別當鴕鳥！35歲前健檢治療　癌症風險可降3成

（優活健康網記者張致筠／採訪報導）當我國吹起「小確幸」風潮時，卻鮮少人知道，其實只要健康、無病纏身比什麼都更重要！根據網路調查顯示，雖然民眾對健檢意識提高，但實際做到者卻成反比；更整理出國人未做健檢4大通病為「省錢、忙碌、裝懂、裝傻」。因此，在追求生活品質時，應將健康放入首選；唯有好的身體才能獲得「大確幸」！

30～39歲青壯年自認健康　又怕面對

你有做過健康檢查嗎？不願前往的原因又為何？根據調查指出，國人未做健檢主因分別為「認為健檢費用高」佔72.4％、「忙碌沒時間」有30.2％、「有做過抽血檢查，結果正常就無須健檢」佔26.5％和「擔憂結果、不願面對有病狀的事實」為19.4％。其中，30～39歲的青壯年更認為自己身體健康，沒必要做檢查；同時，此族群也擔憂面對結果而不願進行。

近年提倡乳癌篩檢　揪出6成初期患者

對此，澄清醫院柏忕健康管理中心主任韋朝榮醫師說，其實健檢的項目可依照年齡區分，如年輕人做基本檢測、40～49歲時再多加癌症篩檢、於50歲增加心血管疾病就好；若分清楚年齡做檢測，不僅可快速揪出病症、也能降低不必要的支出。

澄清醫院柏忕健康管理中心副主任羅鴻源也說，由於癌症好發年齡為40歲左右，若30～35歲就開始做定期篩檢，即可提早發現問題、趁早治療。他指出，近年在提倡乳癌篩檢情況下，有將近6成患者於初期就開始治療、晚期發現者也有變少趨勢。

黑心食品＋空汙＋基因　健康無形殺手

因此韋朝榮醫師提出未來健檢5大趨勢；分別為健檢年齡下降化、服務個人化、儀器科技化、預防醫學專業化及健康管理系統化等。其中，由於現代人生活習慣改變，加上無形的健康殺手，如黑心食品、空汙、基因缺失等，越來越多人願意在35歲前進行健康檢查。

最後，韋醫師呼籲，早期發現慢性病、癌症者，多半都能得到良好治療效果且降低百分之30的風險；且根據個人健康狀況，醫師也為協助建立正確飲食、良好生活習慣。民眾只要配合定期追蹤檢查，都會得到改善；因此，健康檢查應早期規劃，才能有效降低健康風險。