婦人骨質疏鬆 造成脊椎壓迫性骨折

婦人骨質疏鬆 造成脊椎壓迫性骨折

2011/10/6(2022/3/15 19:47更新)

一位八十四歲的婦人長期服用慢性阻塞性肺部疾病藥物治療,近日因一個簡單的彎腰動作,導致明顯的背痛無法久坐及站立,甚至必須臥床休息。患者到本院接受檢查與治療,診斷為骨質疏鬆症造成的脊椎壓迫性骨折,醫師安排經皮椎體成型手術,術後恢復良好目前已出院回家。

苗栗大千醫院骨科劉少政醫師說,骨質疏鬆症是一種因骨質漸漸流失而增加骨折機會的疾病,其發生主要是由於骨吸收與骨形成不平衡,骨質中的流失,使骨量快速流失,骨密度降低,骨小樑的質量減少,骨質結構因而佈滿了孔隙,骨骼的支撐力相對減低,因此即使是很小的外力,也足以使它斷裂,造成骨折。

劉少政醫師表示,預防骨質疏鬆症可由飲食、運動及生活三方面著手。在飲食方面,足夠的鈣質攝取有助於強化骨質密度,而維生素D與維生素C則有助於鈣質的吸收。運動方面,適當的負重運動(如:慢跑、騎單車、步行等)能增加骨質;運動量不足的人骨質流失較快。生活方面,消瘦者較易罹患骨質疏鬆症,要避免為了維持苗條身材而過度減重,因此日常生活中應避免吸菸、過量飲酒、及喝含咖啡因的飲料,以免干擾鈣質的吸收造成骨質流失。

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