被愛最幸福？不互相付出是失戀的前奏

（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）一個人對你好，你心動了，於是就會開始一段戀愛？找個對你好的人，就會永遠幸福？不要讓自己在感情裡過得太舒服，因為沉溺於被愛就是失戀的開始。他照顧你，讓你覺得很貼心，讓你心動的原因是顯而易見的。可是反過來說，你為他做了什麼呢？你的哪些舉動讓他心動呢？只顧著享受美好，並沒有注意自己的表現，甚至沒有看到對方的反應，進而無法知道他的真實想法。

作為被愛的一方　更應該時時敲敲警鐘

很多人都有這樣的習慣，在被別人照顧和關愛的時候，完全沉浸在幸福的感覺中，卻忘記了回應對方；在享受美好的時候，卻沒有站在對方的角度去考慮。人與人的感情是相互的，付出是因為在乎和愛，雖然不苛求回報，但是長久單方面付出的一方，難免會動搖。

適應能力強有利於我們生存，可是在感情中，尤其是當你作為被愛的一方時，更應該時時為自己敲敲警鐘。當我們沉溺於被愛的時候，就非常容易習以為常，忘記他人的付出並非理所當然。我們會慢慢忘了去關注愛我們的人，忘了給他們同樣的回應。

一個持續付出但得不到回應的伴侶多半會離開你。有些戀情為什麼一方自我感覺良好，另一方卻突然提出分手，往往就是因為被愛的一方太舒服了，忘乎所以了。付出的一方最終會因為失望，而選擇頭也不回地離開。

反問自己　是否給予對方一樣的幸福

每一個戀愛中的人，都不要只顧著享受對方帶給你的感動和溫暖，要多想想自己可以為他做些什麼。在你感到最幸福、最滿足的時候，記得問問自己：他是否和我一樣幸福？永遠不要認為一個人愛你是理所當然的。大多數努力去愛別人的人，都同樣渴望被愛，因為他們相信「當這個世界不夠愛你的時候，狠狠地愛回去」這個道理。所以千萬別辜負了這些人的努力。

一個樂於付出的人，其實並不需要太多回報。站在他的角度，讓對方知道你理解他的心意，也感激他的愛，或許就是對愛人特別暖心的回應了。要長久地被愛，請一定記住正確的回應方式：看到他人為你付出的努力，準確地描述別人為你所做的事情，描述你接受時的感受，然後真誠地感謝對方的心意。

（本文摘自／假性親密關係／寶瓶文化）