夏日切勿沐浴過度

夏日由於溫度升高如果在戶外本來就容易讓靜脈更加曲張，而曲張的靜脈因囤積豐富的血流反而會使雙腳有灼熱感而搔癢。如此反覆性的搔癢便非常容易將靜脈曲張摳破而造成血流不止。

因此建議靜脈曲張夏日防護之道如下：

1. 避免於室外高溫下站立過久 儘量待在冷氣或溫度較低之室內。

2. 避免過度淋浴或使用肥皂。

3. 儘量以冷水淋浴。

4. 指甲應儘量修短以免摳傷皮膚。

5. 一但小腿皮膚出現癢感應立即找皮膚科醫師就診避免持續性搔癢。

6. 一但不小心摳破出血應盡速尋找乾淨紗布或衣物用力且持續壓迫傷口五至十分鐘必立即就醫。

現在有精密的血管超音波，透過它可詳細的找出靜脈曲張真正的瓣膜閉鎖不全的源頭，並配合現今最先進的血管內雷射或電磁波閉合術便可完整的治療靜脈曲張。許多病人總等到已經破皮、潰瘍時才肯就醫，事實上病人下肢的循環早已被破壞殆盡，就算治療也只能改善挽救部分靜脈循環，為有早期治療才是真正預防之道。