小心爆發肝衰竭 B肝需定期追蹤
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「爆肝」成為現代人熬夜熬得兇的形容詞，因國人工作時間長，加上薪資長期偏低，爆肝工作到處都可以聽到，不只是上班族拼了命，連大學生都因為平時外務太多，常常到考試前才挑燈夜戰，臨時抱佛腳，整個晚上坐在書桌前念書到天亮，隔天直接赴考場。雖然爆肝與熬夜沒有直接關係，但熬夜帶來的慢性失眠、生理時鐘混亂，可能造成更大的後遺症，導致白天整日都昏昏沉沉，工作學習效率大幅降低。
阮綜合醫院消化內科醫師曾逸豪表示，臨床上常有人會問，爆肝就是猛爆性肝炎嗎？還有人一方面拼命熬夜，長時間工作，一方面又想要「保肝」，陷入吃保健食品或藥丸的迷思。台灣人「爆肝」的說法，可能是受中醫或電視廣告的影響，指「肝」就像肝火一樣，是中醫對肝的概念。中醫注重全身筋絡系統運行，與現代西醫所說的肝功能不正常、猛爆性肝炎，完全是兩回事。
短期熬夜雖可以靠補眠回復精神，長期熬夜卻容易造成焦慮、失眠、精神不集中、容易焦慮、免疫力下降的症狀，長期大小感冒不斷。除熬夜之外，經常加班或長時間工作，導致壓力大，加上罹患B肝卻未妥善治療，也可能面臨真正的「爆肝」危機！因為熬夜、壓力大，會改變一個人的免疫功能，有可能讓B肝患者發生急性發炎，甚至是猛爆性肝炎或肝衰竭。
醫師表示，很多上班族，平常忙於工作，即使知道自己有B肝也因沒有症狀而不定期追蹤檢查，但這其實是拿命換錢的做法。因為肝臟是沉默的器官，很多人雖然沒有症狀，但肝功能指數（ALT）已經飆到上千（正常值是40U／L）、 B 肝病毒量上億（目標值300IU以下），等到出現黃疸、腹水、極度厭食及疲憊等症狀時，肝功能已急速惡化，甚至爆發肝衰竭。
B肝患者應定期追蹤，不然在加班、壓力大時，反覆發生B肝急性發作，影響自身健康，久而久之，容易造成肝硬化甚至肝癌。市面上宣稱有保肝功能的食品、藥丸一籮筐，究近不論是哪一種，B型或C型肝病帶原者，最好別吃為宜。因為肝病帶原者對某些調節免疫功能的保健食品，反應可能比較激烈，保肝不成反而傷肝，建議還是吃新鮮天然食品最好。
