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日前，世界衛生組織秘書長譚德塞（Tedros Ghebreyesus）再次向全球領導人就爆發大規模流行病的可能性發出警告，表示新的病原體或大規模流行病爆發「只是時間問題，而非是否會發生的問題」。對此，疾管署發言人羅一鈞表示，國內已透過國際合作及多元管道獲取傳染病資訊。

子宮頸癌為女性最常見的癌症，每年造成全球至少34萬人死亡，也是我國常見的女性十大癌症死因之一。為防治子宮頸癌，我國自2019年推動入學國中女生公費接種人類乳突病毒(HPV)疫苗，至2022年已達92%的接種率，遠超過全球平均，更超過鄰近已開發國家包含日本、韓國及澳洲等，新北市更在去年創下92.91%的高接種率表現。Wildtype Media Group攜手羅氏診斷於3月1日舉辦亞太區年度診斷論壇，今年以”Freedom to Be #EveryWoman”關懷女性健康為主題，邀請亞太地區各國專家探討女性健康議題。新北市衛生局長陳潤秋特別受邀，分享我國HPV及子宮頸癌防治的成功經驗，讓亞洲各國專家看見台灣。 新北市超前全國布局HPV疫苗接種與抹片篩檢推廣政策，亮眼表現超越世界衛生組織2030消除子宮頸癌之目標，成為台灣之光 子宮頸癌防治包含預防、篩檢及積極治療等面向。有鑑於九成以上的子宮頸癌與人類乳突病毒有關，世界衛生組織提出2030年消除子宮頸癌之90/70/90目標，包括 90%女孩於15歲時接種HPV疫苗 70%的女性在35歲前接受高效能的子宮頸癌篩檢 90%被確診為子宮頸癌的女性能得到治療及照護 我國在各面向皆積極落實，其中透過校園公費HPV疫苗施打政策，全國國中入學女生接種率在2022年就已達92.0%，超過WHO提出的目標值。而新北市更是我國最早推動大規模HPV疫苗接種的縣市，提前國家政策多年，自2010年推動迄今，HPV疫苗年度接種數量為全國之冠，至今已有超過21萬人受惠。 積極落實抹片篩檢推廣，新北市子宮頸癌死亡率低於全國平均 除了施打疫苗積極預防，定期篩檢也是防治的重要一環。實證顯示大規模子宮頸抹片篩檢可降低 60-90%子宮頸癌發生率與死亡率。我國自1995年起即提供三十歲以上女性子宮頸抹片免費篩檢服務，25年來累積篩檢率達 82.7%；而新北市無論每年抹片檢查、或每三年一次抹片檢查篩檢率皆高於全國平均，新北市除HPV疫苗接種外，亦率先成為全國補助未滿30歲或未具健保資格之女性，免費做子宮頸抹片檢查的縣市。在積極預防與篩檢下，我國子宮頸癌發生率已逐年下降，全國發生率自2010年每十萬人口10.81，下降至2020年每十萬人口7.78；全國死亡率也自2010年的每十萬人口4.41，下降至2021年每十萬人口2.8。就新北市而言，死亡率普遍低於全國，防治表現卓越。 積極預防、定期篩檢為遠離子宮頸癌的不二法門  籲女性積極行動 新北市人口數全國居冠，加上城市幅員廣大，政策推廣與落實的困難度相較其他縣市更高，然在子宮頸癌防治上卻創下領先表現，新北市衛生局長陳潤秋分享，除了領先布局的HPV公費接種政策外；在抹片檢查上，新北市積極利用便捷的巡迴車提供到點社區篩檢服務，並積極輔導轄區醫院設置子宮頸抹片快速通關服務，連結院內相關資源、建置門診主動提示系統等，積極提升預防成效；而在這兩年，也力促HPV篩檢在產官學上的學術研究，以期能造福新北婦女及未來政策之參考。陳局長說明，遠離子宮頸癌的威脅，積極預防、定期篩檢都是不二法門，呼籲全民都該支持並鼓勵女性積極篩檢、主動預防，共同守衛健康。 

猴痘疫情4、5月才全球多國大爆發，竟然已經快速變異了？猴痘病毒會不會成為繼新冠肺炎後，第二波造成大流行的病毒呢？重症醫學專家黃軒醫師舉出3點，證明目前猴痘病毒的變異性已達到前所未有的高峰，呼籲各界應保持關注警覺。

（優活健康網新聞部／綜合報導）新冠病毒的傳染途徑攸關防疫大計，世界衛生組織（WHO）最新證實，有新冠病毒透過空氣傳播的證據出現，引發高度關注。中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中8日也發表看法，強調對此「大家應要更有警覺」，但目前包括社交距離以及戴口罩的政策，還沒有必要修正。陳時中籲「大家應更有警覺」早在世界衛生組織證實之前，全球已有32個國家的239名科學家曾發表致世界衛生組織的公開信，當時就指出新冠病毒能夠透過空氣傳播，並要求世界衛生組織應更新防疫指南。陳時中表示，針對新冠病毒可能藉空氣傳播一事，大家應要更有警覺，不過，不管社交距離或戴口罩這些現行政策，還沒有必要做一個修正，等待有更明確的證據，會再來持續討論。至於國內外一直有專家示警，指新冠病毒秋冬可能捲土重來、或者明年一定會再來的說法，陳時中也認為只是泛泛之談，事實是，不用等到秋冬，現在很多國家已經爆發第二波或第一波疫情的延續。陳時中強調，重點並不在於是秋冬會不會捲土重來，而在於整個防疫措施是否夠完整，個人的防護夠不夠，而不是夏天就隨便做一做，在緩和期一旦鬆懈，疫情就可能再起，現在這段時間，民眾仍要力行防疫新生活。解封滿月　夜市等地防疫螺絲鬆了但國內全面大解封迄今滿月，陳時中直言看到很多人都鬆懈了，尤其是夜市，幾乎很少人戴口罩了，所幸交通工具維持的還不錯，指揮中心日亦委託公共衛生學會進行廣泛社區監測，看大家防疫行為做得如何，後續會有定期報告，再根據報告來調整強度，但呼籲大家還是要勤洗手、戴口罩並維持社交距離。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）世界衛生組織宣布西非伊波拉病毒感染疫情為國際關注公共衛生緊急事件，並建議針對疫區國家，宣布國家緊急狀態。而疾管署表示，將邀集傳染病防治醫療網各區指揮官諮詢，提升國內應變等級成立伊波拉病毒感染緊急應變小組，強化出境衛教、入境檢疫、國內整備／演練、國際合作等4大因應作為，持續嚴密監視疫情發展，適時調整應變與防疫措施。謹記4大因應措施　降低感染機率目前疾管署提供民眾4大因應措施，以降低民眾受到感染的機率，而WHO也將伊波拉病毒出血熱疾病名稱，修訂為伊波拉病毒感染，以及修訂病例定義及相關指引，並告知各醫院加強通報與醫院感控措施，及提醒醫護人員加強防護措施。1）於機場及旅遊醫學門診等場所提供出境旅客最新疫情及衛教資料，提醒民眾到流行地區應注意防範。2）結合移民署及外交部等相關部會資源，主動提供自幾內亞、賴比瑞亞、獅子山及奈及利亞疫區入境旅客預防伊波拉病毒感染健康關懷卡，提醒入境後如有不適應儘速就醫並主動告知醫師旅遊史。3）各區應變醫院已做好隨時啟動收治病患整備，完成負壓隔離病房檢視及儲備個人防護裝備，以及人員的訓／演練，並與國防部預防醫學研究所完成伊波拉病毒檢體檢驗演練。4）透過國際衛生條例聯繫窗口，以及派駐瑞士日內瓦的衛生代表及在美國疾病管制中心及歐洲的防疫醫師，掌握WHO與其他國家疫病防治第一手資訊，與國際同步調整國內防疫作為。欲前往疫區民眾　應做好防護以避免感染疾管署表示，目前幾內亞、賴比瑞亞及獅子山等3國旅遊疫情為第三級警告，民眾如非必要應避免前往該地區。另奈及利亞旅遊疫情建議等級為第二級警示，民眾前往當地應加強防護，避免至醫院探病或接觸病人。若自疫區返國後21天內，應自主健康管理，如出現有發燒、嘔吐、腹瀉、皮膚出疹等不適症狀儘速就醫，並主動告知醫師旅遊史及接觸史，醫師如發現疑似伊波拉病毒感染病人應於24小時內通報並立即收治於隔離病房，照護人員做適當防護措施亦應進行健康監測，注意是否出現相關症狀，直至接觸後21天為止。

（優活健康網新聞部／綜合報導）隨全球化急速發展，多元快速的交通型態加速公共衛生風險的國際傳播，為使我國海、空港埠發揮把關功能及有效阻絕境外傳染病進入國內，於11日至13日邀請兩位澳洲衛生部專家至桃園國際機場與高雄港檢視相關溝通協調、偵測及應變等複評項目，驗收兩個港埠自前次評核迄今持續改進的成果及我國公共衛生防禦能力。 本次複評的幕僚單位衛生署疾病管制局表示，雖然我國並非WHO的會員國，但對參與國際衛生事務及國際規範的要求，我國除了主動配合，於港埠建置篩檢、偵測及通報管道外，並強化機場及港口即時偵測與因應公共衛生危害的能力，以有效防堵危害在國際間蔓延。WHO於2005年公佈的新版「國際衛生條例」（簡稱IHR2005），規範各國應建置指定港埠溝通協調、偵測及應變等核心能力。為善盡國際成員義務，並提升我國港埠競爭優勢，行政院於100年初核定「建置IHR指定港埠核心能力計畫」，擇定桃園國際機場及高雄港為我國指定港埠，透過「中央跨部會」與「港埠跨單位」間雙向整合模式，持續強化我國港埠公共衛生突發事件的應變能力，以保障國人的生命財產安全。 　　　　　　　　　　　　　　　　　

（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）近日有媒體報導美國電子菸熱賣，不少民眾關心電子菸哪裡買？對此，董氏基金會提醒，世界衛生組織（WHO）早在2008年就發表聲明，電子菸沒有經過嚴格科學測試，其中含有數種化學添加物，其壞處除了仍會將尼古丁吸入肺部，還混合多種化學物質，毒性也可能很高。因此WHO對電子菸的使用者公開提出警告：「沒有證據證明電子菸是安全且可以幫助戒菸！」台北榮總家庭醫學部賴志冠醫師指出，電子菸乍看下與普通菸品並無兩樣，還會冒出熱煙，其組成包括鋰電池、霧化器與可更換的液態尼古丁內匣三部分。內容多含有不等劑量的尼古丁，因此具有成癮性，目前亦無任何醫學證據顯示能夠幫助戒菸，且可能含有其他有害物質。更糟的是，若抱持「可以安心使用」的錯誤心理，不但花了大錢，可能讓菸癮更加嚴重，以後要戒更難。董氏基金會執行長姚思遠說，目前巴西、加拿大、新加坡等國家都禁止販售、廣告及進口；而美國、紐西蘭等視電子菸為「藥物」，需FDA核准才可以販售。姚思遠進一步指出，臺灣衛生部門查察電子菸處理方法為該物品如「含尼古丁」則為藥事法所稱「藥物」，可依「藥事法」處理；如產品「不含尼古丁」，即非為藥事法所稱之「藥物」，應不得為醫療效能之標示或宣傳，如其宣稱具「幫助戒菸」、「減少菸癮」或「減輕戒斷症狀效果」等醫療效能詞句，即構成違反藥事法第69條及第91條第2項之規定；又如該產品「不含尼古丁」也「未宣稱有戒菸療效」，但「外型類似紙菸」，依菸害防制法第14條規定，任何人不得製造、輸入或販賣菸品形狀之糖果、點心、玩具或其他任何物品，違反者，依同法第30條規定，對製造、輸入業者處新台幣1萬元以上5萬元以下罰鍰，並令限期回收；對販賣業者，處新台幣1千元以上3千元以下罰鍰。董氏基金會指出，近七成的吸菸者內心想戒菸，加上適逢新年新希望的戒菸黃金期，民眾對於電子菸的詢問與關切，事實上都是渴望戒菸的表現。賴志冠建議，想戒菸的民眾要尋求有效的戒菸管道，避免誤信偏方而耽誤戒菸時機，請拿著健保卡至醫療院所接受「尼古丁依賴治療」，由專業醫護人員協助戒菸。                                                    

（優活健康網新聞部／綜合報導）根據世界衛生組織（WHO）指出，身體活動不足已成為影響全球死亡率的第四大危險因子，每年有6％的死亡率與身體活動不足有關，僅次於高血壓、菸品使用及高血糖，更有超過200萬死亡人數可歸因於靜態生活！世界上約60％至85％的成人過著靜態生活，更有三分之二的兒童身體活動量不足，未來都將影響健康並造成公共衛生問題。世界衛生組織表示，靜態生活除了增加死亡率，還會使心血管疾病、糖尿病、肥胖的風險加倍，並增加大腸癌、高血壓、骨質疏鬆、脂質失調症（lipid disorders）、憂鬱、焦慮的風險。大約21至25％乳癌及大腸癌、27％糖尿病與30％的缺血性心臟病，是因身體活動不足所造成。許多國家缺乏身體活動不足的人口比率，也正不斷地增加，依據行政院體育委員會2011年運動城巿調查結果顯示，國人無規律運動習慣之比率高達72.2％。國健局則指出，我國十大死因的危險因子皆與不運動有關，運動的好處很多，可以預防慢性疾病，降低罹患癌症、跌倒的風險等。國家衛生研究院溫啟邦教授利用台灣一個大型的追蹤世代，分析各個不同運動量的健康效益。研究發現，與不運動的人相比，每天運動15分鐘、每週約90分鐘是可以減少14％總死亡、10％癌症死亡及20％的心血管疾病死亡，延長3年壽命。這些好處不但適用於各個年齡層包括年青人、年老人，也適用於男性與女性，對有心血管疾病風險的人包括吸菸、肥胖者，也一樣有用。國民健康局鼓勵民眾養成規律運動習慣，對於預防心血管疾病、糖尿病、高血脂以及高血壓等，都有顯著的效益，並可降低罹患癌症的風險，加速代謝脂肪，強化肌肉組織與功能，維持健康體重，提高腦內啡的釋放，降低情緒壓力。一般而言，成人只要每週運動累積達150分鐘、兒童每日運動累積60分鐘，就能有足夠的運動量，建議成人每天運動30分鐘，可分段累積運動量，效果與一次做完一樣。例如上下班（學）通勤時間與中午休息時間分段進行，每次15分鐘分2次或是每次10分鐘分3次完成，只要每天持之以恆，健康體能就會大大地提昇。許多上班族時常抱怨沒時間或空間運動，國民健康局製作15分鐘「上班族健康操」，不受場地、服裝的限制，每天上、下午各跳15分鐘健康操，可消耗100大卡的熱量，持續1年，約可減少4公斤，不但消耗過多熱量，還能促進身體健康。國民健康局為幫助同仁達到規律運動，運用電腦提示系統，於每天上午9時45分及下午3時45分，電腦螢幕會自動跳出「上班族健康操」畫面，鼓勵同仁暫時放下手邊的工作，隨著音樂一起動一動。對於沒有運動習的民眾，「健走」也是很好的入門運動，衛生署國民健康局自91年起推動「每日一萬步 健康有保固」，「健走」是既簡單又輕鬆的運動，不需特殊裝備，只要穿著輕便服裝、運動鞋，運用「抬頭挺胸縮小腹、雙手微握放腰部、自然擺動肩放鬆、邁開腳步向前行」健走小口訣，以每小時4公里的速度，日行萬步，只要90分鐘，步行約6公里，就可以消耗約300大卡，走向健康。國民健康局介紹運動生活化之小撇步，協助民眾落實生活化的運動：從日常生活中找出時間來活動，例如：步行買午、晚餐、水果、日用品；步行去用餐；蹓狗。外出或是上下班（學）不妨多多利用大眾運輸工具，讓自己提早出門提前一站下車，步行至目的地。可以走樓梯就不要坐電梯，如果一下子沒辦法走這麼多樓梯，步行走上幾層樓後再搭乘電梯，慢慢增加自己的運動量。多和家人到戶外活動，或騎腳踏車、打球等活動。假日可以自己動手整理家裡、擦擦地板，也可以增加運動量!或利用掃地、拖地時加大動作幅度，那也是很好的身體活動。在家裡、辦公室附近找方便的資源運動，包括公園、職場辦的課程、活動。減少看電視、打電玩等靜態生活的時間。