手不插口袋　新朋友更信任你！

（優活健康網編輯部／綜合整理）在演藝圈，藝人如果會演戲、會唱歌，又會跳舞，就算是個三重威脅藝人；在第一印象中，你一旦善用自己的雙手、姿勢及目光接觸，就能夠達到三重威脅的效果。你可以利用這三項非口語武器通過信任的三個層次。

TED講者用越多手勢　越被聽眾信任

雷梅萊特踏上舞台時運用了這三項武器，TED講者站在那塊小紅毯上也會使用這三項武器，而你和別人互動時也應該運用。頂尖的TED講者利用一種特定機制，瞬間與聽眾建立信任關係：手勢。

1）　受歡迎程度最低的TED講者平均使用272個手勢。

2）　最受歡迎的TED講者平均使用465個手勢——幾乎是前者的兩倍！

3）　在我們的統計中名列前茅的，都在十八分鐘的演說使用超過600個手勢。

這種效果不是TED演說獨有。研究發現，在面試中使用較多手勢的求職者，被錄取的機率較高。手勢為何有這麼大的影響力？因為雙手能夠展現意圖。我們的穴居人祖先一旦遇到陌生人接近，辨別對方意圖善惡的最佳方法，就是看他們的手。對方手裡有沒有拿著石頭或長矛？確認對方沒有打算出手攻擊或竊取珍貴財物。

空出雙手　讓對方信任、展現友好

儘管現代人已不常遭遇身體傷害，這項求生機制還是存續下來。這就是為什麼在大多數文化裡，我們都以握手當作打招呼的方式，也是為什麼警察對罪犯大喊的第一句話總是：「把手舉起來！」別人一旦能看見你的雙手，就會覺得比較放鬆，也比較願意對你展現友好的態度。

這是個很容易實行的技巧。走進活動會場或等著見某人時，不要把手插在口袋裡。我不是故意誇大其詞，但口袋的確是與人建立投契關係的殺手。要改善你給人的第一印象，最簡單的做法就是讓別人看見你的雙手。空出雙手對於建立信任而言，乃是一項可以發動雙重攻勢的連續技。你先讓人看見你的雙手，再進行完美的握手。

（本文摘自／和任何人都能愉快相處的科學／方智出版）