樂閱讀／善用「週末效應」　讓你的人生不一樣

週末，不只是休閒的時間，
週末，也是可以培養很多積極情緒的酵母。
利用「週末情緒」，可以辦成很多事情。

每個上班族都知道這樣的道理：星期一至星期三，人的心情都很差，看看繁重的工作，一眼望不到盡頭，痛苦！星期三一過完，立刻是星期四，眼看就到勝利的星期五了，心情立刻開始陰轉多雲，再轉晴！

利用這種「週末效應」，不少心理學家都建議上班族，合理安排自己一週的工作時間：把簡單輕鬆的工作，儘量往星期三之前排，越是繁複厭惡的工作，越要往星期三之後排，壓力最重的工作，最好排在星期五。這樣一來，一週的時間裡，妳的工作心情就不會有太多起起伏伏，會維持在一個比較穩定良好的狀態上。其實生活中，很多事情都可以應用這個方法。

大家都知道，想向一個人提出難以啟齒的要求，最好趁他心情好的時候，這樣他答應的機率會高很多。所以，有些女孩向男朋友要求「禮物」，總是在他發薪水的前一天。這時候，妳不論要什麼，通常他會爽快地答應；有些員工向老闆申請「加薪」，總是在他剛談妥一筆大生意的同時，因為老板正豪氣干雲，覺得所有員工都是自己的親兄弟！

錦上可以添花，但雪上絕不能加霜。東方人的哲學是對的。好的可以更好，壞的誰都不能容忍更壞。明白了這個道理，聰明的妳，該好好想想「週末效應」這回事。也許，妳可以把它應用到每一個人生重要關口！

（本文作者／蘇芩）
（摘自／女人心計3／哈林出版）