別當放羊的父母 3要點重建親子關係
家長承諾給予孩子達成後獎勵 完成後不應隨意敷衍搪塞
然而，衛生福利部草屯療養院臨床心理師蔡岳融表示，有的大人覺得孩子應該有「努力做好事給自己看的才對」的想法，所以理直氣壯的畫大餅給孩子虛無的希望，然後孩子達到時耍賴敷衍。這樣的做法，讓孩子無法真的轉化為自己負責，反而會對這個世界沒有信心。
聰明、能力好的孩子也許會轉而追尋其他可以控制的外在世界，像跟同學朋友、老師互動，追尋課業成績或其他競爭排名來獲得好的感覺，但其他孩子就會很痛苦，可能沉迷電玩、菸酒藥物等可以明確引起欣快感的刺激。但其實不管是哪種孩子，都明顯他們很想脫離跟爸媽的相處，孩子也都會跟家長間保持一段心理距離，因為當孩子不知道從家長這裡相信的時候，相處起來也緊張。
說到做到 3點讓親子互動重建構
蔡岳融心理師表示，父母的權威不是用在打罵孩子，而是用在教育。父母說出的話就是權柄，一定要說到做到，孩子自然不敢挑戰。若已演進青少年或成年心理疾病，要修復並不容易，可能需要長期的心理治療及家庭狀況處理。早期防範顯得更為重要。以下列出3點，讓行為改變施行得更有效果，也能重新建構家庭的互動：
1） 空出時間跟孩子相處／
家長雖忙於日常，但一定要有跟孩子相處的時間，等待孩子完成、跟孩子一起面對挫折，跟孩子一起玩、一起討論事情都非常重要。
‧練習／每天抽出10分鐘到半小時，陪伴孩子說說話，或跟孩子一起完成某些家務、遊戲，討論某些約定，並彼此鼓勵。
2） 說到做到／
家長應練習認真執行自己說出口的諾言，並思考自己可以付出哪些而不感覺悔恨，家長也要想想自己的限制，不能漫無目的的滿足孩子。
‧練習／真的做到說出口的事情，並想想下次怎麼說比較好。
3） 想著是預告而不是威脅／
家長在孩子已經能理解前因後果後，家長的腳色更像是在說明後果，而不是用施行處罰或獎勵來驚嚇逼迫他們。
‧練習／心平氣和告知孩子行為的後果。
別當放羊的父母 以身教讓孩子成為誠信的人
蔡岳融心理師表示，父母們都教導小孩要當一個誠信的人，然而自己的一言一行才是身教，才是小孩學習的榜樣。父母們千萬不要為了達到自己的便利，而說謊哄騙小孩。一兩次，小孩嘴上雖不說，但心裡已種下「媽媽總是說謊騙人」的種子。不但親子關係會惡化，孩子的品行也會偏差。「狼來了」的故事耳熟能詳，別在孩子眼中成為喊「狼來了」的父母喔！
