醫訊／社區心理健康列車啟動　心靈探索讓你更愛自己！

臺中市政府衛生局社區心理衛生中心，結合呂旭立紀念文教基金會將自11月22日至12月10日舉辦一系列「樂活城市─社區民眾心理健康列車」免費心靈探索課程，課程地點遍及大臺中各區，歡迎臺中市民踴躍參與。

課程內容有別於一般傳統式的聽講或研讀理論方式，著重於「學中做，做中學」的體驗，透過繪畫、音樂、書寫、故事、靜心冥想、實際操作等媒介，並強調自我覺察的重要性，幫助參與者與心靈對話，靠近自己，並進一步珍愛自己的生命。

※活動訊息由台中市政府衛生局提供

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