《優活健康網》採訪編輯

全台200萬人受氣喘困擾!研究揭過度使用短效藥「氣喘失控2大警訊」

全台200萬人受氣喘困擾!研究揭過度使用短效藥「氣喘失控2大警訊」

春夏換季慎防氣喘發作!樂天女孩舞蹈總監陸筱晴赴東京應援時,因未預期氣喘發作且未攜帶吸入劑,又遇日本花粉季誘發,症狀迅速惡化至呼吸困難,透過社群發文緊急求助急救藥,但仍反覆發作並返台就醫。醫師指出,臨床上不少患者僅依賴短效吸入劑急救,雖可暫時緩解症狀,但長期恐增加氣喘惡化風險。

更年期一用力就漏尿⋯頻尿如何改善?婦產科醫:先搞懂是哪種尿失禁

更年期一用力就漏尿⋯頻尿如何改善?婦產科醫:先搞懂是哪種尿失禁

母親節即將來臨,很多家庭都早早預訂好餐廳,準備帶著媽媽去慰勞並歡度母親節,但卻有為數不少的媽媽不願意上餐館,惹得子女不開心說不懂他們感恩的心意,其實媽媽們不是不想去,也知道子女孝順,但對於原因真的是難以啟齒,追根究底共同的原因為尿失禁,擔心在外面上廁所需要等待不方便,甚至來不及就尿了出來,深怕毁了子女的美意,讓他們出糗。

中風復健有效嗎?職能治療師推「認知治療性運動」3階段訓練慢慢改善

中風復健有效嗎?職能治療師推「認知治療性運動」3階段訓練慢慢改善

腦中風長期以來一直是全球重要的公共衛生議題之一,每年造成數百萬人出現不同程度的功能障礙,其中以上肢功能受損最為常見。不僅影響精細與粗大動作能力,更顯著降低患者在日常生活中的獨立性。職能治療師指出,目前已有認知治療性運動,顛覆傳統重複動作的復健舊觀念,並提出循序漸進的訓練3階段。

35歲是心血管疾病分水嶺!研究曝冠心病恐「男比女提早10年發生」

35歲是心血管疾病分水嶺!研究曝冠心病恐「男比女提早10年發生」

男人心血管疾病提早7年發生?35歲是關鍵分水嶺!研究指出,男性心血管疾病的發生時間,平均較女性提早約7年,甚至在冠心病方面,發病時間可能早達10年,其中35歲被視為風險開始出現差異的重要分水嶺。醫師提醒,男性在青壯年階段,心血管健康已逐漸面臨挑戰,卻往往因就醫頻率較低,容易忽略早期警訊,形成潛在的健康隱憂,教民眾4招控糖。

國人每天吃不到2份水果!營養師建議「水果補充關鍵時機」這時間最好

國人每天吃不到2份水果!營養師建議「水果補充關鍵時機」這時間最好

目前台灣已進入腸病毒流行高峰,家中孩子「水果」攝取不足,當心影響免疫力。醫師提醒,養失衡是免疫力下降的原因之一,而三餐營養中最容易被忽略的就是水果攝取量是否充足。許多人以為喝果汁等於水果、補充維他命就能提升免疫力,都是常見迷思,營養師建議,每天至少吃足兩份水果,並選擇原型、高營養密度食物。

夏天腋下多汗、手汗狂冒怎麼辦?醫揭青春期好發:安全2招幫助改善

夏天腋下多汗、手汗狂冒怎麼辦?醫揭青春期好發:安全2招幫助改善

16歲的小傑熱愛籃球,青春期後腋下出汗明顯增加,運動後衣物常被汗水浸濕,且伴隨刺鼻異味,與同學近距離互動時感到尷尬;同時雙手也易出汗,影響寫字與考試表現。經皮膚科門診評估,診斷為腋下多汗合併輕度異味及手汗症,已影響日常生活與社交,建議及早就醫評估並接受適當治療。

洗腎之後,還可以出國旅行嗎?醫列2種腹膜透析差異:這種可搭飛機

洗腎之後,還可以出國旅行嗎?醫列2種腹膜透析差異:這種可搭飛機

陳先生自國小就確診慢性腎臟病,長年規律追蹤仍難以避免腎功能衰退,自29歲開始洗腎。身為物理治療師且熱愛旅遊的他,為兼顧工作與生活品質,選擇可攜式腹膜透析。隔年接受腎臟移植後,9年間走訪世界各地,甚至到加拿大黃刀鎮追極光圓夢;直到2021年因移植腎臟功能再度衰退,再次面臨洗腎,他仍選擇腹膜透析,維持原有生活節奏。

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