你的電眼正在洩漏年齡的祕密嗎?(一)
年紀過了30歲之後,很多人都會感慨:「怎麼我的眼睛小細紋變多了?」尤其是笑的時候,眼睛的魚尾紋更無所遁形,恨不得時光能倒流回到年輕的時候。正因為眼睛周圍的皮膚比臉上其他部分的皮膚薄10倍,每人一天大約要眨12000次眼睛,所以眼角常常不經意洩漏了年齡的秘密,也讓美麗風采大大打了折扣。
一般來說可以將眼周肌膚老化分為以下三階段:
第一階段
- 眼部狀況:肌膚所呈現的是水份流失、漸漸出現細紋、表淺皺紋。
- 減緩方式:防曬、果酸、左旋 C、磁波光、QX淨膚雷射、玻尿酸等產品導入。
第二階段
- 眼部狀況:肌膚因老化而逐漸形成動態的表情紋(有表情時才有皺紋),如:大笑時的魚尾紋、皺眉紋、抬頭紋等表情皺紋。
- 減緩方式:肉毒桿菌素注射。
第三階段
- 眼部狀況:皮膚鬆弛造成深度靜態紋(不做表情仍有皺紋),如:淚溝、眼袋及不做表情就有的各種皺紋(法令紋、抬頭紋、眼周細紋、皺鼻紋等)。
- 減緩狀況:肉毒桿菌素注射+玻尿酸注射、電波拉皮、磁波拉皮。
抗老化首部曲,當然要從眼周開始!
對付眼周細紋的第一步就是──保濕,這千萬少不了!眼周細紋的產生是因為眼部表皮組織乾燥變薄,真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補充不足變細,失去網狀支撐力,逐漸形成眼部周圍的細紋。當皮脂腺的機能下降,皮脂分泌減少,皮脂膜不易形成,角質層的水分就會容易流失,使肌膚變得乾燥,對眨動次數一天高達一萬次的眼部,更容易因此產生小細紋。同時,過多的紫外線照射也會促生成眼周細紋。
眼部老化有三徵兆:細紋、暗沉與鬆弛。保養眼部肌膚須低刺激性,功能要多元,要有保濕、抗皺及促進該部位血液循環等。
但,不要為了給眼部更多的滋養就增加眼霜的用量,營養成分無法吸收是長脂肪粒的另一個原因。用面霜時小心不要帶到眼部,眼部皮膚非常薄,吸收不了質地相對厚重的面霜,會導致脂肪粒。
眼周皮膚因為乾燥等原因有微小的創口,皮膚自行修復的過程中也可能出現脂肪粒。眼部乾燥的人可以先用清透的玻尿酸為皮膚補水,緩解乾燥的狀況後再使用符合自己需求的眼霜;此外,紫外線的照射也會加速眼周肌膚老化,建議眼周也要防曬或配戴墨鏡,以減少紫外線的傷害。
雖然,我們無法改變眼睛週圍皮膚的本質,但我們可以調整皮膚的環境,以幫助減輕鬆弛、乾燥、浮腫、加強新陳代謝,及老化或敏感等現象。因此選擇適當的眼霜,能提供眼部清新舒適,同時減緩雙眼不被歲月摧殘。
居家保養
預防眼部產生細紋
預防眼部浮腫、防止黑眼圈產生,適時塗抹適當的眼部保養是基本工夫。根據統計,小細紋、眼袋、黑眼圈、皺紋、魚尾紋及眼睛浮腫等狀況,是眼部肌膚最容易出現的問題,這些問題的產生有時是因缺水或代謝不良造成的水份累積;或因常在電腦前工作、配戴隱形眼鏡等增加了眼部的疲勞,如此一來容易令眼部加速老化,靠保養品改善外,改善或調整生活習慣也是十分重要的。
不吃過重口味與高鹽分食物
平時避免攝取過多的鹽份,或食用口味過重或辛辣等食物。因為這類食物大多含有過多的鹽份,此將導致水份囤積。此外,這類食物會令代謝不易正常,也容易造成水份不易排出,造成眼部浮腫。
抑制黑眼圈產生
過度的疲倦、曝曬、過敏或生活作息不正常等,容易造成循環不佳、代謝緩慢的身體狀況,這樣將導致黑眼圈的產生,唯有充足的睡眠,與適當的休息才能減緩黑眼圈的惡化。
對抗眼部肌膚老化小叮嚀
- 給予眼部適當休息與眼部運動。
- 外出時擦上防護用品與戴墨鏡,以防止肌膚傷害。
- 適當的照明設備,不要太暗也不要太亮。
- 不聽信偏方或使用來路不明的產品。
- 不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數。
- 在做眼部清潔時,不要過度拉扯肌膚,以免眼睛提早老化。
推薦眼部抗老成分
眼部肌膚保養與其他部位肌膚保養原理一樣,基於眼部肌膚敏感,使用產品的成分,其刺激性要低。如:用維他命C、傳明酸及熊果素等來美白;玻尿酸、膠原蛋白及維他命B5來保濕;加上Q10、維他命C、維他命E、富勒烯等來抗氧化。
此外,洋甘菊萃取、甘草酸、雛菊萃取、尿囊素、維他命K、果酸及維他命A等成分,其成分有抗發炎、抗刺激、舒緩鎮定及加速循環等優異功能,陳醫師建議,產品的成分雖有減緩功效,仍須符合個體需求,並適當的使用才能加分!