（優活健康網編輯部／綜合整理）被孩子看到爸媽正在愛愛，表示爸媽真的太不注意了。在進行親密關係前，請爸媽一定要鎖上房門。我在接受性教育諮詢時，聽到很多起事件都是這樣發生的：孩子半夜睡醒後想找爸媽，因為臥室的門關著，於是透過相連的陽台，直接走進爸媽的臥室。家長一時疏忽沒關上陽台上的門，於是，孩子就直接從陽台進到臥房。家長一定要多注意，避免這種事情發生。除了不要讓孩子看到爸媽的性生活外，也務必注意不可以讓孩子看到保險套或情趣用品。萬一真的被孩子發現，家長也不能裝作沒事想要蒙混過關。因為那個場面可能會讓孩子誤會爸爸正在折磨媽媽，所以若沒有向孩子清楚說明的話，會讓孩子留下不愉快的回憶，如果是對男女性關係有點認知的孩子，還可能誤以為性行為是件不好的事。此時，與孩子展開對話是非常重要的事，但不要只是抓著孩子單方面做解釋，而是使用提問方式，問孩子：「妳看到什麼了嗎？」「妳是怎樣看到的呢？」「妳覺得看起來像什麼呢？」等等。孩子就會根據自己的理解來回答，如：「爸爸媽媽在打架。」或「兩個人在摔跤。」像這樣先提出問題，是為了讓家長掌握孩子知道了多少？是怎麼認知這件事的。掌握孩子的情況後，再根據孩子能夠理解的話說明即可：「媽媽和爸爸是夫妻，我們很愛對方所以才會玩這個遊戲，夫妻會用這種遊戲來表達我很愛你。」也可以使用前面提過的積木來說明。同時，也請家長跟孩子說抱歉：「這件事是很私密，不能讓別人看見的事。讓妳看見是我們的錯，真的很對不起。」家長在跟孩子對話時，千萬不能表現出性行為是件讓人羞恥的事。那樣的話，孩子可能會產生負面想法，認為「爸爸媽媽是不是做錯了什麼？」家長必須要以正常的態度面對，那麼自然能順利解決這個問題。（本文摘自／這世界很亂，你得和女兒談談性／采實文化）

（優活健康網新聞部／綜合報導）夏日氣溫節節高升再加上下雨，容易孳生許多蚊蟲，有時晚上才剛睡著，耳邊就響起「嗡嗡嗡」的聲音，睡醒時更是左、右邊都被蚊子咬了一個包，到底該如何正確使用藥品，緩解叮咬後的紅、腫、癢呢？食品藥物管理署邀請北市立聯合醫院中興院區藥劑科翟晉德總藥師為大家解惑。市售蚊蟲藥膏分4類成分翟晉德總藥師表示，市售蚊蟲叮咬藥膏，大致可分為以下4類：１.抗組織胺：許多蚊蟲藥膏都含有這類成分（Diphenhydramine、Chlorpheniramine）如護那液、強力施美藥膏等都有，主要用途為緩解紅腫及止癢，是最常見的止癢藥物。2.局部麻醉劑：此成分常和抗組織胺一起製作成複方藥膏，本身並無消炎等相關效果，但藉由局部麻醉效果可麻痺搔癢感，使紅腫癢的部位較不易因抓癢產生傷口。3.類固醇：主要以消炎作用達到止癢目的，有些家長會擔心類固醇的副作用，但其實只要避免大面積塗抹並短期使用（盡量勿超過7天），治療效益很好，皮膚變薄及色素沉澱等副作用也較不會發生，須注意的是若已產生傷口，則不可使用類固醇藥膏，以免因免疫反應抑制，傷口更易遭感染。4.抗生素：當傷口出現破皮抓傷的狀況時，可使用抗生素藥膏（Bacitracin、Polymycin B、Neomycin），以免因細菌感染導致蜂窩性組織炎等感染症狀。恐引起癲癇、意識障礙等神經不良反應食藥署提醒，當嬰兒及2歲以下幼童如需使用含薄荷（Menthol）、樟腦（Camphor）等成分的外用止癢藥品，因可能引起嬰幼兒癲癇、意識障礙及呼吸抑制等神經不良反應，故使用前務必詢問醫師或藥師。而葡萄糖-6-酸鹽去氫酶缺乏症（glucose-6-phosphate dehydrogenase deficiency；俗稱蠶豆症）患者應避免樟腦製劑，文獻上也曾有蠶豆症患者使用薄荷醇與類似物質後出現溶血性貧血的報告，使用時也需要特別注意。通常外用藥膏只是局部作用，較無全身性的副作用。但若不當使用，仍可能發生嚴重不良反應，遇到相關藥物問題時，請找專業醫師或藥師諮詢。

(優活健康網新聞部/綜合報導)為了鼓勵大專青年學子勇於積極創新，由臺灣大學公共衛生學院發起，協同三顧股份有限公司創新教學鏈結產業，舉辦第五屆『臺灣大學公共衛生學院大健康創業創意競賽』，今年由台大醫院北護分院腎造科主治醫師陳世宜與衛生福利部醫事司科長李中月、佳斯昂有限公司吳東夏，三人聯手發想出「腎友動靜脈廔管智慧監測貼片」獲得金獎，以及三萬元獎金，未來若能商品化，將是減少洗腎併發症、減少健保支出的一大利器。偵測洗腎廔管阻塞獲金獎　商品化可減少健保支出陳世宜指出，2019年慢性腎臟病患血液透析人數高達8萬4千多人，患者需要在手臂上做「動靜脈廔管」以利血流通過，但在透析中心，每個月都會發現有5%到18%的腎友發生廔管阻塞的併發症，當場就無法洗腎，需要先請心血管外科醫師用氣球擴張術或取栓切除術，將廔管修復暢通，才能繼續洗腎，若未能即時處理，恐會有生命危險。為了及早偵測廔管阻塞的問題，陳世宜與李中月、吳東夏以科技和數據偵測並推估血管阻塞狀況後，再傳送到病人和醫師的手機提出示警，就能夠及早處理、預防洗腎受阻的危險、減少下次阻塞的機會。大健康參賽者爆增153%　跨界公衛與疫情有關『臺灣大學公共衛生學院大健康創業創意競賽』，是由臺灣大學健康政策與管理研究所張睿詒教授發想，期望為臺灣健康產業注入新動能，今年第五屆競賽，初賽就有來自全國29所大專院校、65個系所組成53支參賽隊伍，共計157位同學參加競賽，光參賽人數就比去年的62人，爆增153%，規模之大為歷年未見，除了同校、同系所組隊，亦不乏有跨校、跨系所的同學合組參賽，可見活動受到許多學校、同學的關注，將參與本競賽列入其創業發展的一個重要里程碑！張睿詒表示，今年受到COVID-19疫情影響，所以參賽隊伍有不少企劃發想與疫情改變民眾行為模式有關，例如，「健身習慣暨體能分析」，以AI影像自動分析，取代健身教練，就能打造完美身材；「無限動起來～雲端來相健」，利用居家聯網運動器材開發及線上運動指導，把家裡打造成健康房運動；而「健康單車悠活遊」則是結合AI和物聯網，即使一個人也能揪團騎單車，還能確認路況和路途中的空氣品質，以及路線裡的醫療、維修、人文資訊，騎車健身又能了解人文觀光資訊。在COVID-19疫情引發全球對健康及醫療的高度關注後，未來市場投資籌碼將更集中瞄準健康醫療相關產業之新藍海。張睿詒教授的前瞻思維，創立的『大健康創業創意競賽』羅馬戰場，將成為臺灣健康創新產業之新指標，期待在競賽中勝出的卓越團隊，成為臺灣未來新興獨角獸公司！

（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）52歲王先生平時不菸不酒，也沒有慢性病，偶爾快走當運動，但最近身體飽受多處莫名疼痛所擾，從小診所看到大醫院，症狀仍毫無改善，不僅影響睡眠，也使白天精神不佳，一度擔心自己是否卡到陰或更年期，直到醫師確診為「纖維肌痛症」，經藥物治療後，症狀才大幅改善。 纖維肌痛症俗稱公主病　全身部位無一倖免亞洲大學附屬醫院神經內科醫師吳致螢表示，患者沒有不良習慣，平日生活沒有耗費體力的粗重工作，但身體疼痛卻如影隨形，各部位幾乎無一倖免，即便到多家診所、醫院就診，做過不少抽血及放射檢驗，結果總是莫衷一是，吃止痛藥休息一陣子，似乎有些改善，但過沒多久，全身疼痛再度來襲。 王先生的困擾不僅於此，他經常晚上失眠、白天無精打采、意志消沉，導致工作渾渾噩噩，連以往熱中的爬山、打球也提不起勁，令他懷疑自己自律神經失調、碰上更年期，甚至以為是卡到陰、被下降頭等，就診時根據詢問病史、臨床表現及壓痛點檢查後，確診為「纖維肌痛症」，經藥物治療後緩解許多。 患者遊走各科難診斷　常被當詐病或心理病吳致螢醫師指出，「纖維肌痛症」俗稱公主病，只要摸到哪，就會痛到哪，甚至輕觸身體也會造成莫名疼痛，由於外人無法體會患者的痛苦，因此常會以為是無病呻吟，就醫也會被當成詐病或心理病，無法被正確看待、診斷及治療。 「纖維肌痛症」盛行率約2~4％，以女性患者居多，確切致病原因仍不明，一般認為可能與中樞神經系統失調、神經傳導物質有關，包括疼痛刺激太嚴重或持續太久，造成中樞對疼痛感受的敏感化，腦部容易將不是疼痛的刺激，誤認解讀為疼痛訊號，以致於體內疼痛抑制系統功能下降。 如警報器故障　抗鬱藥物及體能訓練可改善疼痛感猶如警報系統，對身體具示警作用，讓人可適時就醫，及早治療，但此病有如警報器故障，一直發出假警報，使患者身體或心理提心吊膽，不僅嚴重干擾正常工作及作息，甚至造成焦慮、憂慮及失眠，因此患者往往遊走於神經科、身心科、骨科、風濕科和復健科，仍找不到原因也無從改善症狀。 吳致螢醫師強調，目前仍無法以醫學檢驗儀器協助確診，包括檢查肌肉、骨骼或關節病痛的方法，甚至於針對疼痛部位的肌肉切片檢查，在顯微鏡下也觀察不到任何的肌肉發炎病變，不過研究顯示，早年受傷或感染、遺傳因素及環境因素都可能是致病影響因子。 吳致螢醫師提醒，目前無法以單一因素歸咎病因，不過確實可藉由抗憂鬱藥物、抗癲癇藥物，以及物理治療、體能訓練及認知行為治療等方式，達到改善症狀效果，讓生活再度步上正軌，早日脫離「公主病」的夢魘。

（優活健康網新聞部／綜合報導）28歲女性，主管不時以業務為由約喝咖啡，幾次後發現主管會動手動腳讓她很不舒服，但礙於主管不知該如何，只能找理由躲避。32歲女性，除原職務外有時承辦主管指派工作，與主管互動良好，同事眼紅忌妒，常在主管面前中傷她。37歲男性，工作表現良好，但主管總是不公平對待，有工作或加班一定找他，跟主管反應未獲任何改善，每次考評也備受打壓。55歲男性，近半年心悸、眩暈、盜汗經常發作，妻子陪同就診。原訂接任高階幹部，遭人蓄意操作，改由其他人接任。有苦不敢說　最後導致精神創傷書田診所精神科醫師孔繁錦表示，以上都是職場霸凌常見的問題！霸凌是指加害者憑藉暴力、權力、優勢，於特定場域所進行持續性的侵犯、欺壓、剝奪、貶低、排擠等行為，使受害者遭到傷害、威脅、羞辱、挫折、孤立，產生身心症狀。孔繁錦醫師指出，許多人與同事、上司相處的時間比家人還長，當職場關係不健康甚至產生霸凌，影響的身心創傷不可輕忽，常見職場霸凌的類型有四類，如語言暴力、性騷擾、肢體暴力、精神暴力。根據門診觀察約有一成的人有被職場霸凌的經驗，為了生活為了經濟，主管掌握加薪升遷，在職場員工通常是弱勢，有苦不敢說，只有忍耐，最後導致精神創傷。在社會各個角落都有可能隱藏霸凌事件，只是發生的程度強弱不一，起因與性別、種族、語言、宗教、家族、派系、社團、階級、地位、收入、身高體重、外貌、成績、新人等因素有關，從各類的霸凌事件可歸類出。常見五種霸凌場域為校園霸凌、職場霸凌、社團霸凌、家族霸凌及網路霸凌，並以身體、言語、關係、業務、性、剝奪性之方式進行霸凌，其中性霸凌可分為性侵害、性騷擾，倘霸凌致對方自殺身亡，無異於霸凌殺人。霸凌事件發生的角色眾多可分為加害者、受害者、默許者、助虐者、旁觀者、安慰者、保衛者。其中，加害者同時或曾經為受害者，稱為轉害者。正面回應　忍讓會讓加害者更囂張遇到霸凌該怎麼辦？孔繁錦醫師表示，遇到霸凌要正面回應，忍讓可能會換來更多霸凌，讓加害者更加囂張，讓自己處於任人宰割的狀態。遇到霸凌的自救行動如下：行動1：積極蒐證。善用手機錄音、錄影、對話截圖、通聯記錄、監視器、行車紀錄器。請朋友幫忙。行動2：讓該知道的人知道。向親友傾訴、向上司申訴、體制外陳情、聘律師提告，讓霸凌者與共犯結構得到制裁。行動3：找加害者面質。事先演練，找親友陪伴，勇敢果決口條順暢，避免暴衝。行動4：出現身心症狀，尋求精神科專科醫師諮詢。新鮮人遭不當對待　相信自己的感受現正值畢業季，許多社會新鮮人即將踏入職場，孔繁錦醫師提醒，倘在面試或進入職場期間被不當的對待，要相信自己的感受，霸凌隱藏在各個角落，每個人都有可能遇到。面對職場霸凌不可強忍，除了透過公司或政府申訴管道外，出現身心症狀或陰影無法擺脫時，務必尋求精神（身心）科醫師協助，避免讓自己陷入惡性情境太久造成身心受創，甚至引發自傷或傷人的念頭。

（優活健康網新聞部／綜合報導）許多人都知道，被黴菌感染的腳俗稱「香港腳」，但你知道也有「香港手」嗎？一名40幾歲男建築工人，左手掌皮膚角質增厚，還有廣泛脫屑，長達十幾年，以為自己是富貴手，但擦乳液、工作時戴手套都沒改善，就醫後醫師在顯微鏡下看見他手掌皮屑中有許多黴菌菌絲，才知道是「手癬」。患者通常有足癬　診斷為兩腳一手症候群該名工人因富貴手長期沒改善，也沒有痛癢症狀，某天因胯下紅癢的股癬就診，醫師發現他只有單手掌面的角質增厚及脫屑，再察看他雙腳底及腳側，也有類似左手掌變化的角質增厚及脫屑，同時腳趾縫有脫屑，於是刮了左手掌皮屑做顯微鏡檢查，發現有許多黴菌菌絲，診斷為足癬併手癬的「兩腳一手症候群」。 郭綜合醫院皮膚科醫師劉貴中表示，「手癬」就是手部皮膚被黴菌中的皮癬菌感染，如同俗稱香港腳的「足癬」是腳的皮膚被皮癬菌感染。手癬相對少見，臨床上的表現，常為受感染的手掌角質增厚，併有廣泛的脫屑，掌紋皺摺處可能更嚴重，且多無症狀，僅部分患者偶爾有手部緊繃或微癢的感覺。 手癬患者通常也會有足癬，特別的是，這些患者通常兩腳都有足癬，但卻只有一隻手患有手癬，或偶爾遇到雖兩手都有手癬，但一隻手的症狀明顯比另一隻手嚴重許多，這種在醫學上稱為「兩腳一手症候群」。 別用手摳腳　手癬通常由足癬傳染劉貴中醫師指出，兩腳一手症候群患者的手癬，通常是由足癬傳染，且手癬的發生往往比足癬晚了好幾年。發生手癬的那隻手，通常是習慣去摳腳的手，但不一定是患者的慣用手，同時也和該隻手容不容易流手汗無關。有些統計發現，手常需要做勞力工作的人比較容易得到兩腳一手症候群。 長久以來存在一個疑問：為什麼兩腳一手症候群患者在經過多年後，仍然只有一隻手有感染或明顯的感染，而另一隻手沒有感染或只有輕微感染呢？這到目前為止仍沒有答案，但其中一種推論是，因為手相對於腳，是處在開放乾燥的環境，且每天通常也會有數次洗手，導致皮癬菌不容易在手上感染，除非某隻手常去摳抓患有足癬的腳，才比較有機會讓皮癬菌感染到該隻手。 其他部位若感染　一起治療避免交互感染劉貴中醫師提醒，當發現長期只有一隻手掌呈現角質增厚且有廣泛脫屑，若雙腳底、趾縫也有脫屑，就要注意可能是兩腳一手症候群。而若患有手癬或足癬時，也要注意是否還有灰趾甲或股癬等其他部位的皮癬菌感染，必須一起治療，避免交互反覆感染。治療手癬時，除了外用的抗黴菌藥物，通常還會加上去角質藥物，以加強治療效果。

（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）「小易媽媽趁小易熟睡時外出買午餐，小易起床不哭不鬧，但玩起打火機，火苗引燃房內堆積的泡麵包裝，好險被隔壁房的鄰居發現阻止火災發生。」「寧寧爸爸因為工作關係，請小學二年級的哥哥照顧5歲的寧寧，寧寧與哥哥為了玩耍，爬到床櫃上往下跳，寧寧不慎受傷手指骨折。」「阿翔的媽媽為了接就讀小學的姊姊放學，開電視給阿翔看，結果阿翔在沒人看顧下觸碰到熱水開飲機，造成大腿燙傷。」暑假護童不放假　別太有自信孩子能照顧自己暑假倒數，兒童保護不放假！孩子暫時少了課業壓力，積極向外展開各式活動，安全議題需要格外重視，且暑期孩子在家時間變長，更容易增加獨留的頻率，埋下危險因子。南台中家扶中心主任王金敦表示，「獨留」案件持續在兒童保護工作佔有一席之地，很多時候家長太有自信孩子能夠照顧好自己、能明白聽從家長的指示，大人就放心外出獨留孩子一人，但往往只需要短短幾分鐘，孩子的好奇心就可能讓他陷入受傷甚至死亡的意外中。因此別讓兒童處在危險環境中，疏忽照顧、獨留孩童就是兒虐。家長勿心存僥倖　幼童獨留幾分鐘也會陷危險依據《兒童及少年福利與權益保障法》第51條，6歲以下或有需要特別看護的兒童，不可讓其獨處或由不適當的人代為照顧。時常在社會版看到獨留造成的兒童安全議題，但家長往往輕忽嚴重性。王金敦主任指出，在法條中雖明文規定6歲以下不可獨留，但即使是超過6歲的孩子，為了確保孩子的安全，避免發生墜樓、火警等危險，最好還是別讓孩子在家獨處。南台中家扶請大家重視兒童獨留問題，發現疑似跡象時，如疏忽照顧、獨留孩童、不當管教，請撥打113保護專線，一起守護兒童的安全。

（優活健康網新聞部／綜合報導）一名身材壯碩、留著落腮鬍的男性患者，和太太一起來看診，進診間後他拿出檢驗報告，「蔡醫師，我們準備懷孕很久了……」太太接著說：「我們有去檢查，我的部分是沒查到異常，但是我先生……」便停了下來。次發性性腺功能不足造成他接著說，檢查後醫師說我是無精症，之後做了很多檢查，排除很多問題，醫師說應該是次發性性腺功能不足造成的無精症，檢查已經排除有腫瘤或其他內分泌疾病，醫師推測可能和我長期使用類固醇有關。」看著他的報告，我問：「那後來呢？」他說：「有用過促性腺激素來治療，沒什麼感覺，所以我想要加上中醫調理，看能不能早點成功。」杏儒中醫診所院長蔡易昌中西醫師表示，無精症指的是「射精」出來的「精液」中找不到精子。當精蟲的製造及輸送過程出問題時，就有可能造成無精症。其主要原因有下列幾種：1.下視丘或腦下垂體分泌之荷爾蒙失調。2.睪丸無法製造精蟲。3.精液輸送之管道阻塞。4.逆行性射精。長期使用類固醇　對性腺功能傷害大這個患者就是屬於第一種，也就是和下視丘或腦下垂體分泌之荷爾蒙失調有關，長期使用類固醇的人，會造成腦下垂體性腺激素分泌不足，也就是「次發性性腺功能不足」，導致睪丸製造精子的功能停頓，使用類固醇的時間越久，對身體的性腺功能傷害越大，就越不容易恢復。無精症，在中醫是屬於「精空」的範疇，也就是古籍黃帝內經說的「天癸竭」，清代名醫陳世鐸《辯證錄》對男性不孕症有「精空」、「精少」的描述。中醫認為腎藏精，主生殖，腎氣的衰盛直接關係到人的生殖功能和生長發育，腎精虧損是男性不孕症的主要病機之一。先天腎氣不充　或後天失養虧損太過中醫認為本病的形成多因先天腎氣不充，稟賦薄弱，生殖之精無所化源；或因後天失養，虧損太過，脾氣不健，肝血不充，精血乏源；也可因氣滯血瘀，脈絡陰塞，精道不通；或睪丸外傷，瘀血停滯，阻礙精道；或由起居不慎，寒濕、濕熱之邪聚於外腎，使精道阻隔，不能溢瀉；少數因痄腮、疫毒下注厥陰，子癰餘毒影響精子生成。病理性質屬本虛標實，病機在於生殖之精生成不足和精氣溢瀉障礙兩方面。中醫治療上，會依照不同體質分型加以不同調理，常見的像是：「腎精不足型」、「氣滯血瘀型」、「瘀熱阻滯型」、「寒凝精道型」、「氣血虧虛型」等，分別針對性調理，補腎填精，疏肝理氣，化瘀清熱，補腎散寒，氣血虧虛，另外會再加上特別促進精子發育的中藥材，多可以達到不錯的療效！（文章授權提供／杏儒中醫診所）

（優活健康網記者黃苡安／採訪報導）新冠肺炎改寫人類生活型態，線上消費與遠距辦公儼然成為新趨勢，毋需與他人面對面接觸，又可在家自主學習的數位教學平台，許多人也充分了解其便利性，未來儘管疫情趨緩，不再需要保持社交距離，市場對數位學習的需求仍將日益殷切。每100名學員就有20人滿級分從卡通版權代理起家的三貝德數位文創，為扭轉刻板的學習模式，早期製作卡通教學節目一炮而紅，因而轉型跨足教育產業，是全台唯一擁有K12從幼兒到高中全年段、全學科的數位學習平台，線上四大產品包括易學王、小學王、國中升學王、高中升學王，適用族群涵蓋3至18歲，現有7萬多名學員，其中國中升學王、高中升學王更是金字招牌，平均每100名學員就有20人滿級分。三貝德教育長范玉璋表示，數位學習很有魅力之處，在於可以自由選擇老師，「在人生學習過程中，我們極少每科都遇到好老師，不是說老師知識不好，而是老師的講解你聽不聽得懂？選擇頻率相近的老師能讓學習加分，而且數位教學老師不會有脾氣。」王牌師資授課　最了解學習痛點和困難三貝德每科皆由多名王牌師資授課，例如歷史老師呂捷、物理老師魏宏泰等，學生一定能找到適合的老師，這些名師最了解學生的痛點和困難，課程內容省略說笑話時間，將學習動線拆解成數個知識點，每段講完就進入解說題及隨堂練習，以微課堂概念讓學生既能維持專注力，又能立即檢視吸收多少內容。如果線上讀得吃力，還有線下補習班及家教，范玉璋教育長表示，由於部分學生的學習特質適合補習，因此做線上、線下整合，目前在全台有80間補習班，希望「用一個村子力量養一個孩子」的概念，以教育翻轉孩子的人生。長期耕耘K12教育，三貝德也發現有些學生國小成績不錯，進國中因課業強度太高、挑戰太大，成績因而一落千丈，為協助學生順利學習，推出國英數自四科銜接課程，在升國中的暑假就可以複習小學的基礎，且內容加深加廣，把需要帶到國中的養分釐清觀念。依據個人程度排課　人人都有機會進步數位學習內容多年來已經做了完整的系統及規劃，還有什麼地方可以加強？范玉璋教育長坦言，就是「溫度」。學習需要同儕互動競爭，以及老師的肯定關懷來催化，這些都不是數位可取代，數位學習在教育體制始終是一項輔助學習，最重要的是，可為不同程度的學生打造客製化的學習模式，讓每個人都有機會突破瓶頸和進步。

（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）隨著國內疫情趨緩，展開防疫新生活，政府為刺激經濟、振興經濟，7月即將推出「振興三倍券」，1000變3000，把錢變大來鼓勵消費。諮商心理師林萃芬指出，跟剛認識的朋友還不太熟悉時，若想在最短時間內了解對方的個性和脾氣，只要約對方去逛街，就能摸清對方的底細，購物有時並不只是單純的消費行為，它還會反應出購買者的心理狀態、個性脾氣及金錢觀念。 【第一類型】平等互惠？還是自私自利？記得有次出國旅行，旅途中意外碰到一個多年不見的朋友，在一陣興奮的寒暄後，大家決定攜手同遊。很快地，逛街就發現朋友另外一面，凡是他不想逛的地方，都會跟我們說：「逛快一點，時間寶貴。」但若碰到他喜歡的地方，則完全忘了時間的存在，常常讓大家等他等到快失去耐性。 逛街要逛得愉快，就要大家互相配合，有時我陪你看喜歡的東西；有時你陪我看喜歡的東西，這樣才平等互惠。可是，自私型的人只愛逛自己感興趣的店，完全無視他人的喜好需求。和這樣的人逛街，最好和他分道揚鑣，各逛各的，不然的話，就得被迫當個小跟班。碰到以自我為中心、不替別人著想的人，最好的相處之道，一是保持安全距離，二是必要的時候勇敢說出自己的需求，才能避免關係進入不平等的狀況。 【第二類型】有耐心？還是缺乏耐性？跟容易不耐煩的人一起逛街，過程就彷彿逃難般緊張。他們會快速地衝進一家店，找到他們想要的東西後，又立刻衝到櫃台去結帳。等他們買到想要買的東西後，陪他們逛街的人就辛苦了。他們會不斷地催你：「看好了沒？」「買快一點」；或是反覆不停的叨唸：「逛來逛去還不都是一樣，有什麼好逛的。」 不耐煩型的人不會只有在逛街的時候缺乏耐性，在日常生活中他們也會處處表現得很不耐煩。所以，如果要和不耐煩的人互動，就要做好「避免被焦慮情緒干擾」的心理防護，不然很快的你也會變得焦躁不安。 【第三類型】男女平等？還是男女有別？抱持男女有別觀念的人，有些會認為「陪女人逛街」是失去男性尊嚴、非常丟臉的事情，因此，當他們被迫不得不陪另一半逛街時，他們常常會咬著牙、紅著臉對伴侶說：「妳自己進去逛，我在門口等妳好了。」 試問，有人在門口站崗，還能輕鬆自在地慢慢瀏覽商品嗎？這種時候大概會心神不寧地匆匆繞一圈，就馬上到門口報到。雖然男女有別型的人尚不至於會性別歧視，不過，他們多半會認為男人有男人該做的事、女人有女人份內的事。譬如說，做家事、帶小孩可能就被歸為「女人家的事」；而闖事業、賺大錢則被歸為「男人家的事」。一旦他們建立了刻板的印象，就很難改變他們的觀念了。 【第四類型】一視同仁？還是階級分明？有次和幾個朋友一起逛街，當我們發現一輛拍賣花車上標的價錢低得令人心動，正想上前撿便宜時，突然有個朋友伸手攔住我們說：「那是中下階層人穿的，不符合我們的身分地位。」當下有點震驚，我只知道東西有品質好壞之分，不知道還有階級高低之分。 可想而知，連東西都會分階級的人，對朋友也不會例外。因此，和這種類型的人交朋友，需要肯定自我的價值，以免心靈不小心受傷。 【第五類型】清楚分明？還是迷糊脫線？個性迷迷糊糊的人，物品總是東掉西落的。剛買的東西，去吃個飯就不見了；店員還沒找錢，他就已經走人了；或是回家才發現，新買的衣服上破個大洞；甚至是常常找不到自己的停車位。 迷糊脫線型的人通常感受力都不敏銳，有人形容他們的感受力「比水管還要大條」。擁有這麼粗的感受力自然不會注意小節，對別人的痛苦他們「聽不懂」；遭遇挫折時他們亦「沒感覺」；有人暗戀他們也「沒看見」。雖然迷糊脫線型的人很容易自得其樂，但跟他們相處的人可不一定輕鬆，因為他們實在太喜歡打迷糊仗了，壓力可能都轉到別人身上。 【第六類型】大方？還是小氣？想了解一個人到底個性大方？亦是小氣？最快又有效的方法便是，帶他去逛街，看他怎麼花錢的。下面整理出幾齣逛街時常見的劇情： 第1齣：男主角出手闊綽，為自己買再貴的東西眼睛也不眨一下，天真的女主角以為男主角亦會對自己如此大方，直到收到印有「贈品」字樣的禮物時，女主角才恍然大悟，原來男主角是個「只對自己大方」的人。第2齣：男主角衣冠楚楚，是個典型的都會偶像型情人。正當女主角著迷於他的翩翩風度，無意間卻看到男主角為了買一支刮鬍刀而和店員吵到臉紅脖子粗的畫面。女主角這才驚覺，自己心目中的白馬王子竟是個殺價不眨眼的人。第3齣：穿西裝打領帶的男主角挽著小鳥依人的女主角一起漫步於百貨公司，正羨慕他們感情恩愛時，下一個鏡頭卻照到男主角用凶惡的眼神暗示女主角只能買打折品。 陪一個人逛街，最能摸清其花錢的習慣，是屬於量入為出的理智型？亦是入不敷出的月光型？還是揮金如土的浪費型？或是視錢如命的守財奴型？對金錢的觀念是「生不帶來死不帶去」的瀟灑型？或是「夠用就好」的滿足型？不僅能夠深入認識一個人的本性，更能間接探索自己偏愛跟哪一種類型的人相處。