嘴乾用口水舔　當心加重裂痕

（優活健康網記者張致筠／編譯）啾咪！嘴唇一動就裂好尷尬！每到秋冬季節，這就成為不少男女困擾，原本可愛迷人的微笑不小心就裂嘴；或是與另一半接吻時，乾嘴唇竟然「親不動」！美國皮膚科醫師表示，造成嘴乾的原因，除了天氣乾冷影響外，其實罪魁禍首是人們下意識用口水「滋潤」嘴唇的行為。

想要擁有性感嘴唇，可別以為塗上口紅就萬無一失，其實嘴唇保養跟肌膚同等重要，但在「下手」前還是得先了解嘴唇乾燥原因，再進行補救才能有效找回水嫩雙唇。

嘴唇缺乏油脂滋潤　口水易破壞角質層

對此醫師說，由於嘴唇沒有皮脂腺，無法分泌油脂滋潤，也沒有毛囊阻擋外界刺激；且皮膚相當薄，一旦天氣轉為乾冷、體內水分不足，就會比身體其他部位更容易出現脫皮、乾裂等問題。

對多數人而言，這時候只要「輕輕一舔」就能擺脫乾燥困擾；但因為嘴唇的角質相當薄，如果又用口水去舔，會破壞嘴唇上的保護角質層，使裂痕變大導致更嚴重傷害。

護唇膏含刺激成分　恐越擦越乾

此外，許多人也會使用護唇膏改善，但醫師表示，雖然護唇膏含有保濕因子，但過多的刺激性成分可能會讓嘴唇越擦越乾澀，因此應避免選擇含有香料、刺激成分的護唇膏。而她也說，若想舒緩嘴唇破皮、乾裂，可使用簡單的凡士林塗抹唇面，或用椰子油、牛油軟化乾皺嘴唇，化解「親吻」時的尷尬。