春節全家出遊　別忘了「旅用護理包」

過年快到了，很多的家庭都會規劃出遊計畫，馬偕醫院家醫科旅遊醫學門診主治醫師黃偉新則提醒民眾，不管要安排到哪裡去玩，再出發之前一定要記得幾件事情，像是準備好個人藥物、隨身急救物品，如果是出國的民眾，最好是能夠掌握當地的疫情，特別是某些地方入境的時候，還需要取得注射疫苗證明才能順利過關。（圖片翻攝自馬偕醫院網站，「旅用護理包」示意圖。）

黃偉新醫師表示，門診中就有一名家長說，原本安排全家人一起出國旅遊，但是小女兒在搭船時，腳踝不小心被生鏽的鐵釘刺傷，慌亂中卻找不到可以止血的紗布、消毒的優碘、包紮傷口的OK繃及膠布，因為這些東西都分散在許多口袋，有些還放在行李箱內沒有隨身攜帶，只能看著小女兒腳踝上的鮮血直流。因此在旅遊門診中，醫師除了會對旅遊地的疫情及注意事項進行說明之外，還會對旅遊者強調，行前準備的時候應該將一些急救藥品集中放置在一個「旅用護理包」，以防突發狀況。

黃偉新醫師表示，旅用護理包需要有外傷處理所需的繃帶、膠帶、棉花棒、優碘藥膏、小剪刀、安全別針、手套、口罩、生理食鹽水、溫度計等。還有防蚊液、防曬油。如果有個人常用的藥物，像是止痛退燒、止瀉藥、胃藥、抗過敏藥物，也要放進護理包。最後就是醫師依個人行程安排，所建議的特別藥物，像是瘧疾用藥、氣喘噴劑、高血壓藥物、糖尿病藥物、胰島素等。另外，他還建議漿意外事故發生時，需要緊急聯絡的電話、投保保險公司的電話等，都應該放在這個旅用護理包中。