骨折手術後不良於行 原來不能只補鈣
澄清醫院中港院區功能醫學醫師徐毓婷指出,骨折發生經手術接合到骨骼生長強度好,可以應付正常的生活,快的話是手術後8周,慢的話是6個月。當患者手術後骨頭一直無法癒合,可能是「延遲癒合」或是「不癒合」的併發症。
血液流速差、自由基太多 鈣無法運到骨折處
這名婦人接受左小腿脛骨及腓骨骨折復位手術,手術很順利,將碎骨整齊的拼湊在鋼板上。但自手術後一直無法行走。她雖積極接受復健,也努力喝牛奶,嘗試鄰居們提供的長骨偏方,花了大錢也不見成效。回診追蹤X光時,鋼板和骨頭排列沒有問題,但碎骨之間就是無法長出新的骨頭。
徐毓婷醫師表示,患者由骨科轉介至功能營養醫學門診,經問診及活血檢驗後,發現患者雖大量補充「鈣質」,每天喝牛奶、大骨湯、吃鈣片等,但因為她的「血液流速不佳」及「體內自由基太多」,導致吃下去營養都無法運到骨折處,所以怎麼補充骨頭還是不長。
補充優質營養素 骨質由黑轉白色
「吃下去的營養到不了該去的地方,還是白費。」經補充優質的必需胺基酸、鈣片、維他命D及C營養品的第一個月,患者走路的步伐有慢慢變大,第二個月再次回診,從X光片中已看到從原本一片黑的骨質,已經變成正在癒合中的白色骨質,現在婦人已可正常走路,不再需要柺杖。
好的長骨配方有三個要素:腸胃吸收順利、血液健康配送和正確的營養素。「不是缺什麼就吃什麼,重點是看身體怎麼去吸收它。」關於鈣質的補充,觀念也要正確。對牛奶過敏或乳糖不耐的患者,補鈣不是一味的喝牛奶,這反而會一直拉肚子而流失更多營養素;對於身體慢性發炎或血液流速不佳的患者,可以用魚油、維他命C來幫助提升血液活性,及清除自由基;補鈣不只是吃鈣片,還要增加必需胺基酸和足量的維生素D,這樣身體細胞才能真正完整吸收鈣質。
骨折手術仍無法行走 先別怪罪醫師
徐毓婷醫師表示,很多患者覺得手術後靠醫師的經驗和技術就沒問題了,忽略手術後的保養及營養補充,尤其是老年人,有抽菸習慣者,或有糖尿病、腎臟病者,這些族群本來傷口或骨質癒合就慢,更需要好好注意自己的養分攝取,才不會讓手術功虧一簣。