第六招 寶寶腿腳按摩 【寶寶按摩篇】

知名育嬰達人-咕咕媽咪：林芝鈴 教您如何通過寶寶按摩增加親子關係！ 腳腿按摩：可以提升神經發展，以及增加肌肉彈力外，還可以增強血液循環使全身氣血暢通哦！ 首先洗淨雙手，讓寶寶平躺，取按摩油適量置於手心搓熱。 01.握住大腿向腳腕滑動 02.大腿向腳腕擠轉 03.從腳跟向上壓推 04.揉捏腳趾 05.固定腳跟，擠按腳心 06.腳背向上推按 07.腳踝旋轉推按 08.腳腕向大腿推 09.滾動搓揉腿部 10.放鬆臀部 咕咕媽咪提醒： 在替寶寶按摩時，不一定要將所有的步驟做完，應該視寶寶當時的接受程度來增減，並搭配溫柔的對話與寶寶互動，還能促進親子關係喔。 接下來，跟著姑姑媽咪來做親子瑜珈喔，請繼續收看親子瑜珈篇！