油臉別猛洗臉　粉刺越洗越大條

夏日天氣炎熱，肌膚容易出油長粉刺，尤其是面部的T字部位，因為鼻子的皮脂腺較多，如果停留在毛細孔的油脂沒有清洗乾淨，就會造成油脂、汙垢和老化的角質堆積，愛美的民眾紛紛以增加洗臉次數，或使用粉刺清潔用品解決皮膚困擾。雖然清潔是肌膚保養的第一步，但美容專家建議，頻率不可太高，且必須加強保溼，以免皮膚乾澀造成過敏。

許多人對付黑頭粉刺的方式就是用貼布拔除，皮膚科醫師表示， 毛孔類似水滴狀，開口小、底部寬，而一般外拔式產品黏出的粉刺多呈尖刺狀，代表只黏除了較表層的粉刺，卻除不盡毛孔深層的髒汙與油脂。且易不小心拔除力道過大，造成發炎刺激，久了導致色素沉澱反黑、甚至毛孔孔壁鬆弛變大。

對此，醫生也建議挑選有助毛孔「舒張」的產品，塗抹時能瞬間產生舒適的溫熱感，促使毛孔張開，搭配水楊酸、葡萄糖胺等提升更新代謝的成分，深層溶解並清除囤積毛孔內的皮脂與髒污。但要特別提醒的是，雖然粉刺代謝水產品，大多有添加納豆萃取精華，及天然保濕因子等保濕成分，但建議在使用前可先用一般的化妝水打底，防止肌膚反乾。

預防粉刺生長，除了使用控油產品抑制出油，美容專家也建議可使用酸類成分的保養品，「幫助角質正常化，當角質代謝速度加快，毛孔便能保持通暢，有效抑制粉刺」。除了日常加強保養之外，治本的方法還是減少攝取油炸、辛辣、堅果類的食品，多喝水多吃蔬果，加速身體新陳代謝，並且擁有充足的睡眠，就能有效預防粉刺產生，擊退黑頭大軍。