爸爸媽媽越沉迷於3C產品，孩子也就越會迷戀這些東西，導致使用語言進行溝通與交流的時間變少，終會阻礙他們的語言學習。《優活健康網》特選此篇，研究指出，孩子最好在11歲以前都不應該擁有手機、使用3C產品，瑞典、法國也因應校園學生是否該限制攜帶手機，而祭出相關規定。
特別企劃：3C時代
特別企劃：高血壓指標
高血壓是一種慢性疾病，當血壓非常高時，很可能造成眼、腦、心、腎、大血管的損害，許多人的血壓隨著年齡而上升，因此通常在被診斷高血壓之後，需要一直服用治療高血壓的藥物，但真的要吃一輩子的藥嗎？《優活健康網》特摘此篇，分享高血壓藥物的停藥方法，在試著停用藥物時期，也要確保血壓盡量穩定。
你吃一頓飯需要花多長時間？是5分鐘草草了事，還是花30分鐘至1小時細細品味？根據2014年一篇發表在《Obesity》肥胖期刊研究顯示，細嚼慢嚥不僅能增加熱量消耗，比狼吞虎嚥多出25倍，甚至可以改善血糖問題。《優活健康網》特摘此篇，如何讓細嚼慢嚥成為日常習慣？醫師分享4個實用小撇步。
聖誕節、跨年節日紛沓而至，想不到約會行程要去哪玩嗎？精選100種「字母約會」提案，讓你的戀情迅速升溫！《優活健康網》特選此篇，快用簡單2步驟，快速打造專屬於你和伴侶的百種約會行程，在危急時刻挽救直男直女們想破頭的腦袋，不妨直接點選目錄連連看，讓你馬上得到更多約會靈感！
（優活健康網新聞部／綜合報導）很多晚期肺腺癌病友在確診時都很氣餒，心情已經低落的時候還 要思考用什麼藥?效果好嗎？吃這種藥會不會有什麼副作用？對於治療感到慌張無助。台大醫院新 竹分院胸腔內科主治、教學研究部主任柯政昌醫師表示，病友們可以靜下心來思考以下 3 個問題、 配合醫師的指示，對抗肺癌不用過度緊張！ 問題 1.）知道自己的致病基因型嗎？有對症下藥選擇合適的藥物嗎？ 「檢...
2019-08-14 健康醫療網／記者林怡亭報導 高齡懷孕不是夢，AMH指數低也別放棄！所謂AMH指數代表卵子庫存量，年齡愈大當然卵子庫存愈少，AMH指數也愈低，再加上卵子老化，這讓許多高齡者對懷孕一事感到幾近絕望。然而，「成功總是留給努力爭取的人」！中醫診所院長林襄穎醫師近來治療一名46歲女性，純粹服用中藥使其自然懷孕，再次證實了「高齡懷孕不是...
2019-08-14 健康醫療網／記者黃心瑩報導 有位41歲的朱先生，無抽菸嗜好，去年接受胸部X光檢查時，意外發現右側肺部有病灶，經切片檢查確診為第三期的肺腺癌。透過醫療團隊討論確認朱先生不適合手術治療，因此從去年開始同步接受化療及放射治療，後續追蹤肺部腫瘤及縱膈腔淋巴結轉移處，皆有獲得控制。完成同步化療及放射治療後，更進一步接受為期一年的免疫治...
2019-08-14 健康醫療網／記者蔡岳宏報導 台灣號稱洗腎王國，每年透析治療超過8萬名腎友，透析方式的選擇，將影響腎友日後的生活型態。以血液透析與腹膜透析來說，血液透析腎友每週需至醫院三次，由醫護人員協助進行治療；腹膜透析是屬於居家治療，患者在家透過全自動腹膜透析機進行治療。今（108）年8/1起，健保將放寛Icodextrin...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）行政院林萬億政務委員8月13日邀集行政院食品安全辦公室、衛福部及農委會就近期各界對於雞肉產品標示之疑慮，召開肉品標示管理協商會議，會中就進口及國產雞肉標示規範，各單位已取得共識，將強化管理以確保消費者權益，並有相同之規範供業者依循。惟考量業者執行須有調適期，將由衛福部採鼓勵方式，由業者在產品包裝上標示屠宰日期(或生產日期)及有效日期等資訊，提供消費端充分之資訊，確...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）家有未滿學齡5歲的幼兒，今年8/1起，育兒津貼將擴大發放2至4歲，每名幼兒每月可請領2,500元，第3胎以上幼兒每月再加發1,000元。教育部國民及學前教育署副署長許麗娟表示，沒有就讀公立、非營利或準公共幼兒園，且家庭綜合所得稅率未達20％、沒有請領育嬰留職停薪津貼、沒有接受政府公費安置者，就可以申請育兒津貼，預估全國將有超過40萬名幼兒受益。Q1：2至4歲育兒津...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）現支援衛生福利部南投醫院神經外科蔡佳勳醫師表示近日收治一位南投30歲的女性，上班期間大部分使用電腦處理業務，下班回家跟同事或朋友聯絡使用手機Line簡訊互動，睡前兩小時躺在床上繼續低頭再追個劇，數個月後開始出現手麻、頭痛、頸部疼痛以及雙手無力等「簡訊頸」症狀。愛滑手機會使頸椎隨時都在承受額外重量，長時間下來不只造成頸部肌肉疲勞、韌帶拉傷，同時也引起頸部退化性關節炎...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）一般懷孕足月情況下，孕婦破水表示要生了！無須大驚小怪。但懷孕３０週「未滿足月」就無預警破水的孕婦，以為是漏尿，就醫才知是高位破水！什麼是高位破水？破水對胎兒會有什麼影響嗎？陰道突然流出清亮的液體，包裹胎兒的卵膜破裂使羊水流出，稱為破水。而「高位破水」是指孕婦破水羊膜的破裂位置高，距子宮口較遠，流出來的羊水量也較少。什麼是高位破水？ 一般先陣痛才破水...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）50多歲潘女士，長期從事搬重物的工作，幾年前雙膝開始覺得內側疼痛，經過藥物、復健、藥物注射等治療，不但沒有好轉反而疼痛加劇，嚴重影響工作及生活。到醫院檢查後，發現雙膝呈現內側膝蓋軟骨磨損，併有膝關節O型腿的症狀，骨科醫師建議施行「保膝手術」，左右腳先後進行客製化3D列印輔助高位脛截骨手術（High tibia osteotomy, HTO），術後恢復良好，解決長期...
（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）一位有中風病史的78歲老先生，最近因泌尿道感染，被鼓勵多喝水，以避免再度發生泌尿道感染。但老先生連續多日頭暈、倦怠、沒有精神，而且四肢無力，常常有噁心想吐的感覺，以為只是感冒需要休息，結果因為活動能力受到影響，走路不穩而跌倒，被家人送到急診。醫師檢查發現老先生血中鈉離子濃度才只有116 毫摩爾每升 (正常值為 135 至 145 毫摩爾每升)。因此，給予高濃度鹽水...
