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（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）「結核病」雖多發生在年長者身上，但在學校、軍營等人口集中的場所，若與發病者長期密切接觸，容易引發群聚感染，像是世新大學等都曾發生結核病群聚事件，對當事人及全校師生造成很大壓力，不過，臺北市立聯合醫院昆明院區結核病防治組護理長施秀珍表示，只要早期針對密切接觸者篩檢，再投與潛伏結核感染藥物治療9個月，即可有效預防發病機率達9成。施秀珍護理長說，結核病是由結核桿菌所引起的慢性傳染病，通常經由飛沫傳染，常見肺內結核感染占90％，其他器官的肺外結核感染佔10％。一般人受到感染後，一生中約有5～10％發病。只要接受治療、規則服藥2週，其傳染性已大幅降低，她強調，結核病不是不治之症，只要遵照醫師囑咐，持續接受6～9個月正確有效的藥物治療，就能痊癒。施秀珍護理長指出，「預防重於治療」，對孩童而言，最有保護力即是接種卡介苗，其餘攝取均衡飲食與營養，補充足夠水分，充分睡眠，規律運動，生活環境也應盡量打開室內窗戶，並保持屋裡空氣流通，避免出入密閉公共場所，有感冒症狀應主動戴上口罩，勿隨地吐痰，一有咳嗽及打噴嚏用衛生紙捂住口鼻，妥善處置衛生紙，並且立即洗手。以上的預防措施確實做到是足夠的，但是在現今校園生活型態，經衛生單位深入了解並不然，大學生習慣熬夜做事，因此體力及免疫力相對較差，施秀珍護理長建議，為能早期發現及早治療，避免校園結核病群聚事件發生，需配合每年定期辦理肺結核衛教宣導，加強衛生禮儀、安排胸部X光檢查，以及環境監控如室內（教室及宿舍）通風、二氧化碳濃度等。讓我們一起努力守護校園師生們的健康，同學們在安全環境下平平安安成長茁壯。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）由於近期校園結核病事件頻傳，有鑑於師生對於結核病知識嚴重不足，宜蘭縣政府衛生局除將針對縣內高風險地區進行校園小班制衛生教育宣導外，亦提供每半年免費胸部X光篩檢服務，降低校園及民眾恐慌與歧視鼓勵全體教職員工，並可依世界衛生組織公布的「肺結核七分簡易篩檢法」自我檢測。 可利用世界衛生組織公布的「肺結核七分簡易篩檢法」進行自我檢測，相關方法為：咳嗽兩週（2分），有痰（2分），胸痛（1分），沒有食慾（1分），體重減輕（1分），如果加總上述症狀達5分以上，建議可到鄰近醫療院所胸腔內科檢查，以期早期發現，早期治療。除此之外，一旦被確定感染結核病，只要遵照醫師指示持續接受6至9個月正確有效的藥物治療，就能痊癒。 衛生局表示，任何年齡、任何種族的人，都有可能得到結核病，一旦受到結核菌的感染，在抵抗力較差時，就比較容易發病。，如有咳嗽情形，請配戴口罩；校園內應保持教室等室內之空氣流通。劉建廷局長呼籲，學生應避免熬夜、保持適度運動、充足營養等健康生活，以提升免疫力及抵抗力，就不容易得到結核病；對於曾經接受治療或預防性投藥的人，給予關懷、鼓勵並陪伴完成治療。倘若有結核病相關問題，請洽詢宜蘭縣慢性病防治所。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）毒品濫用有日漸年輕化的趨勢，為加強推廣無毒校園環境，桃園縣毒品危害防制中心（簡稱毒防中心）6日於本縣新興高中舉辦「圍籬彩繪」反毒宣導，由新興高中廣告設計科同學歷時2個月，透過校內徵選出8件特優壁畫作品，共同完成反毒彩繪畫作，此活動透過彩繪藝術之美增進同儕情誼、強化年輕學子反毒概念，建立勇氣與自信向毒害說「不」。根據桃園縣校外生活輔導委員會（簡稱校外會）於100年針對縣內30所學校1462位高關懷學生，進行毒品尿液篩檢，發現261位陽性個案，陽性率18％較99年13％高出5％。而青少年的濫用藥物會導致偏差行為增加及犯罪率提高，也會影響到個人認知，導致學業退步、工作能力降低，衍生失學、不良行為、情緒障礙、人際關係不良及青春期懷孕等，進而可能導致貧窮、疾病，喪失美好的前途，青少年學子易受同儕影響。毒防中心有鑒於預防更勝治療的重要性，特辦理此活動透過彩繪藝術之美及同儕間的互動情誼，強化青少年主體性，新興高中于力民教官也表示「經常巡迴校園進行反毒宣導，在校園以反毒為主題的圍籬彩繪算是首創，除了校園變美了，學生也透過創作過程，確立自己正確的價值觀及自信心，菸害宣導在校園中變得饒富趣味。」 面對毒品更能勇敢對毒品說「不」，且彩繪矗立在學生活動最頻繁的區域，達反毒宣導目的，建議可擴大推廣至各校園」。今年毒防中心、校外會、財團法人臺灣更生保護會桃園分會及桃園地方法院檢察署合作，結合本縣3家醫院，提供有毒品戒治需求的學生，醫療及心理戒治的服務，衛生局在此呼籲青少年及家長遇毒品的困惱或問題，請儘速向老師及教官反應，讓專業人員幫助你脫離藥品的束?，重新找回自己，也可撥打免費戒毒成功專線諮詢。

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）根據衛生署國民健康局的調查國人發現，青少年吸菸有增加的趨勢，國中生吸菸率約7％，到了高中職則增加一倍，高達14％，抽菸對青少年產生的問題相當嚴重。吸菸已是公認危害人體健康最顯著危險因子，抽菸可能會罹患各種不同的癌症、對呼吸系統、以及心血管系統等疾病更有相當大的影響。臺南市麻豆區衛生所特別推動「反菸拒菸週」，從校園做起杜絕菸害。台灣每20分鐘就有1人死於吸菸相關的疾病，吸菸更是致癌的主因之ㄧ，已被世界衛生組織認定「第一級致癌物」，不僅使吸菸者罹患疾病的風險增加，二手菸也使的身旁親友的健康遭受威脅，為了降低菸及二手菸的危害，世界衛生組織（WHO）將每年的5月31日訂為「世界禁菸日」。部份業者為了經濟利益，向青少年兜售菸品，造成青少年的身心傷害，因此為呼應今年主題「對抗菸商之干擾」。臺南市麻豆區衛生所與麻豆區曾文農工結合，訂定5月28日到5月31日當週為「反菸拒菸週」，希望藉由無菸校園之推動，結合學校師生的力量，幫助吸菸者戒菸及未吸菸者拒絕二手菸，營造沒有菸害的環境，當週辦理一系列菸害防制相關活動，如「反菸拒菸簽名活動」、「菸拒菸海報設計比賽」、 「給戒菸者關心小卡」、「戒菸班」、「成立反菸拒菸宣導走廊」，活動在5月31日世界禁菸日達到最高點，及早讓青少年拒菸、拒吸二手菸，遠離菸的傷害。

(優活健康網新聞部／綜合報導)根據世界衛生組織統計，每年全球平均有540萬人死於菸害，平均每6秒即有1人死於菸害，使用菸品者平均壽命減少約15年；事實上，吸菸幾乎傷害身體的每個器官，即使不直接造成死亡，對於吸菸者的生活品質也多少會有影響，例如：呼吸困難、工作不便等。 有鑑於此，澎湖縣政府衛生局展開一系列『無菸菊島關懷系列活動』，而澎湖縣湖西衛生所目前也陸續於鄉內各學校推動「無菸校園-菸害防制」宣導活動；同時為加強青少年對菸品危害的認知與落實拒菸從小做起之觀念。澎湖縣湖西衛生所也再次呼籲「戒菸及早，生命美好」，配合行政院衛生署自101年3月1日起推動「二代戒菸治療試辦計畫」，讓你戒菸少負擔，每位吸菸者每年可接受政府補助2個療程的戒菸費用，每次戒菸療程最長8週，而低收入戶或山地原住民暨離島地區居民戒菸藥品費用則全免部分負擔，想戒菸的癮君子們，趕快拿起健保卡，就近到醫院或診所接受戒菸專業醫療服務，或「戒菸門診」服務尋求幫助。

根據疾管局結核病統計資料顯示，2011年新發個案中，身分為學生者近500人，其中約50%為大專院校以上學生(含碩博士生)；且近兩年，每年平均有6次結核病群聚事件發生於校園，每年教職員工罹患結核病約50至70人，因此疾管局今天在在「324世界結核病日」前夕舉辦「結核Hold得住，向傳染說不」校園結核防治起跑記者會，鼓勵學子成為防疫種子，傳遞正確結核防治觀念。台大林冠宇同學以結核病完治個案身份現身，強調罹病不需恐慌，只要好好服藥，可以回歸正常生活，另世新大學學生在經歷校園疫情後，組成「廢結合」樂團，用音樂創作，鼓勵大家為防治結核盡一份心力，並傳遞正確結核防治觀念。而台大林同學大學二年級時咳嗽發現血絲後就醫，診斷罹患結核病，接受短暫隔離及都治計畫(DOTS)治療，且經診斷不具傳染力後重回校園繼續學業。林同學表示，生病後家人無可選擇地必須照顧他，但重要的是同學及老師在得知他感染結核病後並沒有排擠他，反而給予關懷及鼓勵，成為他對抗結核病過程中重要的支持力量。疾管局與教育部攜手合作走進校園，規劃結核宣導3D大幅立體地貼及網路活動，自3月28日至4月13日為期二週，於全國19所大專院校設置時下最夯的超人、木樁、舉重、大嘴巴及手勢等5種地貼，結合學校社團，辦理與3D地貼合照上傳之網路活動，以創意活動吸引學子參加，並提升對結核防治的正確認知。疾管局同時指出，為積極防治結核病，今年4月起擴大「潛伏結核感染治療計畫」執行，只要是傳染性結核病患的同住或同校或同人口密集機構之接觸者，如為民國75年1月1日以後出生，且經「潛伏結核感染治療合作醫師」評估需進行治療者，都將由政府撥出經費進行治療，也預估會有2,450名潛伏結核感染者受益。

氣溫直直落，流感病毒也跟著發威，目前全國流感併發症確定病例達到366例，其中有18人死亡，而且感染人數還在增加，根據教育部最新統計，已有319所校園通報，共有429位學生感染流感。教育部表示，已建議流感學生或教職員在家休息或就醫治療，因為寒假就要到了，目前暫時不會訂出全國強制停課標準。不過為避免校園群聚感染，行政院5號舉行跨部會流感防疫會報，會後宣布感染流感的師生，最好退燒24小時後、再返校上課。衛生署表示，今年流感高峰期可能在春節期間，因此全國23家署立醫院已設立「類流感門診」，假日也有特別門診以紓解流感病患，同時也提醒民眾，若出現發燒、咳嗽等流感症狀，就要戴上口罩，並就醫治療，盡量不要到人口密集的地方，保護自己也保護他人。

疾病管制局公布新增1例腸病毒71型重症個案，為居住嘉義縣的5歲女童，自去年12月27日起出現發燒、口腔潰瘍、手足紅疹等腸病毒感染症狀，及食慾差、活動力減低、心跳過速、步態不穩等疑似重症病徵，所幸及時赴大醫院就醫，目前於普通病房住院治療中，恢復情況良好。疫調發現，兩位就讀國中的女童家人，在她發病前一兩天也被診斷感染腸病毒。疾管局呼籲，不管大人或小孩都可能感染腸病毒，大人與較年長的小孩通常症狀較輕微或是無症狀，但是仍有傳染力，常為年幼病人的感染來源，面對蠢蠢欲動的腸病毒71型疫情，大人小孩都要養成良好的個人衛生習慣，正確勤洗手，生病應儘速就醫，並落實「生病不上課」，且盡量不要接觸嬰幼兒，以降低傳播及發生重症的機會。疾管局監測資料顯示，去年56例重症個案皆為感染腸病毒71型所致，其中3名幼兒不幸死亡。時序入冬，但腸病毒71型疫情卻未如往年同期趨緩，目前仍以中區及南區的疫情較高，其他縣市亦陸續出現腸病毒71型的輕症及重症個案，顯示該型病毒的威脅仍在，不可輕忽，尤其家有嬰幼兒的民眾更應小心防範。疾管局提醒民眾，腸病毒的傳染力極強，在家庭、教托育機構及人口密集場所最容易傳播，應避免攜帶嬰幼兒至人潮擁擠的公共場所，並避免與腸病毒病人接觸。學齡前嬰幼兒為重症的高危險群，且重症病程發展快速，只有短短數小時的黃金治療時間，家中嬰幼兒經醫師診斷感染腸病毒時，應設法與其他幼兒隔離，減少接觸，以降低交叉感染的機會，並請注意觀察是否出現重症前兆病徵，如「嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力」、「肌抽躍（無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮）」、「持續嘔吐」與「呼吸急促或心跳加快」等，一旦出現上述病徵，請務必立即送至大醫院接受適當治療，掌握治療的黃金時間。