畢業季牙齒美白夯　七撇步終結NG黃板牙

六七月是畢業季!年輕人除了準備熱情與積極的態度面試之外，外在形象的重要性，可不要忽略了。如何讓面試主管留下深刻的第一印象！是ㄧ門更大的學問。

新鮮人面試，首重準時與禮貌，大方得宜的談吐，搭配自信親和力的微笑；專業與開朗的性格是高階主管們的最愛。有微笑達人之稱，也是中華民國審美牙醫學會醫師的陳忠明醫師表示，微笑露出的牙齒如果是黃板牙或是零亂不堪，比較容易給人不好的印象，針對想改善黃板牙的民眾，陳醫師說，目前在牙科治療會以「冷光美白」為主。冷光美白它是透過特殊低溫冷光源照射至塗抹覆蓋在牙面上的美白劑，一次冷光美白的照光時間8～10分鐘，讓美白劑透過牙本質小管與多年來沉積在牙齒表面及深層的色素產生氧化還原作用，使牙齒回到未經染色前的潔白。這種美白技術不僅對長期以來因為抽煙、喝咖啡、茶等飲料的牙齒染色產生美白效果，美白處理後的牙齒，也較亮白有光澤。

陳醫師指出，「美白劑」的主要成份為15 %過氧化氫，其安全使用在牙齒脫色美白上已有數十年之久。在牙醫界被公認是目前最有效及最安全的牙齒美白技術。親水性藥物和完全不接觸牙齦的美白過程中，即使在高倍電子顯微鏡下觀察其對牙體結構、牙神經、琺瑯質皆不會造成任何傷害。但美白效果因個人牙齒情況會有不同。(如:牙齒變色程度或變色原因)

牙齒變黃的主要原因有以下幾點:
1. 食物的色素累積
2. 長吃重色素的食物 例如:茶、咖啡、紅酒、醬油、咖哩、泡菜等
3. 抽菸(尼古丁的沾染易變色)、喝酒、吃檳榔
4. 因為早期四環黴素(抗生素)造成的四環黴素褐斑牙

如何讓牙齒不繼續變黃?甚至又白又亮? 陳忠明醫師則提出以下建議：
1.飯後立即刷牙或漱口
2.避免重色素性的食物
3.控制抽菸與喝酒
4.正確使用美白潔牙用品
5.冷光美白
6.高透感水晶瓷冠,貼片(牙齒凌亂,四環黴素牙患者適用)
7.定期至牙醫診所做美白保養

陳忠明 醫師叮嚀：美白牙齒與肌膚一樣是需要長期注意與保養的，所以飲食上的控制與定期至診所保養，才是成為微笑美人的關鍵！現在坊間有許多的美白貼片DIY或是美白產品，如果在使用前先諮詢過你的牙醫師，相信效果會更加倍與安全。若是內因性造成的四環黴素褐斑牙!(特徵:牙齒呈現灰褐色並有明顯色帶)則建議以貼片或水晶瓷冠改善!