冬至過後　三九天灸療時機　防虛冷禦寒氣

冬天是過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎等呼吸道疾病好發的季節，尤其在寒流發威時，讓這些病患吃足了苦頭。

俗語說：「冷在三九，熱在三伏」，即每年冬至後的三個九天，是一年中寒氣最盛的時候，為恭醫院中醫部表示，根據中醫“形寒飲冷則傷肺”的理論，寒氣對呼吸系統的傷害最大，「三九天灸」和「三伏天灸」皆為穴位敷貼療法，利用溫熱性中藥以老薑汁調成膏狀，敷貼在與呼吸系統相關的穴位上，使藥效經由穴位吸收，再由經絡傳導到人體的呼吸系統，以扶助人體的正氣，而達到治療或預防疾病的效果。

【日期】

今年的「三九天」，分別是12月22、31日及明年1月9日三天，每隔九天敷貼一次，以敷貼三次為一個療程。 

【適用對象】

對於兒童或成人患有氣喘、支氣管炎和過敏性鼻炎等疾病，或體質虛弱易感冒者，都可藉由穴位敷貼來改善體質與症狀，以提高免疫力，降低感冒頻率。

【忌用對象】

孕婦，皮膚易過敏者，發燒病患，正處於咽喉腫痛者。

【注意事項】

1.一般敷貼時間為4-6小時。
2.敷貼期間，出現皮膚過敏，或搔癢難忍，起水泡者，須立即停用。
3.敷貼當天不可洗冷水澡（以免降低藥效）。
4.飲食宜清淡，勿食冰涼飲料、生冷瓜果、辛辣物。
   
為恭醫院中醫部建議，接受敷貼前，最好經由中醫師診斷後再實施，若能配合個人體質的調養，療效將更顯著。