秋冬脫皮嚴重　脂漏性皮膚炎找上門

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）正值秋、冬交替之際，一名粉領族李小姐，一進入診間就抱怨，最近臉上常常感覺乾癢、紅紅，甚至脫皮，擦什麼保養品都沒用。為此困擾她許久，舉凡月經來、心情不愉快、工作壓力大或熬夜，以及洗洗三溫暖，甚至只是喝熱茶、熱咖啡，都會使症狀惡化。

阮綜合醫院皮膚科主任黃裕文表示，李小姐是典型的脂漏性皮膚炎患者。人體的皮膚上分布著許多的皮脂腺，當皮脂分泌旺盛的部位產生發炎的現象，就會形成脂漏性皮膚炎。如頭皮、眉毛、鼻側、嘴邊、耳朵及耳後；有時在眼皮、胸前、肚臍及會陰部也會發生。在表皮細胞增生及皮脂腺分泌旺盛的情況下，會有黃色的鱗屑、發紅、搔癢等現象，除了造成外觀上的困擾外，大多伴有搔癢症狀。

造成脂漏性皮膚炎的原因目前尚不明。大多認為和遺傳體質，或是和皮膚的皮屑芽孢菌過度增生有關，另外遭遇外來刺激，如季節變換、生理及心理狀況不佳時也容易出現症狀，更有慢性化或再復發的可能，而且最容易在冬季惡化復發。一般只能針對症狀加以治療，將發作次數及嚴重程度降到最低。患者必須認清楚，脂漏性皮膚炎是一種可治療控制，但不能根治的常見皮膚疾病。

醫師表示，避免皮膚炎發作，要有充分的休息、睡眠，大便要規律及通暢、減少工作壓力及焦慮不安、興奮等不穩定情緒。飲食方面應清淡、均衡，避免太油膩的食品、香辛料及酒。可使用抗屑洗髮精，以溫水沖洗，不可用力抓洗，以免抓傷頭皮或造成皮膚發炎惡化，或可用藥用洗髮精，而習慣天天洗頭的人，應隔天使用乾性髮質用洗髮精或嬰兒用洗髮精、藥用洗髮精輪流使用。皮膚症狀出現時，一天兩次局部外敷醫師指示的藥物，可以改善症狀。