《優活健康網》採訪編輯

痛經怎舒緩?腹痛、疲倦、水腫⋯中醫調理「4類體質」針灸、艾灸有用

痛經怎舒緩?腹痛、疲倦、水腫⋯中醫調理「4類體質」針灸、艾灸有用

一名30多歲的女工程師因長期承受工作壓力,久坐且不運動,每次月經前一週出現情緒起伏、焦慮、乳房脹痛等症狀,經期時更常痛到需服用止痛藥,經過數週的中醫調理後,不適症狀才逐漸改善。醫師表示,經前症候群是女性最常見、卻也最容易被忽視的健康問題,月經不適明顯增加,可能與4大因素有關。

有藥可醫卻沒命可等?逾2700位罕病患者等不到藥病逝⋯病團提3大倡議

有藥可醫卻沒命可等?逾2700位罕病患者等不到藥病逝⋯病團提3大倡議

在醫療科技快速進步、越來越多罕見疾病藥物問世的現今,台灣卻有不少罕病病友陷入「有藥可醫、沒命可等」的殘酷現實。病團表示,許多病友因等不到罕病治療用藥而離世,2026年度健保總額協商卻低估罕藥專款預算,比起實際用藥需求缺口高達18億元,並披露罕病病友面臨的醫療缺口與制度困境。

男車禍雙腿骨折險截肢!醫用「12次手術+負壓新式療法」成功保肢

男車禍雙腿骨折險截肢!醫用「12次手術+負壓新式療法」成功保肢

2023年一場國道連環車禍事故,造成53歲的蘇姓駕駛雙腿遭到嚴重夾傷,救出時雙側膝下創傷開放性骨折,右腿踝關節處幾乎截斷,僅殘留肌腱及動脈,左腿也呈現嚴重開放性骨折,合併血管與神經損傷,生命與下肢均面臨高度風險。醫療團隊跨科合作,歷經6小時顯微手術,運用新型醫材重建血管與修補神經,成功保住雙腿,免於截肢。

有食譜》冬天進補怎麼吃?推薦「蔬食輕補」6菜單:白色食物強化免疫

有食譜》冬天進補怎麼吃?推薦「蔬食輕補」6菜單:白色食物強化免疫

秋冬氣溫變化大,許多民眾可能大多以薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等經典補湯來暖身。然而,冬季也正是呼吸道問題最容易頻繁發作的時節,營養師推薦,此時更推薦以「蔬食輕補」的方式來調理身體,不僅熱量、膽固醇較低,更富含大量維生素、植化素及膳食纖維,能強化呼吸道黏膜防線、對抗發炎、同時也可促進腸道健康,強化免疫力。

2分鐘就能檢測!AI動態防跌「1支手機」預測風險:3種運動練肌力

2分鐘就能檢測!AI動態防跌「1支手機」預測風險:3種運動練肌力

65歲劉奶奶在3年前因為走路骨頭有聲音、行動不良而替換人工髖關節,原本只能拄著拐杖走路的她,深怕下雨天滑倒受傷,幸好術後醫師建議她定期參加肌力訓練課程,才逐漸擺脫拐杖束縛,恢復正常行動力,目前自行行走、外出無虞。專家表示,跌倒是高齡長者失能、死亡的的重要主因之一,目前已有AI技術可及早預測跌倒風險,採取適當預防措施,降低高齡長者的意外傷害風險。

2週大男嬰急性心臟衰竭!醫揭新生兒「心臟血管未閉合」恐肺高壓猝死

2週大男嬰急性心臟衰竭!醫揭新生兒「心臟血管未閉合」恐肺高壓猝死

一名出生僅2週、體重約3.5公斤的新生兒,因有明顯心雜音,經檢查發現,寶寶有一條約3.5毫米的開放性動脈導管未能自行閉合,導致左心室擴大、二尖瓣中重度閉鎖不全,同時伴隨心肌酵素上升、心臟功能下降,屬急性心臟衰竭。醫療團隊隨即安排心導管封堵術,歷時兩個多小時便順利完成,術後恢復良好且未出現併發症。如今寶寶已滿5個多月,生長發展正常。

台灣發布亞太首份《早期腎病年報》!石崇良:整合照護「2模式」逆轉洗腎

台灣發布亞太首份《早期腎病年報》!石崇良:整合照護「2模式」逆轉洗腎

台灣洗腎人口高居全球之冠,主因是糖尿病和高血壓控制不佳,目前洗腎患者超過9萬,慢性腎臟病患者更已突破90萬人。衛生福利部長石崇良表示,預防洗腎的關鍵策略逐步朝向早期介入、及早預防,並指導國家衛生研究院、台灣腎臟醫學會共同發布亞太首份《早期慢性腎臟病年報》,進一步推動精準照護。

有食譜》寒冬來杯熱飲!2025大雪必喝「薑湯加1物」讓全身暖起來

有食譜》寒冬來杯熱飲!2025大雪必喝「薑湯加1物」讓全身暖起來

節氣即將進入「大雪」,這是冬至前的重要節氣,象徵天地陰寒漸盛、氣溫日益下降。此時人體陽氣最易受寒所傷,因此更要留意「避寒護陽」,從保暖、飲食與調養作息著手,為迎接隆冬做好準備。大雪養生怎麼做?中醫師建議,可用暖暖包敷於腹部或腰背3穴位,並推薦暖心「1茶飲」潤肺養顏。

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