走自己的路　心中的家也能如月圓

（優活健康網新聞部／綜合報導）每逢佳節倍思親，中秋佳節將臨，按照華人社會的習俗，中秋和過年一樣，也是個家族團圓的日子，然而有一些前來精神科門診就診的患者卻沒有這樣的福氣。

臺大醫院竹東分院醫療部精神科蔡昇諭醫師表示，有個因為在成長過程中交友不慎而賠上金錢和精神的女性患者，無法獲得母親的諒解，近年來總被家人排拒在家門外，只能一個人孤單地過節。

蔡昇諭醫師說，這個患者表示，她努力試著挽回，曾委託社區的警衛送花和禮物給母親，今年中秋節她也會繼續嘗試。我稱讚她的恆心和堅持，也建議她先學習一個人獨立生活，好好保護自己，別因旁人對她示好，就一股腦兒掉進感情的漩渦當中無法自拔，弄到身心殘破不堪。

她換了一個比較單純且安全的工作，薪水雖然差了些，但至少可以養活自己。因為沒有太多的零用錢，所以下班就待在家裡好好感受自己的孤獨、聽聽音樂，雖然會時常想到家人而以淚洗面，但她的理智告訴自己許多事情需要時間，特別是人的問題。

經過幾次的看診，她漸漸有了改變，比較能在診間放鬆，談自己難過的感覺時，即使哭泣也不太會表現得不好意思。人的成長意味著可以面對自己的負向情感，例如巨大的失落和孤單，都可以轉化為人生路上繼續前進的養分和動力，未必是一種阻礙。

說起來容易，但真正於診間和患者一起經驗到的，是百轉千迴的心理歷程。有時患者也會消失一段時間，再出現又是另一番面貌，正如同這名患者雖然無法回家，但她兀自成長的力量得以展開，生命慢慢有新的可能和發展。不管她的家人是否能再接納她，即使中秋有家難歸，但如果能重拾心中對自己的憐惜，走一段自己的路，心中的家便能再度成圓。