這裡聚集一群關愛自己、健康生活的熟齡世代,從周報、網站到社群,《橘世代》為讀者提供面對人生下半場所需要的健康、理財、學習、旅遊、居家生活、公益及好玩好吃等七個面向資訊,為第二人生做足功課,活出精彩亮麗!

官網:https://orange.udn.com/orange/index

粉絲團:https://www.facebook.com/udnorangegeneration/

斷食善終合法嗎?我能選擇自己怎麼死嗎?條件一文全看懂

斷食善終合法嗎?我能選擇自己怎麼死嗎?條件一文全看懂

近年來,病人自主意識逐漸提高,前體育主播傅達仁赴瑞士安樂死 、作家瓊瑤丈夫平鑫濤插管爭議等新聞,帶動越來越多人對「善終」議題的討論。2年前,《斷食善終》一書作者、復健科醫師畢柳鶯,陪伴罹患小腦萎縮症的83歲母親,在家中進行長達21日的自主斷食,最後母親安詳離開人世,究竟斷食善終是什麼?如何進行?本篇從醫學及法律角度切入探究。

山中迷路也不怕!登山必備「1神物」增加生存機率:4步驟等救援

山中迷路也不怕!登山必備「1神物」增加生存機率:4步驟等救援

日前知名法官陳伯均因登山迷路不幸離世,究其原因,主要是陳伯均與妻小共4人在前往池有山3.5公里處的三叉營地迷路,而他獨自下切找路,妻子等候多時聯繫不上報案求援,卻是天人永隔。登山達人表示,以台灣地形來說,如果登山時在山中迷路,千萬不要下切找路,建議「停留在原地」或是「往高處走」才是上策。

多喝水會瘦是真的!納豆依依實測結果「瘦了」營養師3關鍵解密

多喝水會瘦是真的!納豆依依實測結果「瘦了」營養師3關鍵解密

喝水能減重?藝人納豆與女友依依兩人,日前在網路上公布實測1周、每日喝水3,000毫升的身體變化,結果最後一天驗收成果,兩人都瘦了將近1公斤!營養師指出,喝水確實能幫助減重,主因有助體內代謝變快,身體有好的循環後,對體重控制的確有幫助,但是,「想減重只靠喝水是不夠的」,還要配上吃蔬果和均衡飲食!

「媽,別鬧了」熟齡追愛行不行?心理師提醒「3大現實」先考量

「媽,別鬧了」熟齡追愛行不行?心理師提醒「3大現實」先考量

近日Netflix夯劇《媽,別鬧了》一開播就引發超高討論,劇情描述6旬母親在喪偶後,尋找第二春,甚至跨海再嫁至澳洲,種種大膽的行為,讓2個女兒擔心不已。熟齡二春話題浮上檯面,在人生下半場勇敢愛最後一回,需要考慮哪些重點?熟齡詐騙或當小三的案例時有所聞,面對家人的擔心,該如何避免彼此紛爭?本篇心理師清楚分析熟齡追愛的優缺點。

Menu