退休存款多少才夠？向來是大家十分關心的話題，不僅得預測未來利率走向、迎接高齡化社會，還需要考量貸款、子女生活費、生活費、醫療費和照護費用⋯零零總總支出加起來是一筆可觀數目。《優活健康網》特選此篇，由理財作家雨果與大家分享，只要照著5步驟、3檢核點，也能安心檢視自己的退休金是否充足，面對未來美好人生。

今年48歲的王小姐，沒有結婚、膝下無子，目前在基隆市租屋，母親早逝，父親在今年也離開了，她繼承父親留下遺產、約500萬元的保險金，但平時對理財不擅長的王小姐，想知道意外獲得的這筆錢，能夠拿來怎麼用？該如何投資才可兼顧老後的退休生活？

根據內政部數據統計顯示，光是在2020年，就有高達5萬1,680對伴侶離婚，高居亞洲之冠。常見的離婚原因，包含：家暴、外遇、個性不和、婆媳問題、金錢觀不合、性生活觀念不合等，當雙方關係無法修復彌補，有些人會選擇以離婚告終，但離婚證書要去哪找呢？

房子越住越老舊，該參與都更嗎？建商找上門後，都更條件該怎麼談？要怎麼避免落入建商陷阱？近年都更爭議一堆，不免人心惶惶，尤其都市更新流程那麼多，法條定又複雜，還有許多專有名詞⋯到底該準備什麼文件、符合什麼條件才能參與都更呢？《優活健康網》特地選摘此篇，由內行房仲教你拆解建商話術、地雷，以及面對建商最重要的自保法。

流感季節到來！今年有許多流感疫苗廠牌，你已經挑選好要打哪一隻了嗎？你知道長者施打公費「流感疫苗」該怎麼挑才對嗎？4家廠牌、種類差異是什麼？施打流感疫苗會有哪些症狀？若已經有感冒症狀還可以施打流感疫苗嗎？誰不適合打流感疫苗呢？《優活健康網》特選此篇，帶你一次看懂2023公費流感疫苗差異比較。

隨著台灣步入高齡化社會，獨居時代已經來臨，可怕的不是一個人生活，而是還沒有準備好。一個人住也可以很愜意，只要注意好幾個關鍵要點，甚至連每天買早餐給管理員也能成為救命警訊。《優活健康網》特選摘此文，教你掌握獨居安全求生指南5要點，別讓獨居恐懼限制了老年生活的想像。

許多人會選擇到海外旅遊，但如果旅行中遇到班機延誤、身體不適、意外受傷等突發狀況，到底要怎麼樣才能保障自己的權益呢？常聽到的海外旅遊平安險（旅平險）和旅遊不便險，又有何差異呢？本篇介紹海外旅遊可投保的相關保險，帶大家出門旅遊也能開心又有保障。

住進養生村後，就可以安心享受了嗎？比台灣還早進入的超高齡社會的日本，就出現不少入住養生村誤踩雷的血淋淋故事。究竟該如何才能挑選到對的養生村？《優活健康網》特選此篇，一一幫你分析入住養生村前，一定要先瞭解的3個關鍵事項，尤其是得先看清內部設施、合約細節⋯等規定，才不會誤踩養生村地雷。

中年轉職可以做什麼？年紀過了一定歲數，想要轉換跑道看似不容易，不僅得調適心情，還需重新適應企業文化，但也別妄自菲薄，熟齡工作者最大的優勢——豐富經驗，正是年輕工作者所缺乏的。如果找到正確方法以及改變心態，無論幾歲都能找到好工作。《優活健康網》特選摘此文，由人資專家分享中年轉職準備工作。

起源自越野滑雪者夏季訓練方式的「北歐式健走」，近年來成了最熱門的健身方式，到底什麼是北歐式健走？它跟一般健走有什麼不同？《優活健康網》特選摘此篇告訴你，北歐式健走不但是種心血管運動，只要掌握好小技巧，甚至還能有效訓練肩部、手臂、核心和腿部肌肉，更改善帕金森氏症、憂鬱症、慢性下背痛⋯等。