天天抱平板玩手機 5歲女童近視飆兩百度
2014/4/11(2022/3/15 18:43更新)
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)別再把平板與手機,天天給孩子當電子保母亂玩一通了!新北市就有一名年僅五歲的陳姓女童,平日爸媽工作繁忙無心照顧,只好拿平板給女童玩,近日進行視力檢測,近視竟高達兩百度,且根據新北市衛生局的統計,學童到了國一,七成以上視力都出現異常,耕莘醫院李詩韻醫師表示,3C產品盛行造成「電子保母」普及,在門診可以發現有愈來愈多的小朋友近視,其中不乏許多是4、5歲的學齡前幼童!
學習年級越高 近視人數越多
衛生局指出,去年(102)針對轄內學齡前5~6歲兒童視力篩檢,共篩檢56,798名中經確診有5,441名異常,將近1成;另101學年度國小一、二、六年級及國中視力不良比率分別為31%、39%、70%及77%,顯示孩童學習年級越高,視力問題更加嚴重。
小小年紀就近視 長大失明風險恐暴增
李詩韻醫師指出,近視發生的年齡越小,越容易造成高度近視,進而可能引發視網膜剝離、青光眼、黃斑部病變等合併症,嚴重者將導致失明。建議家長不宜太早將學習壓力加諸在小朋友身上,避免孩子長時間使用電腦、電視或其他3C產品等近距離耗眼力的活動。
她強調,平日應節制孩童近距離用眼的時間,尤其要避免將平板電腦當成「電子保母」來安撫孩童,假日時儘量帶著孩子在戶外活動,多接觸大自然,才能避免近視來臨。養成良好的用眼習慣,每用眼30分鐘,記得休息10分鐘,天天戶外活動2小時,均衡飲食,以及每年定期1次至2次的視力檢查,才是避免近視惡化的不二法門。
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