主任表示，新興濫用藥物「合成卡西酮類物質」是一種中樞神經興奮劑，會讓心跳加速、血壓增高、體溫升高，合成容易，近年來被大量濫用，服用後會有嘔吐、頭痛、抽蓄等副作用，還會出現攻擊、心悸、幻覺、妄想等行為，如有血管脆弱或有心臟問題者吸食這類毒品，將有腦出血、心臟病發作的風險。林滄耀主任呼籲，開趴過程中出入娛樂場所時要隨時提高警覺，對於食用、飲用的東西都要格外小心，拒絕來路不明的物質，避免讓有心人有機可趁。

（優活健康網實習記者劉麥文／綜合報導）手指頭滑滑滑，不停更新狀態、打卡或是等待通知，你也是一天沒有使用facebook就會非死不可的人嗎？拜現代科技之賜，我們可以隨時隨地上網瀏覽社群網站，沉浸在網路世界，但你身邊的朋友們你今天關心了嗎？想想你一天耗在社群網站的時間有多長？不得不承認，這幾年，社群網站的確造就了許多奇特的現象。以神經生理的角度而言，社群網站的設計，的確是有其迷人、會讓人上癮之處，而在其中，扮演重要角色的神經傳導物質，就是「多巴胺」，多巴胺是大腦內的「快樂貨幣」，作用就像品嘗完一塊你愛吃的巧克力蛋糕，或是聽到你最愛的棒球台灣隊打敗韓國隊，你之所以會那麼興奮，都跟多巴胺有關。1970年代初期，科學家發現，每當猴子得到獎賞，像是一小團食物或一小段香蕉，牠們的多巴胺神經元就會活躍起來；進一步的實驗更發現，若我們在給予猴子獎賞之前，先給一個訊號，例如一陣很大的聲響，或是一道光線，多巴胺神經元就會提早發動，不必等到甜美的獎賞真正的出現，科學家把這些神經元稱做「預測神經元」，它們更在意的，是「預測」，而不是真正的「得到」獎賞，而這樣預測的意義，是讓生物對於未知的事物，利用後天的不斷學習，能夠得到預測的能力。雖然多巴胺神經元會因為預測得到獎賞而得到興奮，但對於「意外」的驚喜，多巴胺神經元興奮的程度會更強，增加三到四倍，換句話說，最出人意料的獎賞，就是最美好的獎賞，這可以解釋，為什麼明知email大多是無意義的垃圾信，有人還是會喜歡三不五時就check一下email，因為偶而會收到對我們來說很重要的一封信；或是社群網站上，也偶爾會有你喜歡的帥哥美女，回應你的動態；一些不好的行為，像是賭博，明之十賭九輸，卻還是要賭博，也跟這個機制有關。不可否認，社群網站拉近了一些人與我們的距離，例如久未見面的老同學，在Facebook上，可以與同儕交換專業的意見，也常常可以得到很重要的資訊，但過度使用是不好的。所以要怎樣避免濫用社群網站呢？建議關掉Facebook裡頭，「通知」的功能，就像切斷多巴胺神經元「預測」的動機，也許可以減少Facebook的使用時間。（圖片來源：台南新樓醫院提供）

臺北市立聯合醫院松德院區一般精神科醫師劉又銘說，國家重要選舉的日期接近，隨著候選陣營彼此競爭白熱化，民眾是否也感到精神緊繃、無法放鬆？若在參加選舉陣營造勢活動後，回到家的晚上，是否仍盯著電視各家媒體報導，興奮心情久久難以平息，而難以一夜好眠？或相反的，當心情感到失落，可能有點悶悶的、厭煩、不快樂，甚而對日常生活也提不起勁來？劉又銘表示，若您有這些情形，且最近變得嚴重而影響日常生活，甚至家人朋友也都感到您已不若平常，小心！您可能已遇到「選舉症候群」的影響了。什麼是「選舉症候群」？劉又銘解釋，此症狀因人而異，簡單來說即是在這些興奮、失落、緊張等複雜心情下，身心已受到壓力而調適不過來，可能出現失眠，心情不穩定，身體不適（頭暈，胸悶，肌肉緊繃，酸痛等），或使得原來已經平穩的疾病，產生新的變化。在心理層次來說，選舉確實有著重要意義，讓人產生緊密的依附感也不無可能。對於生活中，種種不能滿足的失望，藉著選舉過程的參與，政見發表會及造勢活動的熱情，收看新聞節目的剖析評論，讓人置身其中，彷彿擺脫或舒緩了平日的負面情緒。在生理層次來說，隨著腎上腺素荷爾蒙分泌，心跳血壓增加，人比較容易感到活力充沛。然而這些狀態的改變，一旦過度或是過長，物極必反，都對身心造成衝擊與負擔。