健康減重作伙來 全民一同打擊肥胖
「健康減重行動的第一步,就是要認清自己超重了多少,才能確實加入減重運動,找回自己的健康和幸福,松山奉天宮為了支持這項有意義的活動特別捐贈體重計101台。」~松山奉天宮 陳博貞主委
「“健康減重”不是單純的醫療與衛生議題,如果沒有把關好,不只影響個人健康,甚至會影響到家庭褔址、社會經濟發展,因此,我號召信義區所有的里長一起加入這項有意義的運動。」~信義區余星華區長
為響應「臺北健康減重101噸」,及信義區余星華區長號召「里鄰合作 營造群眾健康」的公共政策,松山奉天宮特別贈送信義區101台體重計(可同時計算BMI),協助信義區建構「健康減重服務網」,分別放置在信義區41里里辦公處、信義區健康服務中心、信義運動中心、臺北醫學大學附設醫院、中華民國肥胖研究學會等單位,提供信義區民眾一個可近性、便利性的健康減重服務。
肥胖的形成,與生活環境、健康服務設施,及個人的行為習慣息息相關,為能營造健康與支持性的健康減重環境,促進民眾將健康減重習慣融入生活模式中,及提供民眾就近便利之自我健康管理服務,信義區公所及信義區健康服務中心結合社區公私部門資源,共同建構信義區「健康減重服務網」,提供民眾全方位健康體位管理服務,由41里里長,發揮里鄰健康守護精神,全力投入健康減重運動,由里辦公處擔任社區健康減重報名平台,信義區各里里幹事、地段公共衛生護士,協助民眾進行體重登錄與管理服務,信義區健康務中心、信義運動中心提供促進健康減重相關講座、訓練課程。對於BMI(身體質指數)≧27,體重有過胖疑慮者,將由中華民國肥胖研究學會、臺北醫學大學附設醫院提供肥胖諮詢、評估,協助民眾找出導致肥胖的因素,以及提供適合個人健康減重的因應策略,幫助民眾以正確且健康的方法找回健康。
臺北醫學大學附設醫院李飛鵬院長表示,該院將全院總動員,1,800位員工都加入健康減重活動,每位醫療人員都要成為健康減重的最佳示範及代言人,同時要提供民眾正確健康的運動諮詢服務、信義區健走資訊,以及由營養師設計規劃,如何健康吃,幫助民眾達到態度與行為的改變。
根據98年國民健康訪問調查顯示,臺北市18歲(含)以上成人有過重或肥胖的比率約佔4成(39.2%),以信義區98年底18到64歲成人人口數15萬6,500人推估,約6萬1,387人有過重或肥胖問題。依照行政院衛生署98年度全國、臺北市及信義區十大死因統計,信義區十大死因中,有八項死亡率高於臺北市的平均數,有七項高於全國的平均數,十大死因中心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、腎炎及腎變性、高血壓性疾病,都與肥胖有息息相關,肥胖問題對健康的影響是不容輕忽的。
為維持健康體位,提高健康生活品質,正確地落實個人健康管理,歡迎符合減重對象民眾踴躍報名參加!一起來打擊肥胖,營造健康,全民享瘦吧!
報名對象:
年齡介於6歲~64歲之間(民國94年~36年出生者,孕婦除外)。
體位符合報名標準:
- 18~64歲成人BMI大於20 kg/m2。
BMI(身體質量指數)=體重(公斤)÷身高的平方(公尺2) - 6~17歲兒童及青少年依行政院衛生署兒童及青少年體位標準屬過重或肥胖者