醫訊／認識壓力與壓力調適

（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣景氣越來越低迷，許多人要面對無薪假、沒加班費的責任制、找不到理想工作等，薪水永遠趕不上物價與房價飆漲。導致許多人很容易不快樂，或是罹患心神障礙或疾病。

為此，台大醫院台北總院特舉辦「轉個彎看見陽光～認識壓力與壓力調適」座談及講座，邀請臨床心理師王秀枝主講，他將教導聽眾何謂壓力的本質、如何面對壓力，及做好壓力調適。該單位歡迎家屬、病友與民眾等踴躍參加，活動內容日期時間以主辦單位為準，參加本活動前請先洽該單位，以免臨時更動而向隅，當天請自備喝水容器。

名稱：轉個彎看見陽光～認識壓力與壓力調適

時間：101年11月28日（三）下午14：00