小雪節氣象徵著氣溫明顯轉涼、降水變多，高海拔地區甚至可能開始出現零星小雪，雖尚未進入最寒冷的時候，但日夜溫差加大，容易削弱身體的免疫力，使人更容易受寒。中醫強調「冬令養藏」，而小雪正是冬季養生的關鍵時刻，若在此階段沒有好好調理身體，便可能因受寒而使舊疾再度發作。

乳癌是台灣女性最常見的癌症之一，許多患者在接受手術、化療、放療及荷爾蒙治療的過程中，往往同時面臨疲倦、噁心、手腳麻木、皮膚不適與睡眠障礙等多重副作用。臨床上也發現，部分病友因不適反應強烈，一度產生想放棄治療的念頭。醫師指出，中醫輔助治療可有效緩解常見不適、提升治療耐受度，協助患者更穩定地完成整體療程。

AI醫療科技帶來創新趨勢，運用在生殖醫學更能提高人工受孕成功率，TFC台北生殖中心團隊研發「AI選胚」模型，成功預測胚胎染色體是否健康，準確率達75%。醫師指出，AI選胚可減少囊胚切片所造成的損傷，有效節省時間與成本，協助醫師快速篩選出值得進一步植入的健康胚胎，同時讓病人清楚理解選胚的依據，讓求孕之路更透明安心。

「唱歌不只是娛樂，更是口腔運動！」門諾醫院口腔顎面外科主治醫師葉梓賢提醒長輩，常開口說話、唱歌、咀嚼，都在鍛鍊嘴巴的肌肉。」他指出，許多愛唱歌、愛聊天的長輩，口腔肌力較佳，咬合力強、口乾與牙周問題也少，這些看似微小的習慣，其實是維持健康與生活品質的關鍵。

減重方法百百種，除了用腸泌素（瘦瘦針）等減重藥物抑制食慾，利用水球置入胃中，讓胃的容積減少，使吃東西時很快就能感覺到飽足感，也是一種輔助方式。但在胃內「放水球」減重安全嗎？需留意哪些不適症狀？醫師指出，此術式通常適用於BMI大於30以上的患者，且需定期追蹤飲食習慣及生活方式。

65歲魏先生近日因頭暈不適前往神經內科就醫，電腦斷層顯示其右側頸動脈因粥狀硬化出現嚴重狹窄，且大腦有陳舊性中風病灶。另61歲的林女士，過去因鼻咽癌接受放射線治療，雖定期追蹤，近期也因頭暈至門診就醫，檢查後同樣發現有頸動脈狹窄問題。兩位病患在神經放射科醫師評估下，分別接受頸動脈氣球擴張術及頸動脈支架置放術，術後頭暈症狀大幅改善。

64歲何先生近日發現右眼視力明顯退化，看直線時竟出現彎曲、影像扭曲的情況。起初他以為只是用眼過度，休息幾天就會恢復，然而症狀遲遲未改善，便前往新竹台大分院眼科部求診。經醫師詳細檢查後，確診為右眼視網膜上增生膜，俗稱「黃斑部皺褶」，屬於一種常見卻常被忽略的視網膜病變。

邁入熟男階段後，有些人看起來愈活愈年輕，但更多男性卻逐漸顯得疲憊、狀態下滑，當心元凶可能是男性荷爾蒙──「睪固酮」。初日診所新陳代謝暨減重專科醫師周建安指出，想維持精神與活力，關鍵就在於穩定睪固酮，而良好的飲食與規律運動正是逆齡保養的不二法門，建議透過3招維持男性整體代謝與健康。

台灣成年人每年有約7,000多人死於肝癌，約5,000多人死於肝硬化，定期肝病篩檢是預防肝病的最佳方法。醫師指出，B型肝炎在所有肝炎中帶原人數最多，目前推估約有200萬人，早期B型肝炎幾乎沒有明顯症狀，呼籲民眾若為帶原者或是高風險族群，應穩定追蹤與及時治療。

糖尿病帶來的影響不只是血糖波動，還可能默默侵蝕視力。根據調查資料顯示，患者約有3成有視網膜病變，但有做眼底檢查者卻不到三分之一，眼科醫師提醒，糖尿病視網膜病變小心5大徵兆，別誤以為只是用眼過度太累或度數加深，若延誤就醫，可能身陷失明危機而不自知。