聰明人這樣寫筆記　提高學習能力

（優活健康網編輯部／綜合整理）你是否曾有使用過多的螢光筆，陷入「這個重要，那個也重要！」的窘況？無論是學習或是工作，有能力的人都善於排列優先順序。 因為將資訊按優先順序排列，就能夠快速找到要點，集中注意力於重點上，減少不必要的努力便可達到效果，能在最短時間內得到成果。

那麼，該怎麼做才能正確排列優先順序呢？答案是「改變做筆記的顏色使用習慣」，這樣就能讓你在每日做筆記時鍛鍊「設定優先順序」的能力。最近越來越多人用色筆書寫筆記，但小心不要被顏色誘惑。因為擁有越多色筆，越會使用多種顏色做筆記。

確實，顏色越多，書寫筆記時會覺得愉快。但是，使用過多的色筆，往往會變成「那個也重要！這個也重要！」，最後反而搞不清楚哪個才是重點，無法分辨出優先順序。為避免這種狀況發生，做筆記使用顏色分類時，務必遵守「3色以內」的原則。特別是「使用很多色筆」，且「不善於設定優先順序」的人務必一試。

外商顧問公司之中有個不成文規定，就是只在方格筆記本上使用「單色（黑色或藍色）」，確認或意見回饋時使用「紅色」。 用黑色或藍色書寫筆記，用紅色作為「決定的顏色」。也就是說，相當重要或應修正的項目，才使用紅色。如此，簡單地用顏色區分做筆記，自然而然地會把思考聚焦於重點上，養成能捨棄無意義的資訊的決斷能力，解決問題的速度跟品質也會不斷地磨練提升。

外商顧問之中，有不少人第一次筆記使用「黑色或藍色」。第二次筆記，也就是修改或回饋意見時使用「紅色」。如此，一眼就可看出哪裡有修改過，能立即知道哪裡寫有回饋意見，這也顯示：加快解決問題的速度與筆記技巧習習相關。

東大合格生之中，筆記使用顏色在「3色以內」的人不在少數。另外，暢銷書《發出聲音唸日語》的作者、以評論家身分活躍於電視節目的明治大學教授齋藤孝也是3色派。齋藤孝獨鍾自己所獨創研發的三色筆。藍色、紅色、綠色，每個顏色都設定規則，從日常生活的筆記養成習慣，排列資訊的優先順序。

顏色最多3色。只要做到這點，重新看筆記時，藉由顏色就可以分辨優先順序，或是於大腦中重現做筆記時的狀況，更可提高整理資訊或資訊輸出的效率。

（本文摘自／為什麼聰明人都用方格筆記本？／方智出版）