婚姻有害健康?婚後男女都變「懶骨頭」

婚姻有害健康?婚後男女都變「懶骨頭」

2011/9/26(2022/3/15 19:47更新)

婚姻不只是愛情的墳墓,還有可能是健康的墳墓?英國衛生署調查發現,只有27%成年人符合每周運動150分鐘的標準,沒有達到這個運動準則的人當中,已婚男性和女性分別占76%和63%。這項統計結果顯示,結婚似乎會導致夫妻不願意一起去體育館運動。

聖瑪麗大學(St Mary's University College)的藍阿蒙德(Len Almond)博士認為,會有這樣的統計結果,或許是因為已婚者的感情已經安定下來,不再需要維持自己的完美體態,所以不需要常常運動;又或者是對於結婚之後,必須要負起更多的責任感到沮喪不安,所以減少運動量,不想要這麼緊繃。

這項調查是英國政府委託羅浮堡大學(Loughborough University)所進行,英國政府目前正大力推動「起來動一動」的活動,此項活動主要是希望成年人能夠在日常生活中,增加活動的機會,不要讓身體處於靜止的狀態,像一邊看電視也可以一邊做家事或是燙衣服。英國衛生署長羅德(Lord Howe)表示,經常運動不僅能改善身體健康,還可以讓人感覺到快樂。「我希望這項運動,可以幫助每個人找到新的方法,來提升自己的運動程度。」藍阿蒙德博士認為,周末帶家人出去走走和享受大自然環境,是最好的運動機會。

報導中提到,結婚也不一定有害健康,紐約羅澤斯特大學(the University of Rochester)最近一項研究顯示,婚姻美滿的夫妻在心臟手術後的存活率,比一般人高了3倍。美國研究員認為,一段美滿的婚姻對於心臟的好處,相當於戒菸與注意血壓變化。

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