霸王寒流驟降15℃　抗寒護心這樣做

（優活健康網新聞部／綜合報導）霸王級寒流來襲！根據中央氣象局預報資料顯示，今天全台溫度溜滑梯，北台灣傍晚起剩不到10℃，且為濕冷，最低溫只剩7～8℃，24小時內氣溫將驟降逾15℃，在寒風吹拂下，體感溫度會較實際溫度更低，中部以北沿海地區因風速強，感受會更冷。國健署提醒民眾務必注意保暖，年長者及心血管疾病患者，更要規律用藥及監測血壓，避免暴露於低溫中。

明起三天最冷　周六寒流才會減弱
這波寒流將持續影響3天到周五元旦，北台灣最冷的時間點落在12月31日周四清晨，屆時中部以北最低溫都不會超過10℃，31日起北台灣也會從濕冷轉為乾冷，南台灣最冷的時候則落在元旦，一直要到周六寒流才會減弱。

國健署長王英偉呼籲民眾做好保暖禦寒，外出建議穿著禦寒衣物，注意頭頸部及四肢末端的保暖，如帽子、口罩、圍巾、手套、襪子及防滑鞋，以洋蔥式多層次穿著，方便隨著溫度變化來穿脫衣物。最外層可選擇具有防濕與防風功能外套，且易於穿脫與合適肢體活動的衣物。

減少暴露於低溫　留心急性促發徵兆
氣溫驟降容易導致血管收縮，造成心肌梗塞機會大增，提醒年長者、有慢性病患者留心健康狀況，三高及心血管疾病患者更要規律用藥及監測血壓，減少天冷造成的影響，並且避免到空曠地區暴露於低溫中，保暖禦寒工作不可少，口罩務必戴好戴滿。

有心臟病史的民眾，要隨身攜帶病歷卡與緊急用藥以備不時之需。如果出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸困難、噁心、冒冷汗、頭暈或暈厥等症狀，或是更年期女性可能出現氣喘、背痛等非典型症狀，很有可能是心臟病急性發作，或是發生臉歪手垂大舌頭等中風徵兆，保命要訣就是打119儘速就醫，避免錯失黃金治療期而造成遺憾！