注意！百病之源　痰濕症

（優活健康網編輯部／綜合整理）肥胖是痰濕症的典型症狀，但不是只有肥胖而已。痰濕具有黏稠且容易堆積的特性，會堆積在體內各個角落，進而致病。若是堆積在肝臟裡，會引起脂肪肝或肝癌等肝臟疾病；若是堆積在血液中，會引起腦中風、老人痴呆症、心臟衰竭等心血管疾病；若是堆積在皮膚內，會引起異位性皮膚炎等各種皮膚疾病。除此之外，痰濕症也是以下症狀的起因。假如平時有這樣的症狀，你很可能有痰濕症。

痰濕對消化器官所造成的影響特別大

痰濕會對身體的各種臟器與器官帶來負面影響，對消化器官所造成的影響特別大。暴飲暴食後，肚子脹氣是理所當然的。然而，如果飲食正常卻出現這樣的症狀，或是經常脹氣導致肚子不舒服的話，原因很可能出在腸道運動不足或消化液分泌減少。此外，這類原因背後通常藏有更根本的原因，那就是因痰濕症而產生的毒素，促使腸道正常功能衰退的緣故。

我們可能會認為消化不良沒辦法吃太多，所以不會發胖。然而，一旦消化功能衰退，無法正常被消化，吸收的食物便會長期滯留在消化器官內，進而產生大量毒素與老廢物質。這類毒素與老廢物質會妨礙身體正常的代謝功能，長期滯留的話，就會使人發胖。

肥胖的人常出現消化障礙、便祕或腹瀉

我們往往認為肥胖者是因為消化太好，所以不管吃什麼都會發胖，但實際情況多半與之相反。肥胖的人經常會出現消化障礙、便祕或腹瀉這類的腸道問題。暴飲暴食、飲食不規律或吃速食等不良的飲食習慣，也是導致發胖的原因。而一旦發胖，痰濕便會堆積在消化器官內，進而出現這樣的問題。（本文摘自／排濕瘦身法／采實文化）