破除謠傳！醫師：隔夜茶並無防曬功能

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）日正當頭，艷陽天天高掛，愛美又怕曬黑的民眾除了撐傘、擦防曬；現在網路又謠傳沒喝完的「隔夜茶」別可急著倒，因為隔夜茶當中的類黃酮和兒茶素成分頗高，以化妝棉或毛巾沾溼，拿來擦拭肌膚，有抵抗紫外線、抗氧化的功能，到底是否真有此神奇功效？

對此，台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳表示，隔夜茶的確當中含有高量的兒茶素及類黃酮，可抗氧化、中和減緩自由基的傷害；但目前並無科學數據證實有阻擋紫外線的功能，防曬係數應該也是微乎其微。

想美白又怕曬黑的人，建議可攝取維生素C，而天然的蔬果當中，如：柑橘類、芭樂、奇異果等，都富含豐富的維生素C，可提升你的抗曬能力。潘企岳醫師也說，目前的防曬產品幾乎都有九成以上的防曬效果，民眾若怕夏日曬成小黑人，建議還是要著長袖衣物或擦拭防曬乳、撐洋傘等方法會比較恰當，而隔夜茶的網路偏方效果恐怕不如謠傳中的有效！
（照片取自優活健康網）